¿Cómo hacer planes en tiempos difíciles? Lo comentamos en el podcast "Quién diría"

En cada episodio de la nueva temporada del podcast Who Would Talk, los presentadores Mikhail Volnykh y Daria Bakina leen historias reales y preguntas de la audiencia sobre lo que les preocupa, y junto con expertos discuten cómo superar las dificultades y salir del actual situaciones

El último número de 2022 está dedicado a preguntas que preocupan a muchos cada diciembre: ¿hice algo importante el año pasado? ¿Qué quiero en el nuevo año? Hoy se les suma uno más: ¿cómo hacer planes cuando no sabes qué pasará mañana? No sin razón, desde hace casi un año, circula un meme en la Red que asegura que “el horizonte de planificación en Rusia se ha reducido a 10 minutos”. Cómo estar en tal situación, Misha y Dasha entienden junto con la psicóloga Elena Kotova.

01:25 - los presentadores comparten su actitud ante el tema de la edición.

08:21 ¿Es realmente tan importante hacer planes para el próximo año?

17:39 Cómo planificar las cosas para asegurarse de que todo salga bien.

24:01 ¿Prometer públicamente cambiar su vida, por ejemplo, dejar de fumar, es una buena motivación para alcanzar la meta?

30:48 - resumiendo los resultados del año saliente: un buen hábito para todos o para alguien, puede dañar y conducir a depresión.

36:44 - cómo relacionarse correctamente con los planes y objetivos, si ninguno de los planificados no se pudo cumplir por diversas razones, dependiendo y no dependiendo de usted.

Si algo te molesta, no sabes qué hacer y no puedes resolver el problema por tu cuenta, envía tus historias a robot de telegrama Podcasts de Lifehacker: buscaremos una solución juntos.

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