¿Debo creer en secreto para bajar de peso

Esta herramienta - como un cuento de hadas acerca de la Cenicienta. Usted peso al instante perder, pero el milagro convertirse rápidamente en una calabaza.

Cuando se trata de perder peso, la gente está dispuesta a utilizar cualquier medio. Alguien se sienta en una dieta estricta. Otros compran una membresía de gimnasio. Otros están empezando a conducir tés para la pérdida de peso y el entusiasmo de los productos de Google con calorías negativas.

Envolver otra forma popular para deshacerse de los kilos odiados. Esto se dice que ayuda a reducir rápidamente el volumen del cuerpo y hacer que la piel más suave y más firme. Pero, como sucede a menudo, la verdad está en algún lugar en el medio.

¿Qué es la envoltura y cómo funcionan

Hace algunas décadas empezó todoEnvolturas corporales: ¿Qué esperar con sábanas de lino. Se impregnan con infusiones de hierbas - eucalipto, romero, lavanda, y luego bien envueltos alrededor del cuerpo. Era el prototipo de los tratamientos de spa modernas. En la opinión de las mujeres, envolturas de hierbas hidratar y tonificar la piel. Y al mismo tiempo reconfortante o alerta - dependiendo del tipo de hierba.

sábanas de lino posteriores dado paso a una película de polietileno o una manta térmica delgada. Hoy en día el procedimiento es como sigue: En la piel se aplica a una o la otra mezcla (hidratante, limpiadora, anti-celulitis - mar recetas), Y la película superior del cuerpo o envoltura de manta caliente. La piel se calienta, sus poros se hacen más amplio, aumento de la sudoración.

Los balnearios afirman que a causa de esto de las toxinas de la piel, y viene en cremas hidratantes y otras sustancias útiles. Al mismo tiempo, el cuerpo gasta más calorías para calentar, que supuestamente conduce a la pérdida de peso.

La verdad que esto realmente es. Sin embargo, sólo una fracción.

¿El envoltorio a perder peso

En la actualidad no hay evidencia científica que lo envuelve sverhpoleznye ingredientes o incluidos en su composición, pueden deshacerse de la piel de toxinas. Pero aquí para bajar de peso con su ayuda, todo es posible.

Debido a la transpiración activo que se produce debajo de la película, el cuerpo pierde la humedad. Por lo tanto, saltando sobre las escalas inmediatamente después del procedimiento, se puede detectar fácilmente la pérdida de unos pocos cientos de gramos, e incluso libras enteras!

A primera vista, parece mágico. Usted pone allí debajo de la película durante 30-40 minutos, descansar, relajarse - y todavía perdido peso como si vpahivat en el gimnasio. Pero, al igual que toda la magia, el efecto es a corto plazo. E incluso peligroso.

En primer lugar, las temperaturas más altas en algunos casos puede conducir a un sobrecalentamiento y choque térmico. En segundo lugar, la pérdida de humedad - de la manera correcta a deshidrataciónLo que puede afectar seriamente la salud.

Con el fin de evitar una pérdida crítica de la humedad, es necesario beber. Pero tan pronto como se restaure la cantidad de líquido en el peso corporal echada hacia atrás de nuevo.

Lo que usted necesita saber antes de hacer envolturas corporales para la pérdida de peso

Sin embargo, hay situaciones en las que el traje y la pérdida de peso temporal. Por ejemplo, desea con urgencia bajar de peso antes de que los compañeros de clase de reunión o sesión de fotos en la playa. En este caso las envolturas - una buena opción.

Pero antes de firmar para arriba para el procedimiento, tratar de reducir el riesgo de posibles problemas.

1. Saber exactamente qué ingredientes son parte de la mezcla, hasta plástico. Esto es especialmente importante si usted tiene la piel sensible. A veces mezclas incluyen aceites esenciales, mostaza, pimienta, que pueden reaccionar epidermis irritación. La alternativa más competente: se aplica un poco de mezcla que pida a sostener la mano de unos minutos a reacción de la piel voto.
2. Asegúrese de consultar con su médico si está tomando algún medicamento. Las sustancias que se incluyen en las mezclas para el embalaje, son absorbidos por la piel y pueden afectar a la acción de ciertos medicamentos.
3. Esté preparado para el malestar. Cuando se coloca el cuerpo envuelva la película. Puede sentirse como un spelonataya momia.
4. un montón de bebidas la cantidad de fluido. Esto ayudará a prevenir la deshidratación.
5. Recuerde, pérdida de peso, en este caso, un fenómeno temporal. Envolturas no son sustituto de un estilo de vida saludable. La única manera confiable para bajar de peso - una combinación de una buena nutrición, un estilo de vida activo y ejercicio diario.