¿Qué es mejor: la motivación positiva o negativa
Motivación / / December 19, 2019
Ya sea que se crea la carrera de sus sueños, escribir una novela o ir al gimnasio - se necesita un incentivo para empezar, y luego no renunciar a su puesto de trabajo. La falta de motivación también puede enterrar a cualquier empresa. Incentivo para que pueda ser a la vez satisfecho con la acción misma y la anticipación del resultado, y el miedo al fracaso. Para entender, que la diferencia entre estos tipos de motivación.
¿Cuál es la motivación positiva
La motivación positiva - este método de promoción basado en la expectativa de recompensa o obtener placer de las clases. Esta es la "zanahoria" metafórica.
Tanto si se trata de chocolate a cambio de buenas notas o incremento carrera como recompensa por el trabajo duro, la motivación positiva - es un catalizador que es compatible con su entusiasmo. positivo motivador También pueden servir como bienes materiales, y las emociones agradables.
Para motivar positivamente a sí mismo, vale la pena tomar las siguientes armas truco. Romper su negocio en subtareas y seguir uno por uno. Recompensarse después de cada elemento.
Amanprit Singh, blogger, empresario, amante de la meditación
La motivación positiva nos trae satisfacción, crea una sensación de logro. Esto es tanto una nos recompensa por las obras ya terminadas, e inspirado a nuevas hazañas.
¿Cuál es la motivación negativa
La motivación negativa - es un método de motivación basada en el castigo. Se deriva del miedo a sufrir fracaso. En sentido figurado, es el "palo".
Por ejemplo, los estudiantes que no les gusta aprender, todavía puede asistir por temor a ser deducciones. Empleado de oficina llega a tiempo al trabajo y llevar a cabo sus funciones, porque de lo contrario el jefe le dio una paliza. Algunas personas van al gimnasio, no porque crean que la formación agradable - temen que de lo contrario, sobre su delgadez o con sobrepeso se ríen. Esa es la motivación negativa.
Amanprit SinghEste tipo de motivación que funciona mejor si se enfrentan a un dilema: "Hacerlo o morir". Incluso el trabajo sin amor puede hacer, porque de lo contrario no va a ganar dinero y serás nada para vivir.
La motivación negativa es también un método eficaz. Obligando a avanzar no sólo es alegría, pero también miedo.
¿Qué tipo de motivación es mejor
Tanto positiva como negativa la motivación - son las dos caras de la misma moneda. Cuando se espera una recompensa para el éxito, estamos hablando de motivación positiva. Si usted está empujando por temor a la acción de fallo - es motivación negativa en acción.
¿Qué es mejor? Todo depende de las características individuales de su personalidad y características del específico de la situación. Aquí hay un par de ejemplos para ilustrar los dos tipos de motivación:
- Suponga que tiene un incentivo para ir al gimnasio - su deseo de mostrar a todos su prensa poderosa novopriobretonny durante las próximas vacaciones en la playa. Esto significa que son impulsados por la motivación positiva. Un amigo suyo - un fan de la gimnasia con los músculos bugryaschimisya. Tiene miedo de que si no es suficiente para hacerlo, y luego otyazheleet perder su aspecto atractivo. Por lo que motivó negativamente.
- Para algunas personas, el deseo de una vida de lujo se convierte en un incentivo para el trabajo duro ocho horas al día (La motivación positiva). Y otros de mucho trabajo, ya que son impulsados por el temor de quedarse sin pan (motivación negativa).
- Su jefe le puede prometer una prima para el éxito del proyecto, y esto es una motivación positiva en base a premios. Y también puede amenazar con despedir a que, si el proyecto fracasa, - aquí estamos en la motivación negativa.
Como se puede ver, los dos tipos de motivación pueden ser igualmente eficaces. Por otra parte, en la mayoría de los casos no tenemos la oportunidad de elegir entre los incentivos positivos y negativos - que no depende de nosotros sino de la situación. Sin embargo, si usted todavía está dotado con el lujo de elegir, aquí es cómo hacerlo.
¿Cómo elegir la motivación correcta
A pesar de que la motivación negativa puede ser lo suficientemente fuerte como en el largo plazo, impulsado por su gente están condenados al fracaso. El miedo al fracaso - no es un sentimiento que vale la pena experimentar constantemente. Si usted tiene una meta que promete ser larga y no es fácil, la motivación negativa puede romper a mitad de camino.
Sin embargo, también es un orador frecuente y un gran incentivo para actuar. Tal motivación nace de las emociones negativas, y es precisamente la insatisfacción con algo nos empuja a decidir cambiar algo en sus vidas.
Al mismo tiempo un incentivo positivo que se centra en el placer de adquisición, más que el dolor de perder nos inspira constantemente mejorar. Sin embargo, no nos agota como motivación negativa - por el contrario, nos da nuevas fuerzas.
Amanprit SinghImagine que cuelgue agarrar la rama. El miedo a caer induce mantenga. Esperando para el éxito hace subir escaleras. También es importante, y más.
Por lo tanto, la elección de un tipo de motivación, sólo recuerda que negativa empujará a actuar. Positivo también ayudan a alcanzar las alturas de hecho, ya ha comenzado.
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