¿Cómo elegir un protector solar y no tener cáncer de piel
Cómo Elegir Salud / / December 19, 2019
Las estadísticas no son felices: de 50 a 70% de los casos de cáncer de piel están asociados con la exposición excesiva al sol. Se dirige principalmente del melanoma, una de las neoplasias más temidos en humanos y más agresiva forma de cáncer. Y, por supuesto, fatal.
antídoto estándar para los que tienen miedo del sol, son las cremas que protegen contra sus efectos nocivos.
1. Como bronceado efecto en el desarrollo del cáncer?
No es ningún secreto que la exposición a largo plazo al sol aumenta el riesgo de daños en la piel. El mayor daño causa quemaduras solares. Por lo tanto, se debe vigilar de cerca cómo es que está tomando el sol o si esa quemaduras con el fin de causar un daño irreparable a la piel.
Las quemaduras de sol más dañino en los niños como la piel joven es muy vulnerable a la radiación ultravioleta que causa cáncer. El más joven tenía cuando tienes una quemadura de sol, mayor es el riesgo de desarrollar cáncer de piel en la edad adulta.
Pero no se preocupe de inmediato: el efecto del sol sobre la piel depende de muchos factores diferentes. Estos incluyen la herencia (color, presencia de moles, predisposición familiar al cáncer) y los factores ambientales (tiempo de exposición al sol, el grado de exposición al sol, la gravedad de las quemaduras y por lo etc.).
2. Si quemo fácilmente en el sol, mi predisposición al cáncer de piel es más alto?
Sí, es cierto. Hay varios tipos de piel, y cada uno se caracteriza por una relación especial con bronceado. En general, cuanto más oscura es la piel, es menos probable que obgorite el sol y gana un cáncer de piel.
Uno que tiene la piel oscura, mucho menos expuestos al riesgo de enfermedades de la piel y el cáncer. Las personas con piel muy pálida, pelo rojo, o aquellos que son muy malos bronceados están sujetos a los efectos nocivos de los rayos del sol la mayoría.
3. Nunca he usado drogas contra las quemaduras solares. Voy a morir?
Asegúrese de morir. Pero no necesariamente de cáncer de piel. No se asuste, obtener protección solar y de nuevo volver a leer detenidamente el párrafo anterior.
4. Y qué hacer con el hecho de que la piel está envejeciendo?
Guardar la belleza y la juventud de la piel el mayor tiempo posible - que es bastante importante. Pero mucho más importante para proteger su salud. Use protector solar para evitar quemaduras por el sol, que conducen a un envejecimiento prematuro de la piel y la aparición de cáncer.
5. Reduce si el uso de protectores solares riesgo de cáncer de piel?
La investigación médica ha claramente dado a entender que los filtros solares pueden reducir el riesgo de al menos un tipo cáncer - células escamosas. Con el melanoma, todo es mucho más complicado.
El problema principal radica en el estudio de la enfermedad. El hecho de que el melanoma a menudo se descubre sólo años más tarde después de recibir la insolación.
Cocina Solar - irradiación de la superficie de la tierra por la radiación solar.
También juega un papel importante y que la insolación es muy inestable. Por ejemplo, las personas que viven en el norte, reciben una dosis de calor solar en el verano o cuando están de vacaciones en los países del sur. Un papel importante en el estudio de la enfermedad y obras de teatro en cuenta factores como el uso o no uso de protectores solares, tipo de piel enfermos, la herencia, y así sucesivamente.
Eleni Linos (Eleni Linos), profesor de dermatología de la Universidad de California en San FranciscoProtector solar en cierta medida ayuda a prevenir el riesgo de cáncer. Están diseñados para librarnos de las quemaduras solares, que son requisitos esenciales para la enfermedad.
Hasta la fecha, sólo uno se llevó a cabo con bastante estudio a gran escala de la relación de protector solar y el cáncer. Ellos se dedicaban a científicos de Australia, pero no hay predicciones exactas todavía.
6. El cáncer se origina por el uso de protector solar?
¡No! Hay estudios epidemiológicos que muestran que las personas que frecuentemente usar protector solar a menudo sufren de cáncer de piel. Pero hay una explicación lógica. Lo que pasa es que la mayoría de los protectores solares utilizan una personas de piel que se queman fácilmente en el sol.
Como hemos mencionado anteriormente, estas personas son mucho más propensos al riesgo de cáncer de piel que aquellos que tienen un tono de piel más oscuro. Es a partir de aquí y tomó esos resultados de la prueba. Los protectores solares no tienen nada que ver con ello.
A tener en cuenta también es un hecho que las personas que aplicar protector solar a menudo pierden su vigilancia. Ellos usan una crema con factor de protección solar alto y piensan que pueden permanecer al sol sin perjudicar la salud muy, muy largo tiempo. Esta falsa sensación de seguridad. El riesgo de cáncer de piel sigue siendo para hacer que todo simplemente genial.
7. No protector solar bloquea la ingesta de vitamina D?
No. Los experimentos llevados a cabo en un grupo de australianos adultos no revelaron ningún acoplamiento mutuo entre la ingesta de vitamina D y el uso de protector solar durante el verano. Los niveles de vitamina D no cambia debido al hecho de que utilice el equipo de protección.
8. ¿Qué es SPF?
SPF (Factor de Protección Solar) - es el factor de protección solar. Se refiere a la capacidad de los productos cosméticos para proteger su piel de los rayos nocivos del sol y prolongar la exposición al sol segura.
Para el cálculo de los fabricantes de cremas de protección solar de factor en comparación con la piel, protector solar untado con piel sin protección solar y aprender cuánto tiempo se necesita, por lo que ella comenzó a tomar roja sombra.
Pero no creo que de inmediato que la crema con SPF-Factor - esto es una panacea contra el cáncer de piel. Hay dos tipos de rayos solares, que pueden dañar la piel y el cáncer causa: UVB y UVA. Los rayos UVB producen una quemadura, lo que aumenta la probabilidad de cáncer. Los rayos UVA dañan la piel a un nivel más profundo, haciendo que se pierda la elasticidad y la activación de los procesos de envejecimiento. Esto, a su vez, causa arrugas y manchas de la edad.
Anteriormente, se creía que los rayos UVA pueden causar daños menores, pero recientemente reveló que también están asociados con la aparición de cáncer.
9. ¿Qué valor de la crema SPF para elegir?
Por lo general, los paquetes de filtros solares SPF inmediatamente después de la reducción debe ser algún tipo de figura. Se indica cuánto tiempo puede permanecer en el sol con crema, sin recibir quemaduras que sin crema. valor SPF-factor de oscila de 2 a 50 unidades. FPS 50 significa que puede soportar 50 veces la dosis de radiación ultravioleta y sin riesgo para la salud.
La mayoría de la gente no sabe la manera correcta de usar protector solar. Causan ellos, ya sea incorrecta o insuficiente. Algunas personas creen que cuanto mayor es su valor SPF-factor de crema, el más eficaz es.
Debe entenderse que los medios con SPF 30 no protege dos veces más eficientes que las herramientas con SPF 15. A pesar del gran valor numérico en el grado de absorción y reflexión de los rayos diferencia no es tan grande. Por ejemplo, los medios 30 transmite un SPF de 3,3% de la radiación, y con SPF 50 - 2%.
A menudo, los estantes se pueden encontrar cremas con un factor de protección de hasta 100 unidades. Esto no es más que un engaño y el engaño.
índice SPF sólo protege contra los rayos UVB cortos. Pero qué pasa con el rayos UVA? En ese caso, los dermatólogos recomiendan para elegir protector solar de amplio espectro de acción, lo que permitirá ahorrar una vez a partir de dos tipos de rayos dañinos.
En cuanto al nivel de SPF, las mayoría de los dermatólogos están de acuerdo en que la mejor opción es una crema con SPF 30 índice de protección. Si usted va para actividades al aire libre, que incluye la inmersión frecuente en el agua, a continuación, prestar atención a la protección solar resistente al agua. fondos impermeables deben proteger su piel durante al menos 40 minutos en el agua.
10. ¿Cuál es la diferencia entre los tipos físicos y químicos de protección solar?
Hay dos tipos de filtros solares: físicos y químicos. El primero refleja la radiación ultravioleta, y la segunda absorbe los rayos UVB.
En la composición de los filtros solares físicos a menudo contiene componentes tales como óxido de zinc o dióxido de titanio, que garantizan la protección contra el sol. Que no penetran la piel y forman en ella una especie de escudo protector que refleja la luz ultravioleta.
protectores solares químicos son creados artificialmente y trabajar para que absorbe en la piel. Su estructura a menudo incluyen materiales tales como benzofenona y avobenzona.
cremas químicas son resistentes al agua y no dejan en el cuerpo blanquecinas rayas, en lugar de física. También existen herramientas que combinan una combinación de filtros solares químicos y físicos.
11. Cómo estar contenidos en cremas con productos químicos?
A primera vista, los protectores solares son seguros, pero que no saben mucho sobre el efecto acumulativo de después de su uso.
Había algunas preocupaciones acerca de la toxicidad de las sustancias en su composición, tales como dióxido de titanio u óxido de zinc. Pero en estos asuntos no hay claridad.
ácido 4-aminobenzoico, un miembro de los filtros solares puede causar irritación de la piel, incluyendo erupciones y espinillas.
productos químicos Octinoxato y oxibenzona se sospecha que pueden alterar el sistema hormonal. Sin embargo, como los parabenos. ¿Cómo afectará esto a la gente, todavía no está claro.
Los parabenos - conservantes químicos derivados del petróleo, son parte de muchos productos cosméticos, incluyendo protector solar. El más común entre ellos son metil parabeno, butil parabeno y propil parabeno. Según los estudios, que son seguros para los seres humanos en dosis pequeñas, pero no se puede afirmar con absoluta certeza que no se dañe la salud, al acumular una cantidad decente.
la investigación precisa sobre todos los asuntos relativos a la composición contenida en los productos químicos de protección solar aún no se han llevado a cabo.
12. No protector solar aerosoles son peligrosos?
La principal causa de preocupación aquí - es un uso incorrecto. El principal peligro es que los aerosoles químicos pueden ser inhalados o ingeridos.
Además, a menudo hay casos en los aerosoles se pulverizan cerca de llamas abiertas. Así que tenga cuidado y seguir las precauciones de seguridad cuando se utiliza exactamente este medio de protección contra el sol.
13. Cómo usar protector solar?
En primer lugar, lea las instrucciones, que deben estar en un frasco. Si no es así, aquí hay algunas pautas universales:
- Aplicar la crema para la piel seca de 15-20 minutos antes de salir.
- Aplicar la crema sobre la piel expuesta (cara, las orejas, las manos, los labios).
- Aplicar agente protector cada dos horas y de nuevo después de cada baño.
- No sobra el protector y aplicarlo con una capa gruesa (para un adulto tendrá una duración aproximada de palma).
- No utilice protector solar con vida útil vencida.
- Si usted tiene alergias, a continuación, antes de comprar un protector solar, asegúrese de consultar con su médico.
14. ¿Puedo poseer frotis de su crema protectora de vuelta?
Definitivamente se puede convertir, si usted es muy, muy flexible. Si no es así, desde hace tiempo se ha pensado una gran cantidad de herramientas que faciliten su vida.
espátulas especiales, esponjas, rodillos - con su ayuda, cada centímetro de su cuerpo para conseguir la dosis deseada de protector solar. Por cierto, todos estos artilugios no es tan difícil de hacer, e incluso casa.
15. ¿Cuánto tiempo puede mantener el protector solar?
La vida útil de los filtros solares se indica en el envase. Como regla general, que no exceda de tres años si se almacena correctamente. Si la crema se encuentra bajo la luz solar directa o almacenado en un lugar cálido, es mejor no utilizarlo, ya que todos los componentes activos se vuelven inútiles.
16. ¿Qué debo hacer si no puede tolerar la protección solar?
Eleni Linos, dermatólogoHay un montón de mucho más barata y segura de prevenir las quemaduras solares que el uso de protectores solares. El propósito más importante - para prevenir la aparición de quemaduras solares. Si una persona tiene miedo de la exposición a sustancias químicas nocivas, es posible utilizar métodos alternativos de protección, ya que lo más importante - el resultado.
Use sombreros de ala ancha, camisas de manga larga, gafas de sol de protección solar - Todas las superficies expuestas. Hay otra manera muy crucial para proteger - no sólo aparece en la calle en el momento en que la radiación UV es particularmente dañina (de 11 a 15 horas).