Congelación de tiempo puede ser una pesadilla para todo tipo de piel - baja temperatura, el viento frío y el aire interior seco se seca ella. Es muy desagradable en sí mismo, e incluso puede conducir a fracturas dolorosas. Hay varias maneras, sino más bien, un complejo que ayuda se librará del dolor de invierno.
vestir elaboradamente
No hace falta decir que cuanto menos la piel está expuesta a temperaturas frías y el viento, el mejor, pero no es significa que usted tiene que usar una máscara de esquí o una envoltura de tal manera que era imposible doblar los brazos en la ropa y vuelta cabeza. La idea es elegir cuidadosamente la ropa.
- Mejor ropa de invierno - una en la que hay elementos especiales para mantenerlo fuera del viento frío y la nieve. Puede ser cordones especiales, el endurecimiento de las mangas y capucha, cuello alto, etc. Por lo que elegir lo que va a ir en el invierno, en primer lugar pensar en el frío -30°Con hielo y viento.
- los sombreros y los auriculares de punto pueden parecer verdaderamente divertido, pero a diferencia de una buena campana, no se salvarán del viento. Hood, sobre todo si se puede apretar, bloqueando el camino del viento en ambos lados de la cara.
- Del mismo modo, guantes de cuero será la mejor protección contra el viento y las heladas que el algodón o de punto.
- No se olvide de comprar junto con la bufanda, que puede envolver el cuello, y en caso de fuertes vientos a cerca de la mitad de la cara.
- No use ropa suelta, y el viento se encuentra como llegar debajo de una chaqueta o abrigo. Si simplemente no tiene una prenda superior ceñida, se puede poner bajo varias capas de cosas - y no vender, y no se congele.
- No llevar cosas puntiagudas como la lana - que puede destruir la barrera natural de la piel que retiene la humedad.
atender adecuadamente a la piel
Incluso si usted tiene que elegir la ropa de invierno y pie derecho, envuelto de pies a cabeza, la piel todavía sigue seco. Y llega el momento de cambiar algo en el cuidado de la piel se.
El agua caliente hace rígida la piel más fina y más seco, así que tengo que tomar una ducha caliente, no importa qué tan deseable, después del calentamiento frío casi agua hirviendo.
No es necesario el uso de un jabón simple - se seca la piel como agua caliente mucho, mejor elegir un gel de ducha con el contenido de aceites, la hidratación de la piel.
Cosmetólogos recomiendan invierno a menudo hacen peeling - se eliminan las células viejas de la piel seca, y el nuevo están llenas de humedad.
Si utiliza una loción a base de agua, es mejor reemplazarlo con una crema hidratante con aceites esenciales, de oliva o de almendras. Leer el paquete - si en una crema tienen glicerina, sorbitol, serina y alanina, los restos de la piel hidratada por más tiempo.
Si su piel es muy sensible, disponer de los fondos para el cuidado con el lauril sulfato sódico (SLS), que hace que la piel más permeable.
Ya a la venta una gran cantidad de productos cosméticos para el clima frío - diferentes cremas para las manos y la cara. Asegúrese de asirse esto, especialmente si usted está a menudo en los deportes al aire libre, a pie o en invierno.
Por último, uno de los problemas más frecuentes - los labios agrietados. Sobre todo si vas a una estación de esquí, no se olvide de comprar un bálsamo con un SPF, que protege la delicada piel de la radiación ultravioleta, el viento y las heladas, y cura las pequeñas grietas. Pero a partir de bálsamos con fenol, mentol y ácido salicílico deben ser abandonados - tales bálsamos seca labios.
Cambiar sus hábitos en el hogar
No es suficiente para cuidar de la piel en el exterior - la casa en el invierno, también, tendrá que cambiar algunos hábitos.
- Beba agua. En el invierno es especialmente importante beber mucha agua - que ayudará a mantener la humedad en el cuerpo, y por lo tanto, prevenir la piel seca.
- Comprar humidificador. Estos dispositivos cuestan de 400 rublos (rango de precio medio de 1.500 a 2.000 rublos) y ayuda a hacer frente con aire seco debido al calentamiento aparatos y baterías. Especialmente importante incluir un humidificador por la noche, cuando su cuerpo se recupere.
- Comer bien. Consumir alimentos más saludables: frutos secos, aguacate, pescado azul. Por ejemplo, los esquimales, cuya dieta se compone principalmente de mariscos y grasas - que sin duda les ayuda a mantener la piel en buenas condiciones en las duras condiciones del Extremo Norte.
- Los enjuagues bucales con un alcohol, algunos remedios para el resfriado, en escrito libre, así como medicamentos de alta presión y antidepresivos pueden agravar la piel seca, así que lea cuidadosamente los efectos secundarios y tratar de encontrarlos reemplazo.
- No fumar y reducir la cantidad de alcohol.
Cómo tratar la piel seca
Si ninguno de los métodos anteriores no será de ayuda (o simplemente no tratar, y la piel ya está agrietada), hay varias maneras de manejar esto.
- Tratar las grietas de vaselina y se deja durante la noche. Con el fin de no manchar la cama y no lubricarlo, puede usar guantes finos de algodón o calcetines. Además, ayudan a la piel para absorber mejor vaselina.
- Además de la vaselina puede utilizar otros medios, por ejemplo, cremas Lubiderm o Aquaphor.
- Las grietas pueden ser tratados con 1% pomada de hidrocortisona.
Y, por último - si usted duerme en sábanas de algodón, tratar de reemplazarlos con seda. Algunos dermatólogos creen que el algodón absorbe la humedad y hace que la piel seca.