¿Qué hacer si recibe una quemadura de sol

Por supuesto, todo el mundo sabe lo importante que es usar protector solar. Pero a veces no funciona, y cómo lo haría que no se aplica cuidadosamente una y otra vez, el sol sigue siendo demasiado. Cuando se ha recibido la quemadura solar, sería deseable para acelerar el proceso de curación y calmar la piel roja, inflamada. Los dermatólogos que ofrecen asesoramiento, para que se sienta mejor más rápido.

1. Resolver el problema desde el interior

Llegue a casa de la playa, echar un vistazo en el espejo... usted sabe que usted está en peligro. Tan pronto como usted nota que su piel se vuelve más roja que de costumbre, tomar una tableta de agentes antiinflamatorios, como la aspirina o el ibuprofeno. Esto ayudará a reducir la inflamación y el enrojecimiento y aliviar el dolor.

2. relajarse

Luego hay que tomar una ducha y enjuague con agua fría, sal y arena, lo que puede causar picazón, piel sensible. Tengo un baño? Más es mejor. Añadir la harina de avena en el fresco taza de agua - esto aumentará el efecto calmante.

3. Humedecer la quemadura

Se evapora el sol humedad de la piel, así que asegúrese de usar una crema hidratante en los próximos días. niños adecuados y normales, pero es mejor encontrar una crema que contiene aloe, glicerina o ácido hialurónico. Y recuerda que la crema debe ser refrigerado: siempre y cuando se mantenga fresco.

4. Hacer una compresa

Use una compresa empapada en leche desnatada en polvo, clara de huevo o el té verde. La cobertura proteínica y alivia el ardor y la irritación de la piel alivia el té verde.

5. beber más

Sun niega la humedad no sólo la piel, sino todo el cuerpo. Por lo tanto, se puede sentir muy cansado después de un día en el calor.

Prevenir los efectos nocivos del sol puede ser, si usted bebe mucha agua y comer frutas y bayas jugosas, como la sandía, melón o uvas.