Smoxy es la app que te dará el superpoder para dejar de fumar

Cualquiera que haya tratado de hacer frente a la adicción a la nicotina sabe lo difícil que es. Hay muchas técnicas diferentes, pero la esencia de cualquiera de ellas se reduce a mantenerte motivado y no dejarte llevar.

Smoxy hace esto con bastantes estrategias de afrontamiento bien pensadas que te ayudan a creer en ti mismo. Además, la aplicación cuenta con una selección de varias actividades para distraerte cuando las ganas de fumar se vuelven demasiado fuertes.

Gracias a la interfaz fácil de usar y la atención al detalle, interactuar con Smoxy es muy simple en todas las etapas, desde el procedimiento de configuración inicial hasta el uso diario.

Habiendo indicado la experiencia del fumador, la cantidad de cigarrillos fumados, su precio, puede comenzar la pelea. Por cierto, además de los cigarrillos comunes, se proporcionan tabaco de liar y vapeo.

Para deshacerse de las ganas de fumar, Smoxy utiliza los llamados superpoderes, que incluyen promesas públicas, manifiestos,

afirmaciones, así como apostar con amigos y su cuidado. Cuantos más superpoderes agregue, mayores serán sus posibilidades de éxito.

Una de las más interesantes y útiles es la función de compañero guardián. Al aceptar la invitación, tu amigo podrá seguir tu progreso y apoyo, y también sabrá si tienes una avería.

Cuando sentiste una fuerte necesidad de dar una calada, lo enfrentaste o de repente no pudiste resistirte, Smoxy te invita a observar tu bienestar, lugar y contexto. Después de eso, la aplicación te recomendará cómo lidiar con los antojos y no perderte.

La motivación está respaldada por un sistema de logros que muestra el progreso, el grado de mejora de la salud y dinero ahorrado. En cada etapa de la adicción, pasarás por hitos con metas intermedias y pequeñas tareas. Luego, todo esto se recopilará en la pestaña de análisis, de la que puede estar orgulloso cuando navega.

En una sección especial, se muestra claramente cómo se restaura y limpia su cuerpo debido al rechazo de la nicotina. Las estadísticas y los gráficos cubren la presión arterial, la respiración y unos 20 parámetros más que se desbloquean con el tiempo.

De las deficiencias, lo único que llama la atención no es la mejor localización. Sin embargo, dado que la aplicación es nueva y que los desarrolladores la cuidaron en el momento del lanzamiento, podemos suponer que mejorará en el futuro.

Smoxy está disponible en iOS y Androide. En la versión gratuita, puede familiarizarse con la funcionalidad y evaluar la aplicación. Sin embargo, se requiere una suscripción para el uso completo. Cuesta 700 rublos por mes o 2850 rublos por año, pero se aplica a ambas plataformas a la vez.

Artem Kozoriz