¿Cuáles son los beneficios de la adicción al amor?
Miscelánea / / April 03, 2023
Con todas las desventajas obvias, también hubo ventajas inesperadas.
La editorial "FOMIN" publicó un libro del psicoterapeuta David Richo "Cómo ser adulto en una relación". Basándose en el concepto budista de atención plena, el autor explora cinco signos de amor adulto y explica el papel que desempeñan en nuestras relaciones de por vida. Publicamos un extracto del cuarto capítulo, que está dedicado a la adicción al amor.
A primera vista, la adicción no es diferente de la fase romántica de una relación. La diferencia es que pasa la fase romántica, pero permanece la dependencia de los sentimientos intensos y la dramatización.
El amor ayuda a desarrollarse, mientras que la adicción paraliza y no trae satisfacción, porque este sentimiento acompaña la caída de la curva parabólica, lo que no sucede con la adicción.
La adicción también es similar al amor incondicional: “A pesar de la traición, la sigo amando después de tantos años”. (La frase "después de tantos años" sugiere que el ciclo natural se ha roto). La adicción no es un vínculo, sino un anzuelo. ¿Recuerdas "Cumbres Borrascosas"? Esta no es una historia de amor, sino de adicción. Katie no puede dejar de amar a Heathcliff, aunque él la ofende todo el tiempo, y ella no puede quedarse con él ni irse.
En la vida adulta, las personas recrean los mismos lazos que tenían en la infancia. Si en ese momento hubo problemas con esto, están esperando la adicción.
Los recuerdos inconscientes de la infancia forman reflejos inconscientes en la edad adulta. En todas direcciones, el océano de nuestras relaciones pasadas se extiende hasta el horizonte, y estamos buscando una isla paradisíaca en esta extensión. Y al encontrarlo, lo sobreestimamos en detrimento de nuestras necesidades, que sólo pueden ser satisfechas con el amor consciente. Al ser dependiente, las personas necesitan uno de los elementos [el amor. — Aprox. ed.] de forma exagerada: por ejemplo, perciben la necesidad de afecto y tacto como un deseo sexual.
La adicción da lugar a otro problema: no solo el consentimiento, sino también el rechazo conducen a un subidón de adrenalina, por lo que al adicto, de hecho, no le importa qué conseguir. Así, incluso terminando la relación, la persona sigue en el gancho. Seguimos dependiendo de un compañero, incluso cuando nos separamos de él. Las adicciones de este tipo a menudo funcionan en un patrón de seducción y fuga, donde se atrae a un compañero y luego se aleja de él. Después de eso, él hace lo mismo. La adicción combina el miedo y el deseo. La iluminación espiritual consiste en liberarse de ellos, por lo que la adicción puede llamarse una enfermedad del espíritu, sobre todo porque implica la búsqueda de lo inalcanzable. Rumi lo expresó con éxito en sus líneas poéticas: "Toda mi vida está tejida de placeres eróticos con mi amada".
Las relaciones dependientes se basan en la proyección. En Lo que el viento se llevó, Scarlett O'Hara dice: "Me encantó lo que inventé. Se me ocurrió un montón de trapos y me enamoré de ellos. Y cuando apareció Ashley, se los puse, sin importarme si le quedaban bien o no. No vi quién era en realidad. Yo amaba las cosas, no él". Y al final del libro, agrega: “Me encantó algo que en realidad no está ahí”. Estas palabras dan a entender que no tuvo miedo de asumir la responsabilidad: “No soy víctima de una proyección. Lo creé y lo mantuve yo mismo. Fuera lo que fuera, a Ashley también le gustaba.
adicción al sexo o las relaciones de dependencia no son unidireccionales. La dependencia está sujeta a uno de los socios, y el segundo, sintiendo amor por sí mismo y sintiendo el poder, decide cómo responder. En una alianza tan dolorosa (o más bien ciega), uno actúa directamente, mientras que el otro llama y huye. Por eso siempre hay dos en el escenario.
El objeto de la adicción tiene poder, porque en él se sacrifica voluntariamente la voluntad y la vida. La obsesión por una persona y sus problemas puede durar años. Esto requiere tiempo que podría dedicarse a prácticas espirituales o creatividad. El "acreedor codicioso" de la adicción toma todo el potencial para sí mismo y puede conducir a una "desmoralización incomprensible", como se llama en la carta de Alcohólicos Anónimos.
En una relación sana, esto no es posible. Sólo puedes tener lo que no tienes. De ahí surge la paradoja de las relaciones de dependencia: el apego nos priva del objeto del suspiro. La ironía también es que cuanto más buscas confiabilidad en los demás, menos la sientes. A veces da miedo darse cuenta de hasta qué punto una pareja influye en nuestra vida y en nuestros pensamientos. ¡Pero en lugar de huir, el adicto se abraza aún más! Los hombres que dependen de las mujeres deberían pensar: "¿Es por eso que necesito una mujer para mantener una parte de mí que no puede valerse por sí misma?"
En los caminos inescrutables de la vida, siempre nos enfocamos en algo. Dedicamos dieciocho años de nuestra vida a los niños, veinte a las carreras, catorce a los malos hábitos, siete a las obsesiones amorosas. Estos períodos a veces se superponen, pero siempre nos impiden el contacto con la vida interior. Tenemos miedo de no encontrar el entendimiento mutuo con nosotros mismos. La vida interior parece un terrible abismo, cuando en realidad hay espacio y belleza. Las meditaciones conscientes ayudan a entrar en este espacio y asegurarse de que no da tanto miedo allí. Mindfulness es liberarse del miedo que causa la adicción.
La adicción no es indicativa de debilidad, enfermedad o insuficiencia. Esta condición es común a todos de una forma u otra.
El amor no correspondido aumenta el deseo, y esto es natural. El tema eterno de la adicción al amor ha surgido repetidamente en la historia de la humanidad. No somos los primeros ni los últimos en degustar este cóctel de alegría y dolor. El sentimiento de compasión por uno mismo y la capacidad de mirarse con interés, sin vergüenza, arrepentimiento y malicia, pueden llevar el drama a un final feliz.
No recomendaría a nadie caer en adiccion, pero con todas las desventajas, también tiene aspectos positivos. Te hace comprender los problemas de los niños y las necesidades insatisfechas, encontrar puntos débiles. Nos damos cuenta de lo solos, desposeídos e indefensos que somos, comprendemos quiénes somos realmente y esto nos hace más humildes. El camino hacia el despertar espiritual también puede ser a través de la adicción si puedes dejar ir el ego y darte cuenta de que no tienes el control de tus emociones, deseos y necesidades. La agonía de la adicción no será en vano si te ayuda a comprenderte a ti mismo. El Universo te enviará una persona a la que te entregarás con menudencias, si ese es el único camino posible de desarrollo espiritual para ti. Para que Dorothy obtuviera poderes mágicos, el universo le envió un huracán.
Finalmente, la adicción muestra hasta dónde estamos dispuestos a llegar por lo que queremos. Aunque el objeto de la adicción puede resultar algo absurdo, pero centrarnos en él nos ayuda a descubrir en nosotros mismos la capacidad de prestar mucha atención a algo y conseguir un objetivo. Estas son habilidades preciosas para construir relaciones íntimas que solo están esperando en las alas.
Cómo ser un adulto en una relación ofrece una nueva perspectiva sobre el amor, una perspectiva que no se enfoca en encontrar la pareja perfecta, sino en volverse más amoroso y amarse a uno mismo. comprensión hombre. La publicación ayudará a alejarse de la condena, el miedo y la culpa y tomará una posición adulta en las relaciones.
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