Dirigir los asuntos del plan de 10 años para seis meses - que es real

Psicólogo y experto en eficiencia personal Benjamin Hardy (Benjamin P. Hardy) en su Blog a mediano demostró por qué somos capaces, incluso las metas más ambiciosas, centrándose en su rendimiento y no perder el tiempo en tonterías.

Estimar la cantidad de tiempo que tenemos en realidad

En promedio, en el mes de 720 horas (30 días x 24 horas). Restar la misma 240 horas de sueño (30 días x 8 horas), 160 horas de trabajo (4 semanas × 40 horas), 60 horas para la alimentación (30 días × 2 horas) y obtener gratis 280 horas al mes.

En el año - 3360 horas (12 meses × 280 horas). Por supuesto, los cálculos se promedian, pero aún así.

Durante estas horas se puede leer una montaña de libros, aprender nuevas habilidades y hacer un montón de cosas útiles. Pero más a menudo que los residuos que, creyendo ingenuamente que toda la vida por delante, y aún tenemos tiempo.

No diga que son todos diferentes. La situación seguirá siendo la misma, siempre y cuando se niega el hábito de posponer las cosas para más tarde. Para tomar medidas, es importante reconocer que no siempre logran tiempo de manera adecuada.

Comprender lo que lleva tiempo

los científicos estimantendencias de InternetQue la persona promedio se distrae por el smartphone 150 veces al día. La mitad de los participantes en el experimento no cree los datos que las personas creen que lo que hacen no más de 30 veces lo es. Por lo tanto, a veces de manera inconsciente distraídos por un teléfono inteligente.

Esta es la complejidad del mundo moderno: estamos demasiado acostumbrados a la tecnología. Es difícil imaginar la vida sin los teléfonos inteligentes. No podemos estar totalmente aquí y ahora.

Pero hay que cambiarlo si realmente desea llevar a cabo un plan de 10 años para los 6 meses. No se puede lograr la televisión planeado pasar el tiempo en las redes sociales, o viendo.

Para ver si usted disponer adecuadamente de tiempo, hágase algunas preguntas:

• ¿Cómo se siente en el Internet?
• ¿Cuánto de este tiempo pasas en las lecciones útiles?
• ¿Cuándo fue la última vez que fue a la Internet para un propósito dentro y fuera cuando el objetivo se ha logrado?
• ¿Cuánto tiempo pasas con tu familia y amigos sin el teléfono?

Si no puede responder, entonces, es probable que gastar tiempo en la web de manera inconsciente. Es menos productiva de lo que cree.

Como deshacerse de tiempo

Para llevar a cabo un gran plan de cosas en el corto plazo, es necesario en primer lugar para aprender gestión del tiempo. Pero hay otros consejos útiles.

Aprende a apreciar el momento

Darse cuenta de que usted no es eterna. Usted ve, la vida no es infinitamente largo, y un día va a terminar. Este es un buen incentivo para reconsiderar el caso, los planes y los hábitos con el fin de aprovechar al máximo el tiempo asignado.

Imagínese que la mitad de un año de vida. Es poco probable que sea en este caso, que ha continuado hasta el mediodía del sueño, pasar horas de desplazamiento de cinta en las redes sociales. Extienda su mano como si el tiempo se está acabando.

Determinar las prioridades y los valores de la vida

Revisar el plan de los casos, de acuerdo con una conciencia clara de qué es exactamente lo que quiere lograr. Eliminar en el plan de impuesto a la sociedad y la cultura. Deja lo que realmente necesita. Objetivos serán menos, pero su logro se dio cuenta. Va a empezar a actuar más rápidamente, sabiendo que ejecutar un plan por sí mismo, no porque alguien lo dijo.

No tenga miedo al fracaso

Llegar al trabajo sin temor a Despiste. Incluso si las cosas van mal, al igual que usted tiene en mente, se llega a experimentar. No considerar el fracaso como una señal de que es necesario renunciar a la meta. Piense en ello como una oportunidad de tener en cuenta los errores anteriores, corregirlos, y cayó al suelo por segunda vez con renovado vigor y conocimiento.

Encuentra lo que motiva

fultaym trabajo y sus tres hijos - no es un obstáculo en el camino hacia la implementación de 10 años de edad, lista de tareas durante seis meses, si está motivado para trabajar en ti mismo. Por supuesto, en este caso, tendrá que aprender más y más rápido, el horario será apretado. Pero con la firme intención de lograr el resultado que te van a hacer eso. A pesar de todo.