Todo sobre la primera menstruación: cuándo debe empezar, qué esperar y si merece la pena preocuparse
Programa De Educación Salud / / December 30, 2020
¿Cuándo debe comenzar su período?
No hay una respuesta exacta a esta pregunta. Se cree que la menarquia (como los médicos llaman al comienzo de la menstruación, de las palabras griegas que se traducen como "mes" y "comienzo") ocurre a la edadComenzando tus períodos unos 12 años. Pero este número proviene de una serie de temperaturas promedio en el hospital. La realidad es mucho más variable: para algunas niñas, la menstruación puede comenzar a las 8, para otras, a los 16, y esto también es normal.
La gran mayoría de las niñas experimentan su primera menstruación entre los 10 y los 15 años.Todo sobre la menstruación.
Sin embargo, cada organismo tiene su propio horario.
¿Qué determina cuándo comienza su período?
El inicio de la menstruación está asociado con cambios en los niveles hormonales. Cuando una niña crece, su cuerpo se reconstruye, preparándose para una posible maternidad.
Los ovarios comienzan a producir activamente estrógeno y progesterona. Estas hormonas, a su vez, hacen que el cuerpo cambie: la niña tiene vello púbico y axilar, le crecen los senos. Además, el revestimiento del útero (endometrio) se engrosa gradualmente, preparándose para recibir el óvulo fertilizado. Si no hay óvulo, el endometrio engrosado se rechaza y sale; así es como
mensual.En niñas y mujeres adultas, este proceso se repite cíclicamente una vez al mes. Pero en las niñas, el endometrio no alcanza el grosor requerido de inmediato.
En promedio, ocurre la primera menstruación.Comenzando tus períodos aproximadamente 2 años después de que el pecho comenzara a crecer.
O un año después de la aparición de flujo vaginal blanco. Sin embargo, existen otros signos que sugieren el inicio inminente de la menarquia.
Cómo entender que la primera menstruación comenzará pronto.
SíntomasPrimer periodo. Signos tempranos la aproximación de la menarquia coincide con los signos del síndrome premenstrual (PMS). Eso:
- la aparición de granos, irritación de la piel;
- dolor en el pecho;
- hinchazón
- trastornos de las heces: estreñimiento o diarrea;
- sentirse cansado, mayor fatiga;
- emocionalidad excesiva, irritabilidad;
- antojos de comida, especialmente dulces;
- aumento de la secreción vaginal clara o blanquecina.
Sin embargo, no todas las niñas presentan síntomas. A veces, la menstruación simplemente comienza, sin previo aviso de su llegada por cambios en el bienestar.
¿Cuánto dura el primer período?
Todo es individual. Para algunos, su primer período se limita a unas gotas de sangre en su ropa interior. Otras chicas puedenComenzando tus períodos Duran 5-7 días y van acompañados de sangrado bastante "adulto" (hasta varias cucharadas de líquido durante todo el período).
También la cuestión de la regularidad es personal. El ciclo mensual se puede establecer de inmediato, y luego vendrá la próxima menstruaciónTodo sobre la menstruación 4-5 semanas después del primero. Pero los descansos también son posibles, a veces durante varios meses.
En cualquier caso, 2-3 años después de la menarquia, la menstruación se vuelve regular y se repite una vez al mes. Esto sugiere que la niña finalmente ha crecido y ya está completamente lista. conviértete en madre.
Qué hacer si la primera menstruación aún no llega.
Asegúrese de ver a un pediatra si la niña ya tiene 16 años y su período aún no ha comenzado. Vale la pena consultar a un médico incluso si el adolescente tiene 14 años y aún no hay signos de pubertad: no aparece vello debajo de las axilas ni en la ingle, y el pecho no crece.
RazonesComenzando tus períodos, para la cual la menarquia puede llegar tarde, mucho:
- Peso insuficiente. Incluidas las relacionadas con la desnutrición.
- Demasiada actividad física. Esto puede ser, por ejemplo, baile excesivamente activo, gimnasia rítmica, atletismo.
- Estrés.
- Desequilibrio hormonal.
- Trastornos en el desarrollo de los órganos genitales.
El médico examinará al niño, se interesará por su estilo de vida y se ofrecerá a hacerle análisis de sangre y orina. Dependiendo del resultado del examen, el pediatra le dirá qué hacer a continuación o enviará a la niña a un especialista especializado: nutricionista, endocrinólogo, ginecólogo, psicoterapeuta.
Qué problemas pueden surgir durante la primera menstruación y luego
La mayoría de las niñas sanas no tienen problemas menstruales. Pero a veces las cosas pueden salir mal.
Asegúrese de contactar a su pediatra o terapeuta siTodo sobre la menstruación:
- Sus períodos duran más de una semana.
- Sale demasiada sangre. Puede asumir esta situación si tiene que cambiar la toalla sanitaria o el tampón una vez cada hora o más.
- La menstruación ha estado sucediendo durante más de dos años, pero aún es irregular.
- El sangrado ocurre entre períodos.
- Durante el síndrome premenstrual y la menstruación, el estómago duele mucho y esto dolor no desaparece incluso después de tomar analgésicos de venta libre.
El médico encontrará la causa de estas violaciones y ayudará a eliminar las molestias.
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