Los mejores artículos de productividad en 2021 en Lifehacker

Cómo tener dos trabajos y no volverse loco

En 2021, según las encuestas, uno de cada seis rusos tenía un trabajo a tiempo parcial. En tal situación, hay una seria desventaja: puede provocar rápidamente fatiga y agotamiento. En este artículo, le diremos cómo elegir correctamente un trabajo adicional y cómo combinarlo con el principal para sentirse bien.

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Cómo reescribir su lista de tareas pendientes para que se preocupe menos y haga más cosas

Sí, una lista de tareas incorrecta a menudo puede conducir a la improductividad. Además, los errores tienen que pagar no solo con tareas inconclusas, sino también con preocupaciones innecesarias, mal humor e incluso pánico o ansiedad. Afortunadamente, arreglar una lista de tareas defectuosa es fácil, y este artículo le mostrará cómo hacerlo.

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Cómo planificar las cosas según el método ALPEN y llegar a tiempo a todo

El método ALPEN fue inventado por el profesor de economía alemán y experto en gestión del tiempo Lothar Seivert. Su enfoque consta de cinco pasos para ayudarlo a determinar en qué tareas concentrarse primero y ser realista con respecto a su tiempo. En qué se diferencia este método de otros y cómo aplicarlo en la práctica, aprenderá de nuestro artículo.

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Por qué llevar un diario de decisiones y cómo rellenarlo correctamente

El objetivo principal de dicho diario es ayudar a repensar y mejorar el enfoque de la toma de decisiones. Las grabaciones nos permiten comprender en qué trampas caemos con mayor frecuencia, cuándo tomamos una decisión y cómo salir de ellas. Este artículo le mostrará cómo comenzar y cómo aprovechar al máximo su diario de decisiones.

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4 técnicas infalibles de gestión del tiempo para aquellos que lo han probado todo

Probablemente ya hayas leído docenas o incluso cientos de artículos sobre todo tipo de gestión del tiempo. Es realmente difícil pensar en algo completamente nuevo en esta área. Pero todavía encontramos técnicas inusuales y extremadamente efectivas que pocos conocen. Cómo funcionan estos trucos anticuados, por qué debería probarlos y por dónde empezar: todas las respuestas están en nuestra colección.

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Cómo trabajar con calma y ser productivo cuando todo está en llamas

Pocos de nosotros logramos mantener la calma y la concentración en condiciones estresantes. Si tiene problemas para encontrar un punto de apoyo, este artículo es para usted. En él compartimos interesantes ideas del mundo de la ciencia y la filosofía que te ayudarán a olvidarte del estrés y aumentar la productividad.

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Cómo planificar una semana de forma rápida y cómoda utilizando una lista continua

Esta es una forma simple y directa de documentar tareas para que una semana entera quepa en una página de su cuaderno. Este método se usa más comúnmente en el popular Bullet Journal, pero funciona bien con cualquier otro sistema de programación. En este artículo, le mostraremos cómo crear una lista continua y cómo hacerla aún más efectiva.

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Por qué no hay suficiente tiempo y energía para las cosas más importantes y qué hacer al respecto

A menudo nos prometemos a nosotros mismos que comenzaremos a mantener listas de tareas pendientes, ejercicio o algo igualmente importante el lunes, pero nunca lo conseguimos. Una posible razón es que simplemente caemos en la trampa de la urgencia. Por ello, nos vemos amenazados no sólo por el estrés o el agotamiento emocional, sino también por la pérdida de dinero. En este artículo te explicamos en detalle qué es esta trampa y cómo evitarla.

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5 reglas para ayudarte a aprender fácilmente sin abarrotarte

Todos conocemos esta situación desde la escuela o la universidad: estudias un importante material para el examen, y en la mañana, en el momento más crucial, el conocimiento se confunde o sale volando por completo de cabezas Una de las razones es que abordamos la asimilación de la información de forma incorrecta. Paul Penn, ganador del premio al Profesor de Psicología del Año en el Reino Unido en 2021, explica en nuestro artículo por qué los métodos de aprendizaje familiares no funcionan y cómo memorizar cualquier cosa.

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7 tipos de descanso que necesitas para recuperarte por completo

Por lo general, el descanso se asocia con un pasatiempo pasivo: acostarse en el sofá, mirar un programa de televisión o dormir. De hecho, esto no es suficiente para restaurar los recursos internos. En este artículo, la médica, autora de libros y oradora de TEDx Sandra Dalton-Smith explica qué tipos de relajación existen y cómo ganar fuerza. Al final, el trabajo productivo es imposible sin un descanso competente y regular. No en vano, este artículo en particular se convirtió en el mejor de nuestra sección de Productividad a fin de año.

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