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El nombre habla por sí mismo. La hormona dopamina es una parte importante del sistema de recompensa del cerebro, induce sentimientos de satisfacción e influye en el aprendizaje y la motivación. Eso es sobre lo que estaremos escribiendo.
La dopamina te dirá cómo ser feliz, fuerte y resistente incluso en tiempos difíciles. Cómo construir relaciones cómodas con los demás, actuar con eficacia y cuidarse sobre tu salud mental. En una palabra, vive tu mejor vida.
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