De los principales dentistas alemanes: un programa completo para proteger sus dientes
Salud / / December 19, 2019
Se cree que un hombre culto - es el que "no bebe, no fuma ni malas palabras." Tal vez sea así, pero en la lista detallada no incluye algunos aspectos muy importantes de la cultura, de pie sobre un terreno más alto que el de no fumar y limpiarlo:
- establecimiento, sala de cultivo;
- cultura de la ropa;
- la cultura de la higiene personal.
En la historia de hoy, quiero arrojar luz sobre un momento tan de la cultura humana como la higiene oral. Porque, no importa cómo las palabras por minuto inteligente que puede haber hablado, y tan elegante y tampoco estaría vestido si de nuestra boca huele a rancio, pero los dientes y las encías aspecto poco saludable, todavía no se puede llamar gente culta.
Además, los dientes y la boca aroma - es que todo el tiempo está con nosotros. ropa sin éxito pueden ser retirados de las habitaciones mal equipados - salir, y de su boca que no logran deshacerse nunca. Y la boca, incluyendo los dientes - esto es lo que tiene el mayor impacto en el carisma - la capacidad de influir en los demás, para llevarlos "cautivo" adorable sonrisa.
Esta verdad no necesita demostración. Sin embargo, basta con ver las fotos de abajo y usted entenderá lo que quiero decir.
Y aquí me gustaría exponer a uno de los conceptos erróneos arraigados en nuestra comprensión de los dientes.
Muchos creen que la corona (en "dientes postizos" comunes) tiene sólo nuestras bisabuelas, los comerciantes en el mercado o los que perdieron sus dientes seres queridos.
De hecho, la odontología moderna hasta ahora dio un paso adelante, ya que los dientes se pueden cambiar como la ropa - hay una voluntad y las finanzas.
Sin embargo, si ha cubierto sus dientes "feas" relucientes cáscara, no se deje engañar en pensar que ahora no tienen miedo de cualquiera de las caries o la halitosis.
Por lo tanto, yo quiero hablar de la higiene oral, la forma de alinear los dientes con el fin de escuelas dentales que existen en el mundo, y los errores asociados con los dientes y apariencia externa.
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Pero en primer lugar, ya que estamos hablando de las facultades de odontología, probablemente, debe saber qué tipo de escuela y cuáles son las alternativas a la idea popular de "Hollywood" de la belleza de una sonrisa.
¿Cuáles son la Facultad de Odontología, y qué esperar de ellos
Los tres de ellos - la filosofía que rige tres principales (cada una a su manera) es una cosa tal como una hermosa y saludables los dientes.
escuela japonesa
cultura japonesa se adhiere modestia en todas las cosas. dientes blancos excesivos se considera que es ruidoso y difícil. Es los japoneses - los antepasados de la norma por la cual se puede determinar exactamente qué color de los dientes son adecuados para usted. De acuerdo con esta norma, el color de los dientes debe ser un tono más bajo que el color de sus ojos proteínas. ¿Por qué menos? Sí, porque la primera cosa que debe asignarse en la cara - es sus ojos, el símbolo del alma. Y sólo entonces - los dientes son percibidos por los japoneses como algo animal, al contrario de lo espiritual.
Para los dientes en armonía con la cara de los dentistas japoneses han desarrollado otra única "know-how". Las clínicas japonesas coronas dentales están hechos de cerámica sin metal, ligeramente transparente a la luz. Y, en cualquier caso, los dientes no están alineados en una fila - se considera antiestético.
Otro desarrollo japonés - pernos especiales para prótesis dental dañada. Mientras que en otras escuelas de odontología en la raíz han sido sometidos a una corrosión completa de dientes atornillados de pernos de titanio de alta resistencia, los japoneses han dominado método innovador - pasadores de cerámica o de fibra de vidrio. El hecho de que los pasadores de fibra de cerámica y de vidrio no son tan fuertes como el titanio. Debido a esto, si usted es un "escalonado" diente protésico sobre algo duro, se rompe el pasador, y no a la raíz del diente (para referencia: la demolición de la raíz del diente longitudinal del diente a ser removido).
Por lo tanto, la escuela japonesa - el más elegante y segura.
escuela americana
El foco principal dentistas americanos hacen en apariencia - fila, incluso, la falta de caninos dedicados brillantes y blancura perfecta. El resultado se ve en la imagen: el brillo de los dientes casi por completo "apaga" vista del modelo Americana de Maestros Chad. Cuando los dientes magníficos, sus ojos se ven cansados e incluso enfermos.
Esta foto fue tomada por mí mismo, poco profesional. Al mismo desequilibrio se corrige fotoshutingah profesional gotas para iluminar la parte blanca de los ojos. Sin embargo, estas gotas se echan a perder la visión y glaza irritar. Como se suele decir, "una cura, y otro lisiado."
¿Por qué los estadounidenses - tales ventiladores de blancura... Aquí es necesario tener en cuenta la composición étnica de la sociedad americana. En Estados Unidos, la gente vive, el color de las cuales fue inicialmente de los dientes, a nivel genético, muy blanca, las personas con piel más oscura. Es por eso que los dientes en Estados Unidos no se consideran como un atributo que pertenece sólo a ti. Sus dientes - esto es algo que no debe perderse (o aspecto poco saludable) en la parte posterior de los dientes de los que, para ciertos parámetros significativamente diferente de usted.
Por lo tanto, si usted vive, por ejemplo, en el centro de Rusia, no tiene prisa para establecerse una sonrisa blanca como la nieve. Tal vez será una casa muy hermosa, frente a un espejo, pero en contra de su colega estadounidense Smiles Dental le hará un bogey.
Así es como sucedió que la Escuela Dental Americana - que es el más suave, muy blanca y muy mal gusto... dientes.
escuela alemana
La escuela alemana de la odontología tiene en cuenta el color de los dientes y su salud. Por medio de "salud" no sólo la necesidad de la higiene básica, sino también para corregir la mordida, la pureza de la boca, las encías, la salud, la lengua y la garganta.
médicos alemanes fueron los primeros en descubrir que una maloclusión puede ser culpa de una serie de problemas que van desde dolores de cabeza, terminando - no caer! - dolor en la columna vertebral.
En este caso, si la odontología japonesa sigue el principio de "todos los gastos para salvar el diente corroído", los alemanes prefieren débil dientes se eliminan y se sustituyen por "puentes" o escupido sobre un implante de un solo diente de servicio pesado está atornillado (implantada) en el tejido óseo mandíbula.
La razón no reside en el bombeo de dinero de los pacientes, como muchos piensan.
psicoanalistas sólo han encontrado que muy a menudo los clips, las limitaciones y la depresión siquiera se plantea porque la gente inconscientemente miedo de usar dientes no muy fuertes, dispuestos a casi romper.
En cuanto al color de los dientes, los alemanes apoyaban plenamente la norma japonesa: el color de los dientes debe ser un tono más bajo, y aún más a la izquierda el color (amarillo) de sus ojos proteínas (como se ve en la foto).
En base a todo lo anterior, la Escuela Alemana de Odontología es la más completa. Cubre sólo tres conceptos: fiabilidad, la estética y la salud.
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Tal vez por eso, una vez en Alemania, lo primero que decidió corregir los errores cometidos por los ex prótesis dentales dientes.
Por naturaleza tengo una buena y dientes sanos. Pero, por desgracia, la mayoría de ellos son menores de las coronas. No, no estoy persiguiendo una belleza y no tratar de engañar a la naturaleza. Las coronas se vieron obligados medida - que los cubría los dientes, rotos o se desmoronaron a las raíces después de mi primera (y esperemos que última) Relación con la mafia rusa en los años noventa.
Pero hay un rayo de luz. Que mis dientes se derrumbó me dio la oportunidad de familiarizarse con la escuela alemana de la odontología.
Y luego resultó algo interesante:
- Silbido en mis oídos, que me explicar el alto nivel de sonido en los auriculares durante la grabación, de hecho, que descienden de la misma maloclusión dental contaminada. Muerden realmente afecta nuestro estado, por lo que las buenas clínicas dentales necesariamente aprenden cerrar sus mandíbulas!
- La odontología ruso me algunos dientes coronas cerradas debido a su color amarillo. Al final resultó que, estos dientes pueden blanquear el simple uso de blichinga.
Bliching (Desde el blanqueo Inglés - blanqueamiento) - típicamente americana procedimiento. En Alemania, no todos los dentistas se compromete a mantenerla. La razón - la destrucción del esmalte. Posteriormente, el esmalte se restaura, pero la ciencia alemana Dental ha dicho oficialmente que el diente todavía pierde su resistencia y fiabilidad.
Hay dos tipos blichinga: incrementales y no recurrente.
No recurrentes (profesional) bliching
No recurrentes bliching llevado a cabo directamente en la clínica. Todo el procedimiento dura aproximadamente una hora - en función del número de colores en los que es necesaria para aclarar los dientes. En la boca se inserta una llave especial y encías cubierto con un material protector. Dientes mismos recubiertos con otra sustancia que está a blanquear el hueso.
Así es como se llevó a cabo este procedimiento conmigo hasta hace poco, hasta que llegué a conocer a mi dentista presente, Frau Dr. Andersen.
Yo digo a la vez que he cambiado el nombre, ya que en este blog no lo anuncian. Mi objetivo - para mostrarle lo que hay que prestar atención a la hora de trabajar en ellos y, en particular, en la puesta en orden de sus dientes.
Así que amigos me aconsejaron que no ahorra en medios y pasar bliching en la clínica dental, que se han identificado como único.
- La familiaridad con Frau Dr. Andersen va a transformar toda su vida, - dijeron. - Vas a entender que no sabía nada acerca de sus dientes. Tal vez no son tan saludables como usted piensa!
Huelga decir que, después de una recomendación de un especial deleite fue herida, y, por otro lado, incluso un poco enojado:
- Usted puede pensar que tengo una boca podrida, cubierta con la caries dental! - espeté.
Espeté, pero para hacer una cita y fui al hospital - desde la simple curiosidad: ¿qué es esto Frau Anderson es esto - una gran narrador de dientes !!!
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Así es, un agresivo y curioso, yo estaba sentado en el sillón dental ...
- Antes de hacer bliching - Frau Dr. Andersen dijo - es necesario para asegurarse de que tiene una boca sana.
- saludable - se apresuró a asegurarle que soy.
- Esa es la verificación, - dijo, y comenzó a meter entre los dientes un cepillo pequeño, como un cepillo para la limpieza de botellas estrechas, pero sólo el tamaño de una aguja.
Me tensé.
- Ves, - dijo Frau Andersen - sangraste.
- Por supuesto! - No pude resistir. - Me estás metiendo en los dientes de algunos pincel agudo, dañando así las encías! Así que sangran !!!
Así que he aprendido acerca de otro error ...
Nos solía decir: "Tengo un cuerpo muy sensible: un descuido pulsando - y una contusión en la piel." O: "Tengo las encías muy sensibles: ligeramente Zaden, y de inmediato se sangran."
De hecho, un cuerpo humano sano no reacciona a ningún tipo de presión, golpe o toque los moretones y sangrado. Si esto sucede, no lo hace "cuerpo sensible", y simplemente no saludable.
Por lo tanto, me negaba a hacer bliching, Frau Dr. Andersen me envió a casa - a participar en la higiene bucal. Pero antes de eso, habíamos estudiado todos los ejercicios, el obligatorio. Los ejercicios que se realizan en un mes los dientes están perfectamente sanos.
Lo primero que ejercer. Trabajamos con el cepillo interdental
Oficialmente, este atributo se llama TePe original cepillo interdental. Es necesario conocer el fin de no pedido en línea o en el mostrador de "izquierda" sin sentido. Sólo cepillo empresa TePe cumple con los requisitos necesarios. Como se puede ver, este cepillo tiene una estructura difusa. Muchas empresas ofrecen cepillos de plástico, más como palillos de dientes. Estos cepillos pueden penetrar fácilmente en dicho espacio entre los dientes, pero, en ausencia de vellosidades, que no producen masajear las encías y las encías de masaje en lugares de difícil acceso - el aspecto más importante de la atención dental.
Esto también se aplica a aquellos cuyos dientes están cubiertos con coronas. Para la opinión que cubría la corona del diente no está sujeto a la caries, no es cierto.
Así que me dieron un juego de combate jamás schotochek, similar a la aguja, y le preguntó cada día, mañana y tarde, masajear las encías y limpia mediante la inserción de cepillos entre los dientes, el objetivo indicado en foto.
Antes del evento, yo diría que muchos de ellos por primera vez adquiridos estos cepillos se quejan de que simplemente no encajan entre los dientes. Comparto sus experiencias. La clínica Frau Dr. Andersen me está insertado estos cepillos bien brusca, casi lesionar las encías. Sin embargo, nota que la isla no está insertado entre los dientes y al comienzo de la raíz, en las encías. En este punto, todo lo que hay un pequeño hueco, si no es la caries dental cubierto o muerto y una parte de las encías inflamadas.
Aquí, como se vio después, y se acumula el mayor número de bacterias no se lavan a cabo de enjuague y limpiar los cepillos de dientes normales. En este punto, debido a su inaccesibilidad para cepillo de dientes estándar, goma apenas suministra con sangre y muriendo lentamente, entregándose a merced de las bacterias y derramando un olor desagradable.
Debido a su disposición una gran gama de colores schotochek - desde la más sutil a casi "Yorshik", se debe seleccionar con habilidad adecuada para sus dientes. El cepillo interdental no debe "volar" a través demasiado ancha para su raja. Se debe sentir una ligera tensión y las encías - un efecto físico.
A veces sentimos tensión porque el cepillo Suom en la dirección equivocada, la perforación de la encía. Pero aquí es para su inteligencia y un sentido de 3D-espacio!
Por lo que la tarea se vuelve aún más interesante: recordar cómo cepillarse los dientes de lo necesario. Como resultado, la mañana sentado en el ordenador para su visualización e-mail (no importa - en casa o en el trabajo), simple y elegante insertar el espesor deseado de la brocha en la ubicación especificada y organizar varias veces, utilizando todos útiles superficie. Se recuerda que no nos limitamos a hurgando en los dientes como un palillo de dientes, las encías y el masaje eficaz!
En la primera fila de cepillos entra perpendicularmente, y los dientes laterales, si la anchura de la sonrisa insuficiente, - una ligera pendiente: es suficiente sólo para doblar la trompa de guía de dedo, como se la figura siguiente.
Hacemos el mismo ejercicio en la noche - en casa, viendo la televisión.
Ejercer el segundo. Automasaje
El segundo ejercicio, me ordenó hacer eso Frau Dr. Andersen llama "masajear las encías." En este momento, no se necesitan cepillos. Necesitamos un índice relativamente limpio de cualquier mano. Brazo con el dedo índice, abre la boca y aplique presión en las encías en lugar de "frontera", donde la goma entra en el diente. En este caso, para hacer movimientos como si nos retiramos de la encía al diente y no moverse de lado! Es decir, en el maxilar superior - de arriba a abajo, y la mandíbula inferior - hacia arriba.
Inmediatamente me advierto que aquellos que nunca habían realizado este ejercicio, se puede sentir la lengua del sabor salado de la sangre. No hay nada malo, porque recordamos el error número dos: no hay sensibilidad en las encías, las encías tienen poco saludable.
Y ves que en unos pocos días, cuando se presiona la punta del dedo en la encía no causará ningún sangrado o dolor.
Aquí me gustaría transmitir los saludos de su novia Annette:
- Las niñas con la manicura, tenga mucho cuidado. Hay una alta probabilidad de que su dedo del pie soskolznot uñas y lesionar las encías!
Tercer ejercicio. los dientes del cepillo de dientes de zapatos
Se cree que es mejor para limpiar sus dientes cepillo de dientes eléctrico.
De hecho, el cepillo de dientes eléctrico no tuvo en cuenta que la superficie de los dientes no es uniforme. Tender área cervical que Drait con mismo olvido de sí mismo, como una parte sólida con el esmalte de los dientes de espesor. Y por si acaso, es nada menos de 5 a 30 mil alternativo y los movimientos pulsantes por minuto! El procedimiento también quitar el esmalte de la zona del cuello del diente es totalmente posible llamar a procedimiento de "hola, la caries!". Especialmente si usted está utilizando una pasta de dientes "rígido" con alta capacidad de abrasión.
Si todavía utiliza un cepillo de dientes eléctrico, busque la pasta, es decir, el índice de su abrasividad (RDA). Debe ser inferior a 20 unidades.
RDA, el índice de abrasividad de la pasta de dientes
No todos los fabricantes de pasta de dientes indican que el índice de sus productos. Y no es la calidad o la ocultación de la verdad, pero el hecho de que en Alemania, por ejemplo, pasta de dientes Los pacientes fueron dados de alta del médico - a la par con las tabletas y otros medicamentos. Ir a la farmacia y comprar el primer dentífrico disponibles para el alemán tan impensable como automedicarse.
Desde nuestros propios médicos locales a menudo tienen una idea muy vaga de los tipos de pasta de dientes, propongo hacer frente a este problema por sí mismos.
A continuación he enumerado una pequeña mesa en servicio con los dentistas alemanes: el grado de abrasividad de la pasta de dientes, la posibilidad de su aplicación y del tipo de cepillo de dientes, se recomienda su uso.
- Extremadamente baja abrasión: RDA = 0-20. Sensodune pro Schmelz. Para los dientes sensibles, cepillo de dientes eléctrico (mecánica o ultrasónica).
- A baja abrasión: RDA = 20-40. Elmex Sensible Zahnpasta. Para dientes sensibles, no mecánica cepillo de dientes baja rigidez; cepillo de dientes eléctrico (no más de dos veces por semana).
- , Moderadamente: RDA = 40-60. Sensodyne F. Para los dientes normales, cepillo no mecánicamente con cerdas de dureza media. Para quitar el "fumador de allanamiento", así como para la salud de los dientes con esmalte fuerte.
- Abrasivo: RDA = 60-80. Odol med 3 Micro-Aktiv. Un cepillo de dientes no mecánico. Como medida de precaución para blanquear los dientes con esmalte oscuro saludable (café y té fuerte, cigarrillos).
- Extremadamente abrasiva: RDA> 80. Blend-a-med pro-Expert. Un cepillo de dientes no mecánico. Dentífrico coronas recubiertas. En el caso de cobertura parcial - no más de 2-3 veces a la semana, porque, además de los dientes de hueso, de alta abrasividad afecte adversamente a las encías de la superficie. El resto - una pasta de dientes suave RDA = 0-20.
Si te fijas, los dentistas alemanes recomiendan a tipos alternativos de pasta de dientes. Y personalmente sigo a esta recomendación. Yo uso-a-med Mezcla Pro-Expert con alta abrasividad dos días a la semana y los otros días - suave Sensodyne Pro Schmelz. Ambas pastas se enumeran en nuestra mesa.
En cuanto al cepillo de dientes eléctrico, que además seguir las recomendaciones de los dentistas alemanes principales y no se basan en aparatos, y en su capacidad, Para una fácil limpieza de dientes cepillado no es acción mecánica estúpida sino un arte, que no posee solamente útil, sino también emocionante.
Secretos de dentífrico sencilla cepillo de dientes
En primer lugar para aquellos que, como yo, el consejo no se le da a merced de aparato estúpida, y se basan en sus habilidades. Ejemplo buena construcción y exclusivamente cualitativa cepillo de dientes - desarrollo de la marca suiza CURAPROX. Como se puede ver en el paquete indica el grado de suavidad y cepillos de diseño - sin aditivos innecesarios y el tipo de prevención se espesó mango con una cubierta de fundición con la mano o la cabeza del amortiguador.
La mayoría de los dentistas persistentemente nos convencen de que el derecho cepillos movimiento - el denominado "barrido" volar en la dirección de la encía al diente. Pero, como se muestra por estudios recientes, en dicha limpieza se mantiene zona de riesgo sin tratar - un lugar en forma de arco de un hueso articular y encías.
Consejos que me ha dado Frau Dr. Andersen fue el siguiente. No se parecen a un objeto contundente y schotke hiperactivo cepillo de dientes eléctrico. El hombre, a diferencia de aparatos tiene una gran inteligencia. Y en la limpieza de los dientes que tenemos que utilizar esta inteligencia.
- Yuri, tratar de ver sus dientes y encías en el 3D-proyección, - dijo Frau Dr. Andersen. - Cepillo de dientes en sus manos deben moverse en todas las direcciones, por lo que no sólo el movimiento "vymetatelnye", pero y (ubicaciones arqueadas de unión en el hueso y las encías) circulares, y feedforward (en la superficie de masticación dientes). En este movimiento circular debe hacerse lentamente, con la menor presión; y prealimentado - dura e intensa.
Aquí llegamos a otro error común asociado con el procedimiento de limpieza de los dientes ...
Estamos utilizado cuando los dientes de cepillado necesariamente tienen contacto visual con este último, observándolos en el espejo. Resultado - pasta de dientes salpicado de vidrio y se cepilló los dientes... mal.
De hecho, siempre limpiar sus dientes con la boca cerrada. Y no sólo con una cerrada y poco a poco se llena de saliva, que se distingue por la ingestión abundante de pasta de dientes en la boca. Por cierto, esta es la razón por la pasta de dientes es un gusto tan atractiva: para resaltar esta misma saliva.
El secreto es, que en sí mismo la pasta de dientes no tiene suficiente efecto antimicrobiano. Esta acción sólo aparece cuando se disuelve en una pasta líquida, liberada por las glándulas salivales. La saliva se compone de agua en el que disuelven sales de diferentes ácidos, lisozima, maltasa, amilasa, y otras sustancias, con la mezcla de los componentes de la pasta de dientes que nos dé la última herramienta para combatir las bacterias florecen y dental piedra.
En una limpieza de dientes, hay otra ventaja: no necesita pasar tiempo de pie delante del lavabo del baño. Humedecer un cepillo de dientes, dando a él una tira de pasta, poner el cepillo en la boca y se puede ir de unos tres minutos de "vuelo libre". Durante este tiempo, para limpiar los dientes, es posible tener tiempo para regar las flores, si los tiene, o ver las noticias en la televisión, si son más de ellos no se sienten enfermos.
La fase final del cepillado dental es liberar la boca por la saliva y pasta de dientes que se ha acumulado en la boca, y luego marcar en la boca de agua pura y otra vez caminar por cepillarse los dientes. Paralelamente, una buena idea para hacer un movimiento de decantación, la compensación y la boca vypolaskivaya simultáneamente.
Si usted tiene todo en orden con la mente y con la coordinación de los movimientos, se puede realizar fácilmente este ejercicio.
Ejercer cuarto. El hilo dental
La destreza manual y la inteligencia necesarios incluso para un ejercicio, denominado 'hilo dental'. Y este ejercicio es mejor re alejándose del lavabo en el baño.
Por cierto, que por casualidad constantemente remito a dar un paseo en el plano o en el sofá viendo la televisión. El hecho es que, de pie delante del fregadero y mirando su reflejo en el espejo, uno no puede concentrarse adecuadamente. Como ya sabemos, al cepillarse los dientes no tienen que ver en el espejo, y - mental - sus dientes y encías en la vista 3D. Y, lo más importante, la voluntad en este momento no tiene prisa. Entonces pronto obtendrá un zumbido real a partir de procedimientos de higiene oral, que en el 90% de los casos sólo provoca la impaciencia e irritación en los seres humanos.
Por lo tanto, hilo dental es necesario para limpiar los bordes de los dientes están estrechamente lamían el uno al otro. Por lo tanto, la inserción de hilo dental entre los dientes, se presiona a estos bordes, como se muestra en la figura.
Las flechas verdes simbolizan el hilo, y azul - la dirección de la presión.
Por cierto, hay otro error asociado con hilo dental. A menudo oímos: "Tengo miedo de usar el hilo, porque puede hacer daño y sacar mis rellenos."
Aquí está la respuesta a esta declaración, los dentistas alemanes:
El hilo dental Si toca el sello y es capaz de arrebatar, significa que sus rellenos deficiente y mejor de lo que realmente socavan el arranque y uso de hilo dental.
De hecho, ni hilo dental o goma de mascar o caramelo no deben afectar a cualquiera de nuestros rellenos o coronas sucesivamente. Si el llenado o corona saltó del caramelo de mascar, Taffy no es culpable, y su dentista.
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Me sugirieron ejercicios para realizar en este extremo. Y muy pronto, no puedo presumir visibilidad de dientes sanos, pero la verdadera salud de la cavidad oral. Y créeme, mi trabajo dio sus frutos, ya que como he dicho al principio, la ropa sin éxito pueden ser retirados de las habitaciones mal equipados - salir y deshacerse de su boca, que nunca será posible. Y la boca, incluyendo los dientes - esto es lo que tiene el mayor impacto en nuestro carisma - la capacidad de influir en los demás.
Un mes más tarde, apareció de nuevo en la oficina de Frau Dr. Andersen y le recordé procedimiento blichinga. No recurrente bliching, un proceso que he descrito al comienzo de esta publicación, Frau médico se negó a hacerlo, me ofrece una opción más suave - bliching escalonada llamada casa.
Por etapas (casa) bliching
Su mandíbula es un autobús especial en la clínica. Sólo especifique que si usted ofrece una solución versátil, lista para utilizar el autobús, salir de la clínica! Para dar a las jeringas de plástico de los neumáticos llenos de agente blanqueador suave (en mi caso «Illuminé-gel de blanqueamiento dental").
Ahora todo el proceso está en sus manos.
- En primer lugar limpiar bien sus dientes.
- Después de llenar el neumático de un agente de blanqueo jeringa (una consistencia espesa semejante a la miel) superponer en los dientes, que se está asentando al televisor.
La duración de una fase - aproximadamente dos horas.
A menudo en clínicas down mentira a dormir con un autobús en la boca. Es mejor que no lo haga. En primer lugar, el agente de blanqueo no es completamente inofensivo. Despierto, se puede controlar el flujo de saliva, y escupir, si la lejía se mete en la boca. En el sueño, que acaba de tragar toda la lejía: por la mañana se va a lavar fuera del autobús con la saliva - está marcada.
La siguiente etapa de la casa blichinga comenzar el día siguiente (en ningún caso en una semana!). Hay que tener muy en cuenta que a lo largo del blichinga fases beber café extremadamente indeseable y otras bebidas colorear, así como fumar. Si no sigue este simple requisito, para blanquear los dientes se convertirá en una pesadilla de su vida. diente tejido interior impregnado con amarillo, que no puede eliminarse por cualquier medio.
En blichinga, sobre todo profesional, tener un lado oscuro (además de la destrucción de la estructura del diente). Eso es un dolor de muelas bastante fuerte. Si fundamentalmente no toma analgésicos mejor acerca de una sola vez bliching olvidar.
Por último, ambos de estos procedimientos no es otra característica más: tienen que repetirse cada dos años.
Por lo tanto, el procedimiento de la casa blichinga sencilla. Se puede realizar cualquier estudiante. No se puede decir sobre el procedimiento de higiene oral, en el que todo se basa en rumores y especulaciones, y que carece de orientación profesional clara. Es esta falta de orientación clara, me gustaría relleno. Así que ...
la especulación reciente disipar y el engaño
Se cree que todos los procedimientos de higiene deben ser llevadas a cabo con los dientes antes de ir a la cama, cuando alguna más migajas de alimentos no caigan en la boca.
De hecho, los restos de comida no es tan perjudicial para los dientes. Por otra parte - no hacer perder - los restos de alimentos puede tener un efecto positivo sobre los dientes, si se trata, por ejemplo, una ensalada con hierbas, no vinagre aromatizado.
afecte negativamente a los dientes y las encías restos de comida de ayer, que tenían bacterias vivas, y esto va a estar de acuerdo, es una gran diferencia. Es con estos "restos de comida de ayer", y debe ser atendido.
Por lo tanto, el cepillado de dientes después de cada comida no sólo es inútil, sino que también causa un daño irreparable. No hay nada más destructivo para los dientes permanentes que esquizofrénica frotando la superficie con un cepillo.
Además, se aconseja a los dentistas no cepillarse los dientes inmediatamente después de comer. Esto es debido al hecho de que la composición alimenticia incluye a menudo el esmalte dental debilitamiento ácido. ¿Quieres conseguir la caries dental... Comer una ensalada con vinagre y, a continuación, cepillarse los dientes. Repetir esto durante seis meses - y caries suya!
Normalmente, el esmalte de los dientes se restablece dentro de dos horas después de una comida. Hacer de este hecho hallazgos relevantes.
Hay una forma sencilla de determinar la condición de las encías y los dientes. Blanco o pasta de dientes azul después de la boca vyplovyvaniya deben mantener su color puro. Si en lugar de líquido marrón azul o blanco cuando se cepilla los dientes, escupir o amarillenta, la boca no está muy bien. Por supuesto, antes de la prueba un tal debe enjuagar el enjuague bucal para la boca, preferiblemente sin alcohol. (Dr. Andersen me aconsejó Listerine cero).
A menudo, en la búsqueda de un estilo de vida saludable que estamos empezando a comer alimentos no saludables y sencilla, no requiere energía para digerir: ensaladas finamente cortadas, frutas y verduras triturar en una batidora. Al principio, nos experiencia un poco de alivio. Como resultado de esta sustitución con el tiempo, sufre no sólo el estómago, sino también los dientes.
Una persona sólo tiene que masticar sólido (incluida la carne), morder en manzanas, nueces moler molares. Sin ella - a ensaladas, plátanos y muesli, remojada en leche - los dientes muy pronto serán arruinados, y sus músculos de la cara SAG.
No creemos celebridades son fotografiados con un plátano y pesas en la mano. No hay nada más fácil que para recoger un plátano y una pesa recibido para la publicidad de "estilo de vida saludable" un millón de dólares. Es más difícil para un largo tiempo para comer algunos plátanos, manteniendo la mente activa y brillante. Y nadie sabe exactamente si en el negocio debido a que viven o se trata de un truco publicitario.
¿Cuántas veces hemos repetido a sus hijos: "! No coma dulces de él echar a perder sus dientes". De hecho, los dientes no se echan a perder el dulce, y las bacterias se alimentan de forma activa en sacarosa. Si sus dientes y encías bien limpia de bacterias, sin azúcar no le hará daño. Y los niños simplemente azúcar necesario para el correcto desarrollo! Otra razón para pensar.
Los aficionados boca limpia se dividen en dos grupos: uno está en constante goma de mascar, y otra infinitamente enjuagar la boca con agua. Por otra parte, muchas personas simplemente están obsesionados con agua, diciendo que el día es necesario beber 3 litros de líquido, y no de un solo trago, y cada minuto un sorbo.
De hecho, 3 litros de líquido al día por lo que necesita para beber sólo si desea noquear a sus riñones y el corazón. Y beber agua constantemente, SIP - una forma segura de parte de sus dientes.
¿Por qué? Sí, porque no hay nada más destructivo para el esmalte dental que lo priva del medio ambiente en el que se restaura con mayor éxito. Y este entorno - nuestra saliva. De hecho, es la saliva dramáticamente afecta al estado de los dientes. el consumo constante de agua no elimina de las bacterias de la boca y los residuos de alimentos. El agua sólo obstaculiza nuestro cuerpo para crear la boca único por sus propiedades curativas de líquido oral, restaurar el esmalte de los dientes.
Es muy importante la composición química de la saliva, que afecta a nuestro modo de vida, el poder, el grado de movilidad. En consecuencia, los nervios y la tensión de rotura por primera saliva, y luego los dientes. Entonces, ¿qué gana si después de comer propoloschete boca... su propia saliva, o en todo caso no le escupir para evitar una deshidratación real.
dentistas alemanes encuestados la gente a menudo se olvidan de schotke dental y pasta, pero tiene la boca absolutamente saludable. En un estudio se encontró que todos ellos tienen un hábito divertido infancia: el paso de la saliva a través de las grietas entre los dientes!
En una posición más ventajosa son fans de goma, con una sola condición: que casi no lo hace Se limpia los dientes, ya que nunca será capaz de masticar un pedazo pequeño de la cara externa de caucho blando los dientes. A saber, en el exterior y va bolshee número de bacterias. Sin embargo, no masticar carnicero lavados saliva, sino todo lo contrario, promueve la salivación.
Uno sólo tiene que recordar una regla inmutable: extremos de la goma eficiencia plazo después de 5 minutos después de ponerlo en su boca (inmediatamente después de una comida, por supuesto). Entonces se empieza a conducir un trozo de goma en la boca, que sólo se activa la secreción de jugo gástrico. Si mastica con el estómago vacío, úlcera o gastritis que ya ha proporcionado.
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No renunciar a una nota triste por la gastritis, ofrezco una más - esta vez un divertido - desenmascaramiento de ideas falsas establecidos.
Al ver encantadora sonrisa de alguien, casi siempre decimos, "Hollywood!".
De hecho, este concepto representa un sustituidos sólo ocho dientes frontales blancos y rectos y relucientes. Todo lo que está pasando en la boca con el resto de los dientes, el concepto de "sonrisa de Hollywood" no está incluido. Sí, y el término sonrisa de Hollywood a sí mismo, aparecido en América de los años setenta del siglo pasado, se ha pasado mucho tiempo fuera de uso.
Por lo tanto, Hollywood sonrisa - es puramente un efecto externo requerido al actor o actriz parecía impresionante durante dos horas el tiempo de pantalla. En Alemania, el término "sonrisa americano" no es citado. Aquí, con una encantadora sonrisa, diciendo: "Los dientes sanos".
Es cierto que el hombre moderno se contenta ya no está con lo que la naturaleza le da, incluso en las más "saludables" como. La odontología moderna es capaz de hacer cosas que en el siglo pasado se consideraban más allá de la realidad. De manera que los dientes están ahora no sólo se seleccionan por el color, sino que también se extienden, alineados, decorados con piedras preciosas y incluso provisto de (desde el lado posterior, por supuesto) con inserciones de plata especiales, el desinfectante oral de cavidad.
Sólo un último consejo: no hacer que el cuidado dental en una harina o tyagomotinu imposible, que tienen que lidiar con por el bien de su salud! Y si decide llevar su boca con el fin de recurrir a la ayuda de la medicina avanzada, recordar el lema de la escuela alemana de la odontología: fiabilidad, la estética y la salud.
Atentamente, Yuri Balabanov