IDrated ayuda a mantener el equilibrio de humedad a los usuarios de iPhone
Salud Ios / / December 19, 2019
¿Alguna vez ha pensado en la cantidad de agua bebes al día? Muchas personas que hacen esta pregunta en general puede no recordar cuando bebían agua en su forma más pura - el café, el té, la cerveza, las bebidas dulces. La mayoría de nosotros bebieron bebidas o diuréticos, lo que no ayuda el equilibrio normal de líquidos y la hidratación, mientras que otros - dulce, y sólo aumentan la deshidratación. Un adulto debe beber de 1,5 a 2 litros de agua por día. Pero no lo haga. Por lo tanto - la mala piel, sequedad de boca, debilidad muscular, cabello dividido y otra suciedad. Y sin embargo, a partir de esta mañana puede tener un dolor de cabeza como si la resaca que - un caso especial de la deshidratación.
Si quieres beber agua, sino que simplemente se olvide de hacerlo, entonces se llega a la ayuda de la aplicación iDrated, y aquí es cómo.
Su tarea principal - un recordatorio y estimular el consumo de agua. A intervalos regulares el programa le recordará de la siguiente infusión. Y hacerlo no sólo es útil, sino también interesante - marcar el número de borracho muy divertido - intentarlo.
Todos los días se tiene que pintar tu figura con agua. Para ello se le da una medalla de bronce, plata u oro, si usted toma agua norma durante todo el día. Trazada por el día.
Por cierto, si los espectáculos del programa que la cantidad de agua en onzas, a continuación, simplemente haga clic en el contador de días, y la medida continuará en los litros habituales.
Entonces, la ingesta constante de agua se convertirá en su hábito, y la necesidad desaparecerá en todo tipo de aplicaciones.
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