¿Por qué es necesario limitar el tiempo que un niño pasa con aparatos
Vida De La Tecnología / / December 19, 2019
Antes de considerar las restricciones propuestas a los expertos, es necesario entender cómo los dispositivos móviles pueden dañar a los niños.
¿Qué daño puede causar niños usan aparatos
1. trastornos del sueño
Investigadores de la Universidad de Londres Birbekskogo observaron 715 niños de 6 meses a 3 años y han encontrado que los niños que juegan con los teléfonos inteligentes y tabletas, dormir menos, que los bebés que no tienen esto. Los científicos han estimado que cada hora de tiempo de pantalla en la parte frontal del dispositivo - que es de menos de 15,6 minutos de sueño.
De acuerdo con Tim Smith, uno de los investigadores, a primera vista, es un poco, pero para el correcto desarrollo de los niños pequeños es importante cada minuto de sueño. A medida que los resultados del estudioel uso de la pantalla táctil al día en bebés y niños pequeños se asocia con una reducción del sueño y la aparición del sueño retrasada. , Reducción de la duración del sueño en los dos primeros años de vida puede tener consecuencias a largo plazo para el desarrollo. Los trastornos del sueño y modos del sueño asociados con otros problemas con la salud mental y física, el desarrollo cognitivo y el rendimiento académico.
Especialmente perjudicial el uso de aparatos a dormir por la noche. Pantallas emiten llamados luz azul, que, según los científicos, el impacto en los ritmos circadianos e inhibe la producción de la hormona del sueño - melatonina. Esto se aplica tanto a niños como adultos.
2. Sobreexcitación y el impacto en la psique
Se observa que en cada generación sucesiva cada vez más los niños hiperactivos. Brillante y rápidamente sustituyó a la imagen en la pantalla contribuyen a una mayor sobreestimulación del sistema nervioso, que es bastante malo en el momento en que se está formando activamente.
Los padres a menudo pueden dar la sopa de niño para calmarlo, sin saber que sólo desarrollan su impulsividad.
Además, los científicos han vinculado la disponibilidad de tecnología para el crecimiento de los trastornos mentales y la agresión entre los niños. Los adultos que tienen una violación de la Asamblea Nacional, confirman que una de las recomendaciones de los médicos - para limitar el tiempo frente a la pantalla, ya sea de TV o dispositivo móvil. ¿Qué podemos decir acerca de los niños.
3. problemas de salud física
Para los niños es muy importante la actividad física - esta es la norma, cuando un niño se mueve mucho. Aparatos sólo es útil para la motricidad fina: niños, la utilización activa de los dispositivos móviles, mejor desarrolladas en este sentido que los que no juegan con el aparato. Pero por lo demás utilizar la actividad física baja estimula aparatos, problemas posturales y con sobrepeso.
Además, no se descarta la influencia de la brillante visión de abrir y cerrar pantallas.
Y otro peligro - radiación: los dispositivos móviles son considerados por la OMS como posibles carcinógenos. El organismo en crecimiento es más susceptible a los efectos negativos de la radiación.
4. La falta de habilidades de comunicación
Cuando el padre de un niño chico sobornos gadgets pierde la capacidad de aprender. Para obtener importante habilidades de comunicación, Los niños necesitan contacto visual y táctil con los padres. El niño debe aprender a la pregunta, para reconocer las emociones y, por último, sólo para pasar tiempo con mamá y papá para los juegos de útiles.
estudioCinco días en el campo de la educación al aire libre y sin pantallas mejora las habilidades de pre-adolescentes con señales no verbales emoción. , A la que asistieron un grupo de sexto grado mostraron que aquellos que durante todo el experimento no utilizaron la electrónica, mejor reconocer las emociones.
Si el tiempo en el que un niño debe interactuar con la gente, va al aparato, en el futuro impacto en las relaciones familiares, la comunicación con otros niños, el respeto por uno mismo y emocional la inteligencia.
5. Retraso en el desarrollo del niño
Los niños pequeños exploran el mundo en muchos aspectos al tacto: necesitan sentir la forma y la superficie. Si las flores y el aprendizaje de nuevas palabras tableta hacer frente a una explosión, a continuación, los objetos tridimensionales en que el niño no podía tocarlo.
En el momento en que comiencen la escuela en uno de los tres hijos menos desarrolladas, que afecta a la alfabetización y el rendimiento académico. Y esto está relacionado con el apego a aparatos desde la cuna.
Además, los médicos están preocupados de que el aumento del tiempo pasado con los dispositivos electrónicos, reduce capacidad de los niños para concentrarse, aprender y recordar: es el llamado digitales demencia.
¿A qué edad y la cantidad de un niño puede usar dispositivos móviles
Asociación Americana de Pediatría ha recomendado anteriormente no dar los teléfonos inteligentes y las tabletas a los niños menores de dos años. Ahora, sin embargo, la recomendación ligeramente mitigado: los niños entre las edades de un año y medio pueden jugar con los gadgets, pero sólo si el contenido apropiado para la edad y la calidad bajo la supervisión de los padres.
Para los niños de edades comprendidas Se aconseja a los 2 a 5 años para limitar el uso de dispositivos a una hora por día. Y niños de 6 a 12 años, según los pediatrasDiez razones por qué los dispositivos de mano deben ser prohibidos para los niños menores de 12. no más de dos horas diarias de dedicación de la tecnología de la pena.
Además, hay algunas pautas que le ayudarán a establecer límites razonables.
- Los teléfonos inteligentes y las placas deben actividad física se lo impidan, el sueño y los juegos.
- Lo mejor es que se alternan entre 15-20 minutos de interacción con aparatos y la actividad física.
- No se debe dar a los niños a jugar con los dispositivos móviles en tan sólo unas pocas horas antes de acostarse.
- No es necesario dar el dispositivo niño cuando organiza una rabieta y aparatos para reemplazar la atención personal.
A medida que el niño puede usar un teléfono inteligente o una tableta con el uso de
Como ya se ha mencionado, es importante no sólo tiempo, sino también lo que está involucrado en el bebé jugando con el gadget.
- Favorecer el entretenimiento interactivo: Que no haya más aplicaciones en desarrollo que los vídeos de entretenimiento.
- No deje que su niño juegue con la imagen de cambio rápido y los colores no naturales demasiado brillantes. También reduce el brillo de la pantalla.
- Use su tableta con su hijo: muestra cómo realizar la tarea, dibujan juntos, juegos descargables, en los que se requiere la participación de los padres.
- No dejar al niño solo durante mucho tiempo con los dispositivos. Si una conexión a Internet, los límites establecidos, por lo que no pueden descargar contenido inapropiado o no ir a esos sitios.
- Asegúrese de que el dispositivo no sea demasiado cerca de los ojos del niño. Optimal distancia - 40 cm.
Con todos estos peligros los dispositivos móviles tienen muchas ventajas para el desarrollo del niño. Además, aparatos - estas son las realidades de nuestro tiempo, de la que no hay escapatoria. Por lo tanto, la interacción de las cuestiones de la infancia debe ser abordado desde el dispositivo sin fanatismo. Pero no hay que olvidar que, sin restricciones razonables aparatos pueden hacer que padres e hijos un mal servicio.