Cómo enseñar a su hijo adolescente para conseguir los deseados: los mitos y la verdad sobre el establecimiento de objetivos

Para establecer objetivos y alcanzarlos no se enseña en las escuelas y universidades. mismos padres tienen que explicar al niño por qué es importante y cómo lograr el deseado. A continuación - un diagrama ejemplar de cómo hablar con su hijo acerca de los objetivos, así como un sencillo y útil ejercicio que le ayudará a convertirse en un propósito.

mitología

No todo lo que dicen sobre el propósito, se puede confiar. Nosotros entendemos, lo que es ficción y lo que es verdadero.

Mito № 1. "Los resultados se pueden lograr sin metas"

La meta - es como una linterna en la noche. Sinuoso y tropezando, es posible llegar a la ubicación deseada. Pero esto no es exacto. Y con una linterna superada esta manera es más rápido y más fácil. Las metas no sólo dan la dirección correcta, sino también para inspirar el movimiento hacia adelante.

Mito № 2. "Para establecer un objetivo, es necesario una razón"

Así es como la gente que el principio una nueva vida El planea partir del 1 de enero, 1 de septiembre o, en el peor, el próximo lunes. Todos estos estereotipos. Durante estos períodos de la vida, y así bastante complicado, por lo "bello" fecha no es el mejor momento para cambios importantes. No espere para una ocasión especial, hoy en día - un día perfecto para ello.

Mito № 3. "Todo va a tener que hacer todo yo mismo"

Objetivos - un asunto individual, pero esto no quiere decir que no se puede contar con la ayuda. Ayudar a alguien que sabe exactamente dónde va a ser mucho mejor que el que vive en dudas o sin el deseo de lograr algo. Los maestros, amigos, parientes - todos los que están en la vida de un adolescente - sin duda listo para ayuda y apoyo.

verdad

Es cierto número 1. "Las metas son importantes"

Objetivos - es una oportunidad para que los adolescentes se presentan en el futuro, para comprender, sueña con una vida. Esta comprensión ayuda a mantener tranquilidad de espírituMejora el estado físico y emocional y conduce al éxito. Ciertamente, en su vecindario es un hombre que ha logrado algo significativo. Alentar a los adolescentes a hablar con él. Las personas exitosas pueden decir cómo se estableció por primera vez una meta que se dirigió hacia su sueño, pero al mismo tiempo para compartir consejos y apoyo.

número Verdad 2. "No todos los objetivos fijados"

De acuerdo con la investigación, el objetivo es sólo en tres de cada 100 personas. E incluso estos tres objetivos menudo abstracta y no tienen un plazo de ejecución. Tal vez por eso pocos logran. No es necesario centrarse en los más.

número Verdad 3. "Para ser altamente motivado y todo el mundo puede"

Tenacidad - es la misma habilidad que la capacidad de leer, escribir o contar. De adolescente sólo tiene el deseo de dominar la misma, así como las acciones. Se puede comenzar en este mismo momento, esa es la primera tarea:

• Vamos adolescente reflejan lo que quiere hacer lo que quiere lograr.
• A continuación, dejar que el registro de los pensamientos en un cuaderno o en una hoja de papel.
• Usted tiene que mirar en un cuaderno todos los días o colgar una hoja en un lugar prominente.

Eso hizo tres primer paso hacia un sentido de propósito. Queda por elaborar un plan de acción y atenerse a ella hasta que la deseada se alcanza.

¿Qué es una "escalera objetivo" y cómo escalarla

Pregúntele a su hijo de imaginar una escalera. En la parte superior que está esperando un sueño. Para llegar a ella hay que subir por las escaleras, y cada paso - un blanco pequeño en el camino a un gran sueño. Esta es la esencia de la "meta escalera."

Para construir una "escalera", los siguientes pasos se deben realizar.

Paso uno. seleccionar

Al principio tiene que decidir lo que quiere lograr en el primer lugar. Que no será demasiado objetivo a largo plazo, al tren, se sienta seguro e inspirado en los primeros resultados. En nuestro ejemplo, este objetivo suena como "encontrar un lugar para la formación."

El paso dos. adecuadamente formulado

El objetivo debe ser:

• hormigón ( "conseguir cinco en el examen de álgebra," y no "aprender álgebra");
• medible (debe quedar claro qué y cuánto hay que hacer: por ejemplo, para recibir cinco, leer libros, cinco kilómetros para correr diez);
• alcanzable (es necesario evaluar de manera realista su fuerza: convertirse en un actor de Hollywood es probable que tenga éxito en el año);
• importante (adolescente debe escuchar a mí mismo, si realmente quiere hacerlo o si estuvo bajo la influencia de los amigos, programa o película favorita);
• tienen un plazo de ejecución (es decir, la necesidad de asignar siempre una fecha en la que se necesita para alcanzar el deseado).

Si el deseo de cumplir con estos criterios, se puede proceder a la tercera etapa. De lo contrario, tendrá que reformular el objetivo. He aquí un ejemplo.

Paso tres. Decidir sobre la acción

Pregúntele a su hijo a responder a la pregunta: "¿Qué debe hacerse para lograr la deseada?" Estamos hablando de pequeños pasos que le ayudarán a llegar a la cima de la escalera. Es mejor para llegar a la mayor cantidad de pasos y registrar estas acciones en una columna en una hoja de papel. Puede ser una llamada a alguien, solicitud de asistencia, el material de estudio, clases adicionales, el dominio de algunos habilidad.

Paso cuatro. Rellene todos los "pasos"

En el plan de acción resultante es necesario duplicados de borrado y elementos que parecen ser inútiles. Vuelva a grabar los puntos restantes del plan en un orden lógico. Por ejemplo, para obtener los cinco primeros en el mando, es necesario:

• preguntar al maestro lo que será en el control;
• leer un capítulo del libro sobre temas de interés;
• revisar el material con la lección;
• resolver los puzzles;
• pasar la prueba de la práctica;
• pedir a alguien para comprobar su conocimiento.

La longitud de los "blancos" de escalera depende de la complejidad del objetivo. Lo que hace que sea más difícil, más puntos.

Paso cinco. determinar el tiempo

El objetivo seguirá siendo un sueño si no designa un marco de tiempo específico. Todo lo que se necesita - se añade a cada "paso" la fecha en la que se ha previsto llevar a cabo una tarea en particular.

Paso Seis. comenzar a subir

En el primer "paso" se puede llegar hoy. Haciendo la acción más sencilla fortalecerá joven sensación en mi cabeza: "No puedo!". No se debe dejar para mañana o el lunes qué se puede hacer ahora.

Es deseable que la "escalera" para mantener siempre delante de sus ojos. Así adolescente recordará dónde iba, y el aviso si se desvían del plan.

Basado en el libro de publicar MITO "¿Qué es lo que realmente quieres?".

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