¿Cómo hablarles a sus seres queridos sobre la orientación homosexual? - Hacker de vida
Las Respuestas / / January 07, 2021
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Anónimamente
Natalia Savenko
Psicóloga, coordinadora del "Servicio Psicológico" del grupo LGBT "Salida».
Salir del armario es revelar tu identidad sexual a las personas. Un paso para poder construir relaciones más abiertas con la familia y los seres queridos, así como discutir y construir libremente su vida personal.
Así es como podría ser una situación ideal para salir del armario: le cuenta sobre usted a uno o más familiares, te escuchan con calma e intentan entender, aclarar si necesitas ayuda y brindar apoyo cuando necesidad. Sin embargo, este no es siempre el caso, y la reacción inicial de los miembros de la familia al salir del armario suele ser negativa.
En general, no existen instrucciones universales sobre cómo informar sobre su orientación. Solo hay una lista mínima de consejos a seguir.
1. Antes de declararlo, haga un buen juicio sobre si tiene suficientes recursos para hacer esto. ¿Estás preparado para afrontar las posibles consecuencias ahora mismo? ¿Tienes un medio de subsistencia y personas que puedan aceptarte por un tiempo, apoyarte y protegerte si es necesario?
2. Planifica la conversación. Quizás valga la pena preparar algunos materiales informativos para sus seres queridos. Puede encontrar la información necesaria en artículos y folletos especiales. Están, por ejemplo, en el sitio web del proyecto "Porta"O en nuestro grupo LGBT"Salida».
3. Elija para la primera conversación a la persona más leal de su entorno. Podría ser un novio, una novia, un hermano, una hermana, alguien de quien es más probable que te acepten. Dile lo que te está pasando ahora, cómo te sientes. Por ejemplo, que estás preocupado, te cuesta empezar a hablar de ello o estás deprimido. Ser sincero.
4. Esté preparado para el hecho de que los familiares y amigos, habiéndolo escuchado, se sentirán abrumados. E incluso si la relación en la familia es la más favorable. Después de todo, una persona que sale suele llevar este pensamiento durante algún tiempo, se prepara mentalmente. Pero sus interlocutores se tomarán un tiempo para lidiar con los sentimientos y comenzar a apoyar a sus hijos. El hecho es que para su familia y amigos termina una "era" y comienza otra completamente diferente. Y tendrán que pasar por todas las etapas de aceptación de la situación: negación (¿o tal vez te equivocas?), Negociación, ira, tristeza y humildad.
También puede visitar grupos de apoyo donde las personas comparten sus experiencias personales y los psicólogos les ayudan a encontrar una salida a esta situación. Y lo más importante, recuerde: no tiene que salir si no está listo o si se siente en peligro. Por ejemplo, si escucha amenazas y declaraciones homofóbicas sobre otras personas de sus seres queridos.
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