¿Cómo cuidar de sus seres queridos con trastornos mentales
Salud / / December 19, 2019
trastorno mental - una condición¿Qué es la enfermedad mental? la salud, en los que hay cambios en el comportamiento, el pensamiento y la expresión de las emociones. Por el trastorno puede causar estrés, dolor o problemas en su vida personal, en el trabajo, en la familia.
Las enfermedades mentales son tratados con éxito, si el tiempo de cuenta de ellos y pedir ayuda. Por lo tanto, es necesario tomar medidas si su ser querido de repente comenzó a comportarse de forma extraña. Tal vez necesita ayuda.
¿Qué síntomas deben avisarle
Cada uno tiene sus propios signos mentales de la enfermedad. Pinpoint la enfermedad en sí no funciona, el diagnóstico sólo puede ser un psicoterapeuta o un psiquiatra. Sin embargo, hay algunos síntomas comunes¿Qué es la salud mental?Que dicen que una persona con problemas de salud mental.
Estos son los signos de que su ser querido puede estar enfermo:
- pérdida de interés en el trabajo, el estudio, las aficiones.
- dormir demasiado o, por el contrario, sufre de insomnio.
- , se comporta inusuales demasiado emocionales: se hizo irritable, retirado, llorando por nada.
- Apático, que depende de lo que no es el caso.
- Empecé a utilizar el alcohol o las drogas, el tabaquismo, aunque no tenía malos hábitos.
- Su estado de ánimo está cambiando muy rápidamente. Se puede reír y llorar en un minuto o enojado.
- Come poco, ella se niega a comer.
- Sensibles a los olores, sonido y tacto, le irritan.
- No puede concentrarse, pensamientos y palabras se confunden, no hay lógica en la conversación.
- Él dice acerca de la muerte y el suicidio, Lo cansado de la vida.
Si usted nota uno o más signos de que alguien de la familia, trate de ayuda.
¿Por qué no puede pasar por alto los síntomas
A menudo, la enfermedad mental no es tomado en serio, y sus manifestaciones atribuido a mal humor y una banda de negro en mi vida. Tal vez esto se debe a que no vemos las manifestaciones físicas de la enfermedad. Y si una persona se ve saludable, entonces todo está bien con él. Pero la salud mental no es menos importante que el físico es.
Aquí hay algunas razones por las que necesita para cuidar de la psique.
Los trastornos mentales poner en peligro el cuerpo
Conducen a consecuencias graves¿Cómo afecta a su salud mental su salud físicaTales como:
- aumentado presión sanguínea;
- enfermedades del corazón;
- plenitud excesiva;
- asma;
- problemas de estómago;
- un sistema inmunológico débil;
- muerte prematura.
Mental y la salud física están estrechamente relacionados. Ellos no pueden compartir. Si una persona se ve saludable, esto no significa que todo está bien.
las relaciones enfermedad botín con la familia, amigos y colegas
Una persona que sufre de un trastorno mental, probablemente para evitar el contacto con la gente y se alejó de aquellos con los que había antes de la mano. El paciente está seguro de que nadie entiende, por lo cerrado en sí mismo. Deja de tener diversión, conectar con amigos, no vaya a trabajar con diversos pretextos.
Además, el comportamiento irritable y frecuentes cambios de humor casi nadie le va a gustar. Debido a esto, las relaciones con los demás son tensas, a menudo hay peleas.
Poco a poco, esto conduce al aislamiento social.
El trastorno es peligrosa para la vida
la inestabilidad psíquica podría llevar a una persona al suicidio. Más del 90% de los suicidios y los intentos de relacionar sin terminarsuicidio con un trastorno mental.
El suicidio - esta es la última etapa de la enfermedad. Todo puede comenzar con selfharma y los intentos de hacer daño a sí mismo. palabra autolesiones (Esp. autolesiones) significa "autolesiones". recortes hombre y quemaduras de la piel, combate las contusiones una extremidad.
Pero la autolesión no es un requisito previo. Si una persona quiere morir, él puede hacerlo en silencio.
Autolesiones - que no intentaLa verdad sobre la autolesión suicidio. Por el contrario, es el deseo de superar su dolor emocional y sobrevivir. El hombre se suicida cuando parece que nada lo hará capaz de ayudar y aliviar su dolor.
Cómo ayudar a cerrar
1. apoyo
El primero que hay que hablar con él y discutir el problema. Pero tenga cuidado - cuidado Piense el diálogoAntes de comenzar. Cualquiera de su sentencia de una persona puede interpretar correctamente.
He aquí cómo usted puede animar a una persona:
- Dime que lo ama y quiere ayuda.
- Cuida de él, preparar el desayuno, trae al cine, comprar un pequeño regalo. Estos detalles son muy importantes.
- Si una estrecha sospechosos, que estaba enfermo, y se siente a causa de esta inferiores, dicen que la enfermedad no lo convierte en una mala persona.
- Ofrecer su apoyo y pedir lo que necesita. las necesidades humanas con un trastorno mental pueden ser diferentes de los suyos. Es mejor aclarar, para no empeorar las cosas.
- Escuchar con atención a él. Compartir sus sentimientos más importante que obtener asesoramiento y orientación.
- Tratar con la comprensión de la condición del paciente. Se puede comportarse de forma extraña, llevarlo a cabo en usted y ser grosero. No se enoje con él. Recuerde que estas acciones son dictadas por la enfermedad.
2. Consulte a un médico
No se puede obligar a nadie a ser tratada, pero puede empujar a la decisión. Tiene que visitar a un médico o ir al hospital de juntas.
Si su ser querido se niega y dice que no está enfermo, tratar de convencerlo de que el examen no se pierde nada, pero le calma. Los pacientes que son capaces de tomar decisiones por sí mismos y no son peligrosos para la sociedad, no hospitalizadosLey de RF de 07.02.1992 № 3185-1 (ed. de 19.07.2018) "en la atención psiquiátrica y garantías de los derechos de los ciudadanos en su prestación» por la fuerza.
Si usted no sabe por dónde empezar detección y el tratamiento, consulte a un médico. Él escribirá una remisión a un psiquiatra o psicoterapeuta, Indican cómo comportarse en la recepción.
Importante: intento de suicidio o daño a otras personas que necesitan hospitalización urgente. Llevar a la persona inmediatamente al hospital o llamar a una ambulancia.
3. examinar la enfermedad
Es difícil ayudar a alguien cuando usted no sabe lo enfrentó. Para comprender mejor los sentimientos de un ser querido, encontrar información sobre su enfermedad, leer el estudio, por favor visita los grupos de apoyo en las redes sociales y foros.
Por ejemplo:
- Psysovet - aquí se puede obtener apoyo psicológico gratuito, leer otras historias y respuestas de los expertos de la gente.
- foro psicológica PsycheForum - no hay mucho sobre los diversos problemas de la vida y la enfermedad mental. Puede comunicarse con los participantes, crear su propio tema, obtener ayuda en línea psicólogos.
- Depreccii.net - portal con artículos y consejos, así como casos de éxito de tratamiento de la depresión.
- «Asociación Bipolyarniki"- sobre todo trastorno bipolar: Artículos, experiencias personales, la literatura, las películas.
4. ayudar a sí mismo
A veces los que están cerca del paciente, también necesita ayuda psicológica, porque la vida de una persona con enfermedad mental - que es el estrés. ayuda especializada para hacer frente a los temores y emociones negativas.
Qué no hacer
Entender la persona con enfermedad mental es difícil. Por lo tanto, incluso con buenas intenciones hay que tener cuidado. Se puede hacer daño a cualquier pequeña cosa, que en el estado normal, tendría atención prestada.
Aquí está una lista de lo que no se debe hacer:
- Impuesta. Ofrecer su ayuda, pero no empuje. Si ves que una persona es molesto, no insista.
- Para criticar y condenar. Incluso si las acciones y decisiones no se cierran como usted respeta su elección. Si sus acciones afectan al resto de la familia, una decisión debe tomarse junto - dejar que todo el mundo favores.
- sentimientos y emociones devaluar. No podemos decir que su enfermedad no es grave, o que de inventar.
- Fingir no darse cuenta de nada. Si se niega un problema, no va a desaparecer.
- Dar consejos no solicitados. Es mejor escuchar a la persona y preguntar cómo se le puede ayudar. Consejo puede darse sólo cuando se le preguntó.
En la conversación, evitarCómo ayudar a un ser querido con depresión frases siguientes:
- "Todo el mundo está triste, no hay nada malo en ello."
- "Es sólo en su cabeza. Sólo deja de pensar en el mal ".
- "No se concentre en lo negativo."
- "Sea positivo".
- "¿Por qué no se consigue mejor?"
- "¿Estás siempre algo malo."
- "Usted sólo tiene que encontrar un trabajo (la segunda mitad, aficiones)."
Su atención y apoyo es muy importante para los que están enfermos. Trate de ser paciente y comprensivo.
véase también😞❤️🧐
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