Como un auto-organizar su primera excursión en bicicleta
Viajes / / December 19, 2019
Cómo prepararse para una excursión en bicicleta
1. Planificar la ruta y la hora
Con la auto-organización de viaje en bicicleta tendrá que empezar desde la programación de subprocesos ruta. Puede usar rutas ya preparadas, dispuestas en la web, o seleccionar la dirección deseada y para determinar lo que quiere ver.
Se pueden combinar los dos métodos de planificación: tomar unos itinerarios ya hechos, combinarlos y estirar el hilo a la parte lateral de su objeto.
Una vez que haya decidido sobre la ruta y la necesidad de apuntar a Google Maps o "Yandex. Mapas »Usa una regla y medir la longitud de la ruta.
mapas en línea a menudo no tienen en cuenta las peculiaridades del relieve, de modo que la longitud final puede agregar de forma segura un 20%.
El terreno más montañoso o montañoso, más tiempo será la distancia real.
Después de la construcción de la ruta que necesita para descomponerlo por día. Para los principiantes que no es necesario establecer más de 60 kilómetros por día. En el día de llegada y salida plan de no más de 40 kilómetros. La cifra puede parecer fantástico, pero, de hecho, se puede lograr, porque la marcha no será peatones distraídos, los perros, los niños, los coches y las fronteras sin fin.
2. Reunir todas las cosas necesarias
Si vas de camping por primera vez, es probable que se sorprenderá de la cantidad de cosas que necesita para comprar y llevar con usted. De hecho, todo es simple: el más caro, con la condición de que la moto ya tiene - es una tienda de campaña, bolsa y equipos para la hoguera dormir. Pedir estas cosas con amigos, conocidos y familiares. Tal vez un poco de suerte.
En el viaje se necesita:
parafernalia
- Documentos y dinero en una bolsa impermeable. Si usted está planeando un viaje al extranjero, a continuación, prestar atención a la fecha de caducidad del pasaporte: no debe exceder de 3 meses, de lo contrario se le niega visa. Movimiento en la pieza de la bici de las compañías de seguros se refiere a deportes peligrosos, así que asegúrese de visita, lo que su seguro cubre todas las lesiones. Para los viajes en Rusia tomar una póliza de seguro médico.
- Un teléfono móvil que es capaz de determinar la geolocalización, y el cargador.
- Taza, cuchara, tenedor, plato.
- Gafas de sol. Excelente parada a mano el sol y moscas molestas, que se esfuerzan por la velocidad y volar en el ojo.
ropa
- artículos de higiene personal y ropa de cama. Prestar especial atención a las toallas de microfibra - que ocupan poco espacio, se secan rápidamente, y al instante absorben agua. Después de la caminata, que le sirven muy bien en la sala de fitness.
- ropa interior térmica y calcetines calientes. No importa qué tan caliente el verano, no son inmunes a los días de lluvia y noches frías.
- Ropa cómoda. Los pantalones deben ser ajustadas o normal. Si viaja con pantalones, asegúrese de fijar el reflector pierna derecha, o cualquier otra cinta de modo que golpeó accidentalmente el circuito.
- Ropa para la lluvia.
- Los zapatos con suela dura y la banda de rodadura cerca del pie no se deslice sobre los pedales.
- zapatos de repuesto en caso de lluvia.
- ropa decente si va a visitar lugares culturales.
- Traje de baño.
Bicicletas y accesorios a ella
- Casco - una cosa obligatoria.
- Veloryukzak "pantalones" - una mochila especial para el portaequipajes de la bicicleta. Es mejor tomarlo de un una mochila normal. También es posible capturar una capa de tela impermeable.
- Pantalones cortos de ciclista con insertos especiales - una cosa opcional, diseñados para proteger lo más valioso de las rozaduras.
- Bici de la computadora - Siempre es bueno saber cómo lo hizo en un día.
- Cubierta en la moto, si va a viajar con el transporte a la plataforma de lanzamiento. Muchas compañías requieren que los pasajeros para obtener el equipaje de embalaje sucio. Por ejemplo, esta regla se aplica al transporte de bicicletas en el metro, tren, avión y algunos autobuses de larga distancia.
Equipo de camping
- Durmiendo.
- la humedad de compresión de la bolsa de protección. En él un saco de dormir ocupa un espacio mínimo y, ciertamente, no se moje.
- Espuma.
Equipo para todos los participantes en la campaña
- Botiquín de primeros auxilios. Debe tener vendajes, equipo para detener la hemorragia, analgésicos, fármacos que se requieren para intoxicación alimentaria, Deportes Calentamiento pomada.
- Los repelentes contra mosquitos y garrapatas.
- Protectora del aerosol del sol.
- Alimentación de todos los participantes. Si va a viajar en un mando a distancia de los lugares de la civilización, que tendrá que abastecerse para la duración de la ruta. Si pasa por áreas residenciales exactamente donde hay tiendas, no se carga más, y comprar necesita durante el viaje.
- Las toallitas húmedas.
- bolsas de basura.
- tienda.
- Bombín y povaroshka.
- Quemador de gas con el cilindro de gas. Se ganará en lugares donde hogueras difícil o prohibido.
- Coincidencias.
- cadena de la sierra y hacha.
Equipo de mantenimiento para bicicletas
- WD-40, o cualquier análogo de lubricantes en aerosol.
- bloqueo de cable.
- Bombear.
- kit de reparación de la moto: radios, piezas de multitul y el kit de bicicleta para el sellado de las cámaras.
3. Preparar la bicicleta
Disfrutar del viaje puede ser estropeado por una avería de la bicicleta. Se refieren al taller para subir su pasado su chequeo, incluso si está absolutamente seguro de que la moto está bien. Es la naturaleza humana para acostumbrarse a las molestias.
reemplazo de pastillas de freno o el ajuste del cambio tomará un par de minutos, pero se sentirá la diferencia inmediatamente después de salir del taller. En el caso de graves problemas técnicos, que se librará de la búsqueda de una solución urgente a la carretera.
La práctica en casa y aprender a cambiar la cámara, tire de los cables de freno y ajustar la altura del asiento de la bicicleta.
4. Llevar a ti mismo en la forma antes del viaje
Tome algunas sesiones de entrenamiento de 10-20 kilómetros cerca de su casa o en los suburbios. Si usted es capaz de superar los 20 kilómetros en un entorno urbano, el viaje en bicicleta y 40-60 kilómetros al día sin ningún problema.
Idealmente, es necesario montar con regularidad durante un mes antes del inicio de la campaña, o por lo menos un par de semanas. Durante este tiempo, volverá a la forma y pritrotes a su bicicleta.
Si usted tiene lesiones en la rodilla, a continuación, añadir las vendas del kit de primeros auxilios personales o almohadillas especiales de rodilla para la fijación de la articulación de la rodilla.
5. Instalar aplicaciones que facilitan la vida de un viajero
Apéndice Osmand u otros análogos de los navegantes, construido en el principio de Open Street Map, - fiel ayudante en un viaje en bicicleta. Siempre se verá dónde se encuentra y qué tan lejos se deja al siguiente punto.
Precio: gratuito
En la aplicación, puede marcar todos los lugares de interés y compartir la ruta con otros participantes. Siempre tendrá al menos un teléfono con el navegador, y en caso de enfermedad o lesión de un solo de los participantes en el grupo será capaz de continuar a seguir el camino, y algunos viajeros volverán a afectadas.
La versión gratuita de OsmAnd le permite subir hasta siete tarjetas.
También puede utilizar otros navegadores, incluso mapas de Google son útiles. En algunos casos, superan la precisión OsmAnd. OsmAnd la derecha muestra la calzada y los objetos en áreas cercanas a los asentamientos, pero se puede decir una mentira en las zonas menos concurridas.
Mejor instalar varios navegadores y prueba de ellos en las proximidades de su casa. Por lo que se acostumbre a la aplicación y elegir la opción más conveniente. La campaña es bueno tener varias aplicaciones con descarga un mapa para orientarse en la situación, cuando en el camino hay un mapa, pero en realidad no lo es.
¿Qué pasa si no hay tiempo o el deseo de la organización de viajes
Si usted no quiere correr el riesgo y pasar tiempo organizar viajes independientes, puede utilizar los servicios de empresas especializadas. Sólo es necesario la capacidad de montar una bicicleta y el pago de todos los gastos. A menudo, incluso una bicicleta no tienen necesidad: se le dará todo el equipamiento necesario.
La Compañía no asume la planificación de rutas, la restauración, reservas de habitación en albergues o casas en los campamentos. Con un grupo de apoyo de máquinas de viajar que transporta y objetos personales de los participantes pueden recoger a aquellos que están cansados del camino.
Usted disfruta de ir en bicicleta a lugares interesantes y completamente libre de problemas de organización.
Coloque la aventura en esta campaña, también, pero por lo general se programan.
Además de las ventajas, existen desventajas: hay que dar dinero para la organización, que está firmemente unido al grupo y la fecha específica de partida, no puede dejar a su propia discreción en el camino o desactivar la ruta.
Este medio de transporte es conveniente para los principiantes, los escépticos y los que no tienen amigos entre velolyubiteley ardiente.
Y los viajeros experimentados, y un principiante encontrará en la campaña algo propio. Para algunos paseos en bicicleta - una oportunidad para diseñar un número impresionante carrera en el ordenador de bicicleta y la velocidad de los demás - oportunidad sin prisa y pesada mochila a ver el lugar donde hay doydosh a pie y en coche y se deslizó previo aviso.
alegría especial - para vivir en la carretera durante varios días o incluso una semana, y luego volver a la civilización y a primera maravilla del agua caliente del grifo, cómoda cocina con una estufa y una infraestructura bien pensado ciudad.
Si te gusta andar en bicicleta? Ya sea para participar en un viaje en bicicleta? decirnos al respecto en los comentarios.