¿Qué es una dieta financiera y ya que ayuda a tener los costos bajo control

En el libro, The Financial 21 días de ayuno: Su camino hacia la paz y la libertad financiera asesor financiero y columnista Michelle Singletary Washington Post (Michelle Singletary) ofrece una muestra de "dieta financiera rápida" - un método que elimina los malos hábitos financieros y deshacerse de los préstamos y ayudarán al plan presupuesto.

Durante la inanición financiera se puede gastar el dinero en lo que necesita para vivir: refugio, comida, cosas necesarias. Pero esto, de lo contrario tiene que conformarse con lo que tiene. Usted se sienta en una dieta financiera por un período corto. Pero, al final, ayuda a deshacerse de los malos hábitos de forma permanente o por lo menos durante algún tiempo, no gastar dinero.

¿Eres una dieta financiera es adecuado? Algunas reglas

la inanición financiera - una prueba seria. Y antes de iniciarlo, entender algunas reglas importantes.

• Fast 21 días. Tres semanas - un plazo razonable para que sólo se pueda centrarse en las necesidades y no sucumbir a los deseos. En menos tiempo, usted no tiene tiempo para formar un hábito, siempre y cuando el ayuno estará sujeto a su determinación y fuerza de voluntad prueba razonable.
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• Comprar sólo lo que se necesita. Durante la dieta que usted no compra cualquier cosa que no es necesaria para la supervivencia. Eliminar los viajes a la peluquería, el cine, sentado en los bares y cafeterías, regalos para los cumpleaños y otras fiestas, la compra de ropa. Usted puede gastar dinero sólo para alimentos, refugio, medicinas, las necesidades diarias.
• Pagar en efectivo. Da cuenta de que está más claramente la cantidad de dinero que se gasta cuando se paga en efectivo. Es un recordatorio visual de su decisión. Cuando, después de un viaje a la tienda en su cartera es todavía algunas facturas que contento de que se haya podido salvar.
• Mantenga un registro de gastos. Durante la dieta anotar cuidadosamente en qué gasta el dinero en lo que podría guardar y lo que no es necesario a menudo como para gastar dinero. Volverá a esta revista después de analizar y entender lo que la mayoría de gastar dinero de manera impulsiva.

No todo el mundo se acercará a la inanición financiera. Usted es responsable de realizar los pros y los contras de austeridad durante 21 días para ver si usted es un procedimiento de este tipo es adecuado.

Beneficios de la dieta financiera

1. usted tomar conciencia. Una taza de café en el camino al trabajo, pedir comida en la oficina en el almuerzo, refresco en el camino a casa del trabajo - unos pocos cientos de rublos, lo que usted ha gastado inconscientemente. la inanición financiera le enseñará a realizar un seguimiento de lo que gasta su dinero.
2. Este es el comienzo de un largo viaje. Limitándose a pasar dentro de 21 días, se ahorrará una suma pequeña, que le anime a guardar y continuar. Usted va a entender que se puede guardar con seguridad un par de cientos al día, que puede ser reservado para el pago de los créditos actuales o simplemente.
3. Usted aprenderá cómo utilizar las tarjetas de crédito menos. "No hay dinero - no hay problema, despegar de una tarjeta de crédito." ¿Cuántas veces nos creemos. dieta financiera le ahorrará el gasto de su tarjeta de crédito por lo menos tres semanas, y después de su terminación, que pueden llegar a ser más restringido de pasar fondos prestados.
4. La dieta le enseñará cómo evitar tentaciones. Cuando usted está luchando con exceso de peso en la casa no debe ser dulces y alimentos grasos, por lo que no te tientan. Lo mismo con la dieta financiera: no probar la fuerza de voluntad, no vaya a las tiendas o AliExpress. Cuando termina el ayuno, continuará para evitar tentaciones innecesarias.

Desventajas de la dieta financiera

1. Es contraproducente. Al igual que con la lucha contra el exceso de peso, después de tres semanas de ayuno se puede ganar aún más peso, que es correr a las tiendas para gastar el dinero ahorrado. 21 días. En este mismo período, y romper sus malos hábitos. O no se rompen... no debe volver a negarse a sí mismos por todos lados, pero evitar los gastos innecesarios.
2. dieta financiera no va a resolver todos sus problemas mágicamente. Si se encuentra en la mayoría de las cúpulas de la deuda si usted pagar por una hipoteca o tiene otros problemas financieros graves, no debemos esperar que la magia para deshacerse de ellos. 21 días de huelga de hambre le ayudará a reconsiderar su actitud hacia el dinero y el gasto, le ayudará a planificar un presupuesto de una manera nueva, pero aún están a la espera de una larga y persistente lucha por la libertad financiera.
3. la privación financiera - una medida a corto plazo. En su libro, Singletary no recomienda el "Post" más de 21 días. Esto es suficiente para ahorrar un poco de dinero y para identificar aquellas partidas de gasto para el que, sin saberlo, hasta obtener una gran cantidad de dinero. Esta vez reinicio para que a repensar y cambiar sus hábitos financieros.

5 secretos para el éxito financiero dieta

Dibujar las necesidades y deseos de línea

¿Cuántas personas, por lo que muchas opciones para tal separación. Mientras que algunos consideran un viaje a la peluquería para un corte de pelo deseo para el otro es la necesidad de buscar perfecto para una reunión de negocios, por ejemplo.

Haga su lista. Directamente sobre el papel, para que pueda leerlo. Teniendo ante los ojos de la lista, se evita la tentación. Si se decide por sí mismo que el almuerzo en la cafetería - un deseo, no una necesidad, será más fácil de rechazar las propuestas amigos.

Hablar de su experimento

No todos los asociados van a entender el significado de la inanición financiera. Algunos amigos o familiares pueden reírse o maravilla. Pero se necesita un grupo de apoyo, una o más personas que le informará sobre los éxitos y averías. Tal vez incluso están dispuestos a aceptar el reto y también "morir de hambre".

Si no se encuentra un grupo de apoyo, mantener un diario. Y honestamente escribir todo en él, no se deje engañar.

evitar las tentaciones

¿Es usted un fan de las compras en línea? sitios de tiendas de bloqueoDonde a menudo se compra cosas. Trate de no entrar en la nueva. Menos sentarse en su computadora inactiva.

No vitrinas tratar fuera de línea y las tiendas no van a los grandes centros comerciales. Si de repente se convierte en triste, recuerda que esta restricción no es de por vida, pero sólo durante 21 días.

pensar diferente

ayuno financiera causa que desmontar la carcasa. Va a encontrar muchas cosas que se le olvida por un largo tiempo, aprender una nueva forma de combinarlos. Va a llegar a soluciones que no requieren costo.

Estamos acostumbrados a masticar algo en el medio del día en la oficina? En lugar de correr a la máquina y se compró dos veces más caro, llevar bocadillos de casa. Sentado en un café en lugar de paseos o aficiones olvidadas largo. Inventar opciones de entretenimiento no estándar y el uso de las cosas familiares.

celebrar el éxito

Marcar el final de la Challenge. No es necesario disponer de juerga en todos los ahorros. Hágase un regalo modesto, y el resto del dinero se pone a la cuenta de ahorros o dan por deudas. Un verdadero día de fiesta - sólo tiene que utilizar el resultado de su trabajo.

dieta financiera parece extremo, pero a adherirse a ella no es tan difícil. Armado con nuestros consejos y la realización de trabajos preparatorios, se puede disfrutar de tres semanas en las compras al final de "hambre" para ver resultados alentadores. Este método - no es una cura milagrosa para el hábito de gastar dinero sin control, pero es un paso hacia la comprensión de la responsabilidad financiera.

¿Usted cree que necesita una dieta financiera? ¿Podría soportarlo?