¿Cómo elegir un cross-country esquís, botas y bastones
Cómo Elegir Salud / / December 19, 2019
¿Cuáles son el esquí de fondo
esquí de fondo se divide en las carreras, de aficionados y el turismo. Por regla general, la designación se observó en el producto.
- carreras (Marcado Racing y Racing PRO). Estos esquís están diseñados para los atletas y aficionados que deseen desarrollar indicadores de velocidad. Es una opción para una pista especialmente preparada.
- aficionado o placer (Activo, Fitness). Es una opción para aquellos que son elegidos a veces a montar en el parque, lo hace por diversión, y no busca a grabar. Ski Racing es un poco más ancha, mientras que su producción se utiliza muy poco material y tecnología caros.
- turístico (Back Country). Este esquís para cazadores, excursionistas y pescadores, gente que necesita para seguir adelante la carreteraSin pistas y senderos. Tal placer esquí es mucho más amplio, para soportar el peso de un hombre en la nieve suelta.
¿Cómo elegir los esquís, botas y bastones para un curso clásico
esquís
esquís clásicos (designación clásico o Cl) son más largos que la cresta, tener un afilado y un zapato de punta suave. Bajo bloque puede ser muescas (designación TR), que evitar el deslizamiento durante el tiempo de repulsión. Izquierda - esquí con muescas, a la derecha - no.
Si el esquí no tiene muescas (designación de cera), antideslizante proporciona un efecto especial ungüento. Sin embargo, los recién llegados serán difíciles de poner correctamente, por lo que el esquí con muescas le ayudará.
Para elegir el tamaño del esquí clásico, añadir a su altura de 20 cm o simplemente levantar la mano: bajar la mano brazo debe tocar la parte superior de la estación de esquí.
También vale la pena prestar atención a la rigidez de los esquís. Primero se determina el centro de gravedad: poner el esquí en el brazo de manera que los dos extremos se encuentran en equilibrio. Entonces pliegue esquiar cara de deslizamiento entre sí con una mano y apretar 3 cm por debajo del centro del equilibrio encontrado. Entre los esquís permanecer distancia rigidez adecuada de 1-1,5 mm.
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botas
Calzado para motos clásicas baja y suave, sin plantillas especiales, la fijación de la pierna.
No compre zapatos trasero. Si el pulgar descansará en la punta del zapato, el pie se congela rápidamente. Es mejor tomar los zapatos de la mitad de un tamaño más grande.
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palos
Al elegir a palos clásicos prestar atención a su longitud de patinaje. Con pocas palabras, usted será incómodo para caminar sobre terreno plano, con una larga - subir a las pistas. Recoger el palo en su crecimiento: la cuerda de seguridad de salida (el lugar donde la correa está unido a un palo) debe estar a la altura de su hombro.
Palos están hechos de aluminio, Fibra de vidrio y fibra de carbono. El aluminio puede ser doblada por la carga. Así que si usted pesa mucho, elegir con fibra de vidrio y carbono. Este último proporciona la mayor rigidez y ligereza palos. Estos palos son atletas profesionales.
También debe prestar atención al material del mango. Palillo con el mango de corcho adecuado para caminar en el frío: el enchufe no mano fría a diferencia de plástico.
¿Cómo elegir los esquís, botas y bastones de patinaje
esquís
Esquí por carrera de patinaje (símbolo patín o Sk) más corta y tiene una almohadilla suave, ya que sólo interferir con dichas incisiones durante esquiadorAferrándose a la nieve y la reducción de la velocidad.
Para encontrar la longitud ideal del esquí cresta, añadir a su altura de 5-10 cm.
También vale la pena echarle un vistazo a la rigidez de los esquís. La brecha entre apretado un lado los esquís debe ser de 1,5-2 mm.
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botas
Para evitar lesiones y estrés innecesario del pie durante la carrera de patinaje, necesita una fijación adicional. Por lo tanto, la cresta arriba y zapatos más rígidos clásicos y complementados con un manguito de plástico especial.
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palos
Se adhieren a la longitud clásica carrera de patinaje. Cuerda de seguridad debe estar a nivel del mentón o esquiadores labios.
¿Cómo elegir un versátil esquís, botas y bastones
Si usted quiere dominar el curso clásico y el patinaje, se puede comprar un engranaje universal.
esquís
Universal esquís (designación Combi) canto más largo pero más corto que clásica., Añadir a su altura de 15 cm para determinar la longitud deseada.
En cuanto a los recortes, unos esquís universales son reemplazables medio: si usted quiere viajar en un estilo clásico, con muescas; si la cresta, boquilla retráctil con muescas.
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botas
Botas para esquís de propósito general son casi indistinguibles de los clásicos. También son suaves y flexibles, pero tienen un manguito de plástico que soporta el tobillo.
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palos
Universal de ajuste para palos de esquí y clásica, y de patinaje.
¿Qué son los de montaje
Ahora los tres tipos comunes de archivos: 75 obsoleta NN, NNN (NIS plataforma con o sin ella), y el SNS.
NN 75 (Nordic 75)
Estoy seguro de que muchos recordarán este accesorio desde la infancia. Se trata de un soporte de metal común, que fija la pierna, pero hace que sea bastante malo.
Con 75 NN es casi imposible montar el curso cresta. Además, un buen calzado para esta montura no se libera. La ventaja de precio sólo baja.
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NNN (New Nordic Norm)
Este anclaje se compone de las dos guías (flexores) situados a una distancia
unos de otros, y un tope de goma.
Hay dos variantes de elementos de fijación: automático y manual. el montaje automático NNN trabada si sólo clic sobre el soporte de zapato. En el caso de los brazos mecánicos tendrán que abrir la tapa, y después de instalar el maletero para cerrarla.
Sin embargo fijación mecánica más fiable: no puede desprenderse accidentalmente, como por ejemplo durante una caída. Además, si usted está planeando para esquiar en el clima cálido, el agua atrapada en el montaje automático, se puede congelar y bloquear firmemente.
unir también difieren en el grado de rigidez. Si el tope de goma NNN montaje blanco está diseñado para montar a caballo duro, si el verde - para más suave. paradas negros son adecuados para montar un estándar, y rojo - para suave.
Si prefiere patinar por supuesto, elegir un montaje con bandas blancas o verdes. Si el clásico - con negro o rojo.
Para instalar el NNN en los esquís, es necesario encontrar el centro de gravedad y los agujeros de perforación para el montaje. Sin embargo, existe un método más simple y conveniente de la instalación: plataforma especial NIS.
Sistema Integrado nórdica (NIS) fue desarrollado en 2005 para los enlaces de NNN. Ski, adaptado para el NIS, equipado con una placa especial en que se instala sujetador. Los esquís no necesitan taladro, tener fijación suficiente de la placa de guía y encaje la.
De fijación de fácil instalación y retirada, elimina la búsqueda del centro de esquí de la gravedad y se puede utilizar con diferentes pares de esquís.
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SNS (Sistema nórdico Salomon)
Este montaje con una grande y dos soportes guía. SNS fijación también dividido en automática y mecánica.
A diferencia de NNN, en SNS sólo tres niveles de rigidez. Están marcados con un valor numérico y color. Para el curso clásica debe elegir montar flexor rigidez 85 (amarillo) a la cresta - 115 (rojo), y para un uso universal - 95 (rosa).
En cuanto a la comodidad, la estabilidad y la estabilidad lateral, la diferencia entre SNS- y NNN-montajes baja.
La mayoría de los zapatos para el esquí de fondo están diseñados para un determinado tipo de archivo adjunto. Por lo tanto, primero elegir los zapatos que son idealmente se sientan en la pierna, y sólo entonces adecuado para su montaje.
Debido a la creciente NIS NNN más fácil de instalar, pero los SNS son más estables: debido plataforma NNN son más altos que el SNS, tornillos roscados. Por otro lado, una posición más alta aumenta la fuerza de empuje. En general, tanto el archivo adjunto y utilizado por aficionados y atletas profesionales.
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¿Qué materiales para elegir
Esquí de un solo madera o capas encoladas de madera están desapareciendo. En los modelos modernos también utilizar la madera, pero, por regla general, que consiste en un núcleo, y la superficie de deslizamiento está hecha de plástico.
Si estás acostumbrado a esquiar con una superficie de deslizamiento hecha de madera, plástico puede parecer un inconveniente debido al impacto. Más plástico resbaladizo y, a diferencia de la madera, no son "volante" la fricción de nieve.
Sin embargo, con la adecuada lubricación de los esquís de plástico es posible evitar su retroceso. Con respecto a las ventajas de los esquís de plástico son más duraderas y diferencia de la madera, permitir a montar a temperaturas por encima de cero.
De acuerdo con el método de fabricación de esquís dividido en Sandwich y Cap. Las capas primera es un múltiplo unida de plástico y madera, la segunda - núcleo de madera con cubierta de plástico monolítica.
Por núcleo de esquí más barato de madera con canales de aire. En el extremo superior profesional y es una célula de madera o se basa en una espuma acrílica con una malla de carbono y fibras de vidrio, espuma de poliuretano de peso ligero con fibra de carbono y fibra de vidrio insertos (tecnología Polycell) espuma Densolite u otro sintético ligero materiales.
La superficie de deslizamiento está hecha de diferentes tipos de plástico. Para opciones más baratas utilizado extruido de plástico, para el más caro opción - un alto versátil plástico.
¿Quién utiliza muchas nuevas tecnologías y materiales, que conservan la facilidad de esquí y, al mismo tiempo, proporcionar la fuerza. Sin embargo, todo esto influye en el precio.
Por lo tanto, si usted es un principiante, vale la pena probar esquís convencionales con un núcleo de madera o material de espuma Densolite y la superficie de deslizamiento del plástico de peso molecular extruido o alta. Precio de esquí depende de la marca y el rango de 2000 a 8000 rublos.
En el que las marcas de prestar atención
Entre los famosos productores rusos - fábrica de STC. Ella hace y las carreras, y el esquí de aficionados Sable, fibra de vidrio Postes de esquí.
Modelo profesional - con núcleo de nido de abeja y la PTex deslizante (fibra de carbono) superficie 2000 y de aficionados - núcleo de madera y revestimiento de plástico. Casquillo de esquí hecha por la tecnología y se venden a precios muy razonables.
Entre las marcas extranjeras (cuyos productos se producen a menudo en las fábricas rusas, incluyendo STC) es muy popular fabricante de esquí austriaca Fischer y equipos.
Fischer produce de los hombres, de los profesionales y aficionados del esquí de los niños y las mujeres, utilizan una combinación de materiales como el núcleo de madera con fibras de basalto Aire Tec Basalight. esquís Fischer se pueden comprar al precio de 5.000 rublos.
No menos famosa marca francesa de material de esquí Rossignol, la producción de los cuales se encuentran en España y en Ucrania. Más baratas esquís aficionados con un núcleo de madera de luz y la superficie de deslizamiento del plástico se pueden comprar por 5 500-6 000. Casi todos esquiar esta marca están equipados con plataforma de NIS.
La tercera marca de la clasificación - un Madshus compañía noruega. Amateur esquís la marca hecho por la tecnología Cap con núcleo de madera con canales Trenza de vidrio y fibra de carbono y la superficie de deslizamiento de plástico. El coste de la estación de esquí más barata de la marca - 3 000-5 000.
Aproximadamente en la misma gama de precios, el aficionado de la marca más barata de esquí austriaca Atómica y la empresa francesa Salomon. Los modelos más baratos son Salomon núcleo de espuma seca Densolite y una superficie de deslizamiento con la adición de grafito, son más caros profesional - núcleo de panal y la superficie de deslizamiento con la adición de zeolita.
Cada marca el desarrollo de su tecnología: núcleos más ligeros, la adición de varios minerales para mejorar el deslizamiento, el cambio de la geometría de las pistas de esquí. Por lo tanto, lo mejor es centrarse en el objetivo de esquí (para un curso, para recreo o deporte) y la presencia de un adecuado para que la longitud y rigidez.
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