Podcast de Lifehacker: 7 campanas de alerta que pueden indicar problemas con el alcohol

Nunca es demasiado tarde para comenzar a llevar un estilo de vida saludable, pero a menudo es difícil. Lo principal es creer en ti mismo y no tener miedo de pedir apoyo a tus seres queridos. Si notas que los títulos te estropean la vida, un proyecto nacional puede ayudarte en la lucha contra el abuso.Demografía». Con su lema “Zero es el mejor título para reuniones”, recuerda a todos que la sobriedad es mucho más placentera y segura.

Para deshacerse con éxito de la adicción, es importante conocer sus síntomas y riesgos. Los artículos sobre los signos y consecuencias de beber bebidas alcohólicas se recopilan en el portal.

Takzdorovo.ru. Aquí puedes ir rápido autotest para alarmar las señales y asegurarse de que el aumento del estado de ánimo debido al alcohol sea mito.

Para obtener atención médica gratuita para la adicción al alcohol, puede comunicarse con el dispensario narcológico estatal. Puede comprobar cuánto ha sufrido el cuerpo a causa del alcohol y obtener recomendaciones sobre un estilo de vida saludable llamando a la línea directa 8 800 200-0-200.

Obtenga más información sobre un estilo de vida saludable.