¿Por qué maneras de aumentar la productividad no funciona y cómo solucionarlo

¿De verdad va a tomar por este gran e importante tarea. Pero aquí está el amigo divertido enviado SIFCO, tenemos que encontrar algo divertido en respuesta, y las noticias de hoy no se ha leído. Wow, el nuevo álbum de su banda favorita! Y a continuación, el hervidor de agua hervida... Si Hércules, de pie delante de los establos de Augías, se comportaba de forma muy similar hazañas que obviamente sería menor. Leo Babauta sabe por qué.

Leo Babauta

Autor del popular blog acerca de la auto-organización y la productividad de Zen hábitos, periodista y escritor.

Si usted es como yo, usted está constantemente luchando para encontrar la manera perfecta para aumentar la productividad.

Por desgracia, no existe.

El problema no son los métodos en sí, sino el hecho de que ninguno de ellos puede resolver varios problemas relacionados. Aquí están:

• la dilación;
• El miedo a lo desconocido;
• El miedo a perder la comodidad.

Hoy, en mi lista de tareas pendientes dos tareas importantes: para escribir un post y escribir la introducción al curso. Es fácil, ¿verdad? Sólo dos tareas específicas.

Pero cuando empecé a escribir este post, quiero comprobar el correo - y he respondido a la carta, envié un mensaje a su esposa, comprobé la cuenta bancaria y un poco de la limpieza en la cocina.

Mi productividad en los detalles solo se da la vuelta al guardar las cosas grandes.

Y no importa qué tan efectivo es el sistema de otro aumento de la productividad - todos ellos son inútiles, cuando prokrastiniruyu.

Si yo estoy esperando una cosa desagradable, lo guardo, como la mayoría de nosotros. Si el problema mucha incertidumbre, y no sé cómo acercarse a ella, me salvó - de nuevo, al igual que la mayoría de nosotros.

Instalamos una nueva aplicación de las listas de tareas, tratando de llevar orden en el buzón o leer acerca de una nueva manera de ser más productivo (al igual que ahora) - y todo esto sólo para no participar en las cosas desagradables o confusa.

Es mucho más fácil de resolver problemas menores y realizar tareas pequeñas que al enfoque grande e importante - y esto asusta - caso.

Vamos a la página web de nuestro banco para comprobar el saldo de la cuenta, mirada en un par de blogs favoritos, leer las noticias, abra la cinta en las redes sociales... la lista es interminable. Todo esto no nos requiere ningún problema, y ​​en cambio siempre nos dan algo agradable.

Al mismo tiempo, para continuar con el caso complejo, se necesitan más esfuerzos, que a menudo no son recompensados. lucha demasiado desigual, ¿verdad?

¿Puedo hacer algo al respecto? Por supuesto. Hay varias maneras efectivas.

pausa

Es necesario hacer caso omiso de las pequeñas tareas y todo lo que le distrae. Paso lejos de la computadora, paseo, tomar una ducha, meditar o simplemente sentarse por un momento en silencio. Eso es suficiente. Piense en lo que tiene que realizar, en lugar de sucumbir a la tentación de simple y cosas agradables.

Recuerde, para quien lo hace

¿Quién será el mejor cuando se ejecuta esta tarea grande e importante? Sus colegas, clientes o ser querido? ¿O es el propietario? ¿Cómo una cosa terminada afectará a esa persona? Tal vez haría su vida más fácil, resolver la cuestión verdaderamente doloroso o darle algo, lo que él necesita desesperadamente.

He encontrado que por lo general salvo el caso cuando pienso en mi propio bienestar, sino vence dilaciónCuando sé que tengo que ayudar a alguien más.

Sumergirse en el malestar

No se distraiga no importa qué, simplemente se dedica a esta cosa más desagradable - al menos durante unos minutos. Sí, me siento más o menos, pero una vez que lo hace, y se dará cuenta que no es tan temible. Si el buceo en el agua helada - no creo, acaba de tomar un baño.

Humilde con la incertidumbre

Muy a menudo es miedo a lo desconocido nos mantiene ponemos manos a la obra. No sabemos cómo actuar y lo que finalmente sucedió - y que da miedo. No podemos trabajar en estas condiciones, incluso pensar en ello no quiere. Ponemos en el armario y llegar a una excusa tal comportamiento.

En su lugar debe aceptar la incertidumbre como una parte integral de la vida. A menos que alguien quiere vivir en un mundo donde todo siempre se conoce de antemano? Es tan aburrido! Es gracias a nuestras vidas están llenas de incertidumbre y descubrimiento, aventura y nuevos conocimientos. Tome la incertidumbre y verá que se le puede dar.

no se precipite

Participar en las tareas domésticas y lucha desagradables El miedo a lo desconocido bastante difícil. Así que no se extienda demasiado. Mueva lentamente. El trabajo en la tarea de unos pocos minutos, y luego tomar un descanso. Por otra parte, déjese sumergirse en el malestar y la incertidumbre. Repita hasta que llegue el resultado.