3 Prácticas para samoprokachki para ayudar a superar las dificultades financieras

Este artículo no sólo puede leer, sino también escuchar. Si prefiere - a su vez en un podcast.

1. Cuidado con el lenguaje

Si te digo: "No se puede ganar dinero porque eres un idiota" - que hará que una determinada reacción y respuesta. Del mismo modo, la frase "Eres hermosa, infinitamente fuerte, te amo." Sus pensamientos - que es la autopista de la que el mundo espiritual, que se adquiere la Mente Universal de espera para usted y sus órdenes. Las palabras y los pensamientos - Pals. Bueno, ya sabes, que comparten todo, completar las prestaciones ofrecidas por los demás, el apoyo, la información y transmitir emociones como pequeñas notas en la escuela secundaria.

Por lo tanto, si se rompió o no sabe a dónde ir desde un punto de vista financiero, que sin duda tiene que entender una cosa. Vale la pena para bombear el vocabulario. creencias ocultas pueden causar no sólo las acciones activas, sino también observaciones de lo que dice. Palabras como conejillos de trufa, que buscan grandes escondrijos.

Afortunadamente, el proceso de bombeo del vocabulario es muy simple. Sólo tiene que tener cuidado. Puesto que usted está leyendo este libro, ver que brota de su boca. Tome como un mantra: reducir la velocidad y estar en silencio. Práctica y respirar profundamente antes de hablar. Esto le ayudará a entender lo que quiere decir, y arreglar todo sobre la marcha, según sea necesario.

Tenga en cuenta el lenguaje de los demás - otra buena manera (y en general, ya sabes, no es algo malo en general). Se le dará la oportunidad de pensar, "Hmmm, me suena?" Por lo general, es muy útil, ya que las personas con las que pasan mucho tiempo, a menudo comparte nuestra percepción de la realidad. Y, en consecuencia, que verbalizadas la misma opinión sobre el dinero que hacemos.

aquí un par de frasesA lo que se debe prestar atención:

• Quiero (= no tengo).
• Me gustaría (pero no tengo manera = sin alimentación).
• Necesito (tengo este no lo es).
• No puedo (aquí todo está claro).
• Trato (pero no me atrevo).
• Espero (que puede pasar / no pasa = ninguna fe).
• Debería (pero tal vez no lo hice, y tal vez no desee).
• No sé (si bien es cierto, como lo es ahora para averiguar?).

Aquí son excelentes sustitutos:

• Tengo.
• Estoy creando.
• Estoy agradecido por ...
• Estoy disfrutando.
• Puedo.
• Yo elija.
• Me encanta.

Además, hay que tener especial cuidado con las palabras "Yo sé" *. Nada se cierra abrió la puerta tan rápido como la frase: "Bueno, sí, sé que necesito para realizar un seguimiento de sus pensamientos. No hay necesidad de explicar, continuó, "Esta es una palabra muy resbaladizo, porque a menudo pensamos que sabemos - es bueno. De hecho, no importa lo mucho que "sabe".

Cada historia es siempre más lados, una gran cantidad de preguntas, las respuestas a las que me gustaría mucho que nos ha ayudado. Especialmente cuando se trata de auto-desarrolloNecesitamos escuchar algunas cosas una y otra vez, hasta que crean una imagen clara.

Más palabras, "Lo sé ..." no nos permiten obtener información de la Mente Universal. Cuando estamos tan convencidos y están vinculadas al hecho de que los dictados del cerebro, que no pueden entender y abrazar el conocimiento más profundamente. Nos comportamos como si el más inteligente de la Mente Universal, que creó todas las cosas. Y no recordar cuándo tomar la basura.

* Nota importante acerca de la frase "Yo sé". ¿Tiene la tolerancia para usarlo como prueba de su grandeza. Por ejemplo: "yo puedo hacerlo. Yo sé que soy un tipo fresco ".

Hablemos de la siguiente sugerencia.

2. callar bastante

Una de mis frases favoritas - "silencio - Oro". Me encanta en varios niveles. Ella nos recuerda que la verdadera sabiduría se puede abrir si estamos en silencio, no se suban a la carga y escuchar a la intuición y el universo. La sabiduría fluirá de nosotros flujo. Y lo que se derrama fuera de nuestras bocas... Mírame! Te diré cinco millones de cosas acerca de ti! ¿Me va a encantar! Voy a reírse de sí mismo, que nadie más se atrevió a hacerlo, y no quedar como un tonto.

Palabras - una herramienta importante con el fin de reunirse con la gente a compartir información con ellos, el amor, chistes, ideas, recetas de pollo frito. Cuanto más se reduzca la velocidad y estar tranquila, mayor será la probabilidad de que pueda tomar la decisión correcta. Cuanto mayor es la probabilidad de que usted se preguntará: "¿Por qué voy a decir?"

Una de las mejores maneras de conseguir a través de la barrera contra el ruido y descubrir lo que está oculto en el interior de nosotros - esto meditación. Sentado en silencio. Incluso si usted hace esto durante cinco minutos al día, simplemente no va a creer los resultados y pronto aprender a guardar silencio.

Establecer un temporizador, es un confortable, se centran en su respiración, el aviso qué pensamientos vienen a ti, y empuje suavemente hacia abajo ellos, prestar atención a la respiración.

Yo recomendaría tener a mano un cuaderno. Quemarlo todo en lo que quiere recordar, y luego aprender más. Antes de la meditación, hágase lo que estás luchando. Por ejemplo: "¿Cuáles son sus pensamientos sobre el dinero están bloqueando el flujo de mi energía?"

Hay otro ejercicio maravilloso - esta visualización. Imagine por cinco o diez minutos, ya ha llegado a la riqueza. Digamos que usted desea obtener una gran cantidad de dinero para traer a su familia a Barcelona. Imagínese allí. Observe cómo se siente, lo que huele a respirar, dónde alojarse, lo que se ve, come, compra, cómo gritar al conductor del taxi perjudiciales. Piensa en lo bien que está y este viaje a los demás cómo se siente consigo mismo. No deje que este sentimiento.

Y prestar atención, si la superficie parece de repente algunas cosas terribles. La idea de que usted no merece a los viajes, que son egoístas, la gente de todo el mundo están doblados, y que está gastando el dinero en el Museo del Jamón. Anote todo lo que viene a la mente, y empezar a hacer preguntas.

3. Hablar con el dinero como un socio con

Usted entiende o no, usted está en una relación con dinero. Si no los tiene, entonces trazar un paralelo. Si tratas a la gente, la forma de tratar el dinero, en una fiesta de cumpleaños, que habría sido completamente solo.

Escribir una carta al dinero, al igual que una persona que vive. Creo que este es uno de los mejores ejercicios. Anteriormente, mi carta era el siguiente.

El dinero caro! Te amo. Le quiero, que tenía un poco más, pero necesito que despreciar. ¿alguna vez no está, por lo general no confíe en ti. Siento que vender cuando admito que te necesito. Sin embargo, cuando se presenta, estoy muy feliz. Me preocupa todo el tiempo debido a usted. Quiero que no es necesario. Usted está repugnante. Por favor, por el amor de Dios, van a aparecer tan pronto como sea posible, por lo que le permiten ser un poco más.

Yo tenía una relación con el dinero, yo caracterizaría la palabra "swing". Lo mismo sucede con la mayoría de la gente. En general, un milagro que yo era capaz de, al menos, esbozar una carta así. Mi energía, tratando de atraer el dinero bloqueado su llegada.

Éstos son extractos de cartas de los lectores. Están diseñados para mostrar cómo usted no está solo en los locos pensamientos sobre el dinero.

• "Estimado dinero! Con que me siento seguro. Y, sin embargo desea pasar. Creo que estoy contigo generoso con los demás. Pero a veces vas sin decir adiós. Usted como un amante, que aparece sólo cuando él quiere. Pero quiero que siempre. Estoy molesto y asustado cuando te vas. De repente nunca volver?! Creo que soy una mala persona. ¿Por qué no puedes estar conmigo y estar contenta? "
• "Estimado dinero! Te quiero, te respeto, y se intenta utilizar sabiamente. Pero a veces parece que les traigo. Necesito un trabajo duro, de lo contrario no te merezco. Sé que juntos podemos hacer grandes cosas: para organizar unas vacaciones maravillosas, para complacer a mi familia, ayudando a organizaciones benéficas. Y, sin embargo, muy a menudo, me siento como si no te merezco ".
• "Estimado dinero! Te amo, y yo te tengo miedo. Sería muy bueno que usted tiene en la prosperidad, pero tengo miedo de admitirlo. Como si yo estoy convirtiendo mala persona. Más no sé lo que haría, lo que gana un montón. Creo que sería justo dar nada, porque yo no sé nada acerca de la inversión. Tal vez estoy bloqueando su venida, porque no quiero parecer un tonto ".
• "Estimado dinero! Me encanta cuando estamos juntos, y yo quiero que estés a salvo. Así que usted me puede ayudar, cuando había algo terrible en mi vida. Pero me temo que si va a ser demasiado, la gente comenzará a despreciarme. O mi marido va a tratar de llevar conmigo. No tengo ninguna educación o habilidadesEso me ayudará a tener una serie de ustedes que quieren ".
• "Estimado dinero! Yo sólo te odio. No me gusta que me causa dolor físico cuando veo la factura. Estoy enfermo, si miro a un préstamo de estudiante. No me gusta que tiene ese tipo de poder sobre mí. Quiero dedicar su vida a ayudar a la gente. Pero siento la necesidad de trabajo en el que no me gusta hacer un poco más. Vamos a empezar con una hoja limpia. Quiero en lugar de miedo, la ira y el dolor que tenía una abundancia de ustedes ".

Me enteré de la trampa para los monos, que se utilizan en algunas partes de África y la India. La gente toma una caja, hacen un agujero en él, echado en un plátano y lo dejan en lugares donde los monos. Cuando el mono ve una caja, se pone en la pata, agarra un plátano y es atrapado, debido a que la pierna con la fruta no se puede quitar. Sólo necesitaba para lanzar un plátano, pero no es así.

No recuerdo cuando oí esta historia por primera vez, pero a menudo digo a los expertos en el campo del desarrollo de uno mismo. Estoy totalmente convencido de que esto no tiene sentido. En primer lugar, ¿cómo saber un mono en una caja que el plátano? En segundo lugar, cómo coger cuando llegara? Están ahí que todos stick día en la selva, humo, jugar a las cartas y esperar a que las redes de la lista? Fui a un sitio web, y estaba escrito que los cazadores rápidamente poner un mono en una cuba. Lo basura inimaginable!

Pero aún así me decidí a escribir esta historia. Esto es por tres razones:

1. Podría estar equivocado, pero podría ser cierto.
2. Está muy bien ilustrado por mis palabras. Esta es una gran metáfora de la forma en que se aferran a las ideas de mente estrecha sobre el dinero.
3. Estoy tratando de decir es que nos encontramos con cualquier basura. Y tenemos que dejar de hacer esto si queremos cambiar nuestra vida y ser libre. Así que es mejor para llegar a la basura para la ilustración de una historia que en sí mismo puede ser un cubo de basura lleno?

Preferimos permanecer dentro de nuestras historias, ya que obtenemos de ellas falsas beneficio. Tenemos la identidad: somos pobres. Podemos culpar a nadie nuestra miseria, sino a sí mismos ( "no tengo tiempo; Tengo hijos siete; la economía está volando al diablo; No puedo encontrar una pluma para escribir una lista de la necesaria "). No queremos que empujarse fuera de su zona de confort y tomar riesgos ser derrotado, Mira como idiotas, perder dinero, cambiar y variar de la familia y amigos. La lista es interminable, pero todo se resume en una sola frase. Tienes que querer a soñar más de lo que desea el drama.

A medida que la bomba de su limitada comprensión, quiero decir una cosa. No consiga pegado en gran medida de la superación de los bloques, o se olvida de cambiar vidas. He visto muchos casos en los que la gente simplemente colgó en problemas, llevaron diarios, fue a psicólogos, llorando, deconstruido su "yo". Todo esto era sólo otra excusa para no cambiar.

Así que quiero que haga varias cosas a la vez. Explore su historia y seguir adelante. Para repetir, grandes saltos hacia adelante de miedo - la mejor manera de asustar a los temores y llevarlos a la superficie. Esto es dos en uno: se mueve, y que son buenos con los demonios internos.

La clave del éxito - para mover hacia adelante y superar los miedos, y no a entrar en una introspección interminable.

Recuerde que el seminario en el que me di cuenta de lo que estaba pasando con mi actitud al Papa? Por lo tanto, no estoy orgulloso de que en ese momento lo hizo. No he encontrado ochenta y cinco mil dólares y no se movió hasta la meta. Fui a las sombras. Me he centrado en los miedos, las dudas y ansiedades en lugar de trabajar en la oportunidad. Dudé. No firmé el contrato y para saltar al siguiente capítulo de la vida. Salí de la sala de conferencias y fui a casa. Me gustaría decir que la cantidad estaba loco, pero en realidad simplemente no tener la determinación (al final he ganado tanto como un año más tarde y se fue a otro entrenador para aprender).

Esta es la clave. Al llegar al centro de la diana y saber lo que está frenando, actuar de inmediato. ¿Usted está luchando con un trabajo muy profundo y muy exitosa de las cosas. Si espera, conseguir una pista, se les da la oportunidad de re-conquista ti. La duda - crack, a través del cual incluirá todas las excusas favoritas. Se ahogan determinación y te llevará de vuelta a su zona de confort. escuchar intuición, Confianza la mente universal, creen que su deseo ya se está ejecutando, y saltar al igual que el tipo más cool en el mundo! Puede!

Jen Zinser - entrenador y autor de libros de divulgación sobre las finanzas. Para más de 40 años que vivía en un garage convertido, vestido de segunda mano y no podía permitirse el lujo de los dientes a tratar. Jen ahora viaja por todo el mundo, deteniéndose sólo en hoteles de cinco estrellas.

En un nuevo libro, "No Noé. La sabiduría antigua que dice que el único que ha dejado de lamentar el destino, puede ser rico, "dijo mientras era capaz de cambiarse a sí mismo, y compartir estrategias para reconfigurar la financiera pensamiento.

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