Podcast Lifehacker: ¿Es realmente bueno dormir en el suelo?
Miscelánea / / November 17, 2023
Este método no es adecuado para todos.
Muchas personas, incluidos los médicos ortopédicos, creen que dormir en el suelo ayuda a mantener la salud de la columna. Sin embargo, no existe evidencia científica de beneficios ni recomendaciones oficiales para hacerlo. En este número te contamos quién puede intentar dormir en el suelo y quién definitivamente no.
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