Consejos simples para aumentar la productividad, que de alguna manera que ignoramos

1. Escuchar música en el trabajo

Por supuesto, la música puede ser una distracción cuando se trabaja en tareas complejas que requieren concentración. Sin embargo, los estudios sugieren que escuchar música tranquila o simplemente facilita familiares trabajo monótono y repetitivo y ayuda a distraer la atención de la conversación y otros ruidos de la oficinaEl ruido es siempre malo? Explorando los Efectos de Ruido Ambiental en la cognición creativa.. Más investigadores encontraron que incluso 15 minutos de música tienen un efecto positivo en la creatividad y mejorar el estado de ánimoMúsica - una ayuda a la productividad..

2. Uber en el lugar de trabajo, pero no lo deje completamente vacía

Si el desorden en el escritorio es un lío en mi cabeza, entonces, ¿qué es una mesa vacía?

Albert Einstein

Esta declaración también se aplica a la esfera de la producción. aunque mesa cubierta de papeles, No es probable que le permite trabajar de forma productiva, es una mesa vacía - el enemigo de la motivación y la creatividad.

Capítulo Trello Michael Pryor (Michael Pryor) aconseja mantener sobre la mesa en no más de tres artículos al mismo tiempo. Él sólo tiene una foto de su familia y el propio bloc de notas en la tabla.

Así que asegúrese de salir del lugar de trabajo al final del día, luego en la mañana que no se distraiga de concentrarse y más rápido en la actualidad.

3. Planificar su tiempo libre

Si estás acostumbrado a planificar su día abajo al minuto, no se olvide de asignar un tiempo para los negocios no programada. Por ejemplo, deje un espacio de al menos 30 minutos al día. De hecho, a veces la inspiración viene cuando caminamos por el pasillo o el almuerzo, y si cada minuto planeado, simplemente no tienen tiempo para realizar la idea me vino a la cabeza.

4. Mantenga una lista de tareas pendientes al final del día

Muy a menudo tenemos que pasar toda la mañana en él para averiguar dónde estábamos ayer y que ahora está comenzando. Para ahorrar tiempo y frustración, hacer una breve Para hacer la lista Al día siguiente la noche anterior. Anote 3-4 las cosas más importantes para el futuro. Luego, en la mañana usted no tiene que elegir, lo que a lanzamiento de nuevo.

5. El tiempo máximo de uso cuando se encuentra particularmente productivo

Sin duda, hay ciertos momentos en los que especialmente productiva (la realización de la mayoría de los casos, sin forzar a ti mismo). Es importante determinar el momento y utilizarlo al máximo. Por ejemplo, si usted más fácil de trabajar por la mañana, en un día particularmente ocupado tratar de llegar al trabajo temprano. Así que la primera mitad del día será más largo y tendrá tiempo para hacer más.

6. Mantenga una lista de las cosas que no requieren una gran cantidad de energía

Es imposible funcionar siempre al 100%. Inevitablemente, hay momentos en que la productividad cae o no puede concentrarse. En tales casos, es bueno tener una lista de casos que no requieren una gran cantidad de energía. Por ejemplo, puede hacer que los mensajes entrantes, añadir información a la base de datos o para hacer llamadas repetidas a los clientes.

7. Desarrollar un ritual para sintonizar a una situación difícil

Tales rituales tienen muchos atletas, pero son útiles y la gente lejos del deporte. Con tan sólo unos sencillos pasos que le ayudarán a concentrarse y tener confianza. Por ejemplo, para salir en la mesa, escribir algo una pluma favorita o simplemente tomar una pose de confianza.

8. Dejar que el cerebro funcione en piloto automático

Algunas de las personas más productivas del mundo, incluyendo Steve Jobs y Mark Zuckerberg suelen llevar la misma ropa todos los días. Puede parecer trivial y repetitivo, pero es una buena razón. Si no se toman cada día decisiones sobre qué ropa ponerse o qué cocinar, usted puede aumentar su productividad y le ahorrará mucho tiempo.

9. Trate de 4+

Mientras se esfuerza por mejorar sus resultados, por supuesto, es necesario, pero perfeccionismo - es el enemigo de la productividad. Debido a que a menudo pasamos tiempo tratando de perfeccionar el más mínimo detalle.

Dígase a sí mismo de antemano que desea obtener los resultados que satisfechos en un 80%, ya que el 100% satisfecho todo sea simplemente imposible. Si no va a perder un tiempo valioso en el 20%, que utilizó para completar el proyecto y pasar a los siguientes casos.

10. Combinarse unos hábitos

Combine su hábito existente por uno nuevo. Por ejemplo, si usted quiere empezar a hacer una lista de tareas diarias, y ya tiene el hábito de revisar la dirección de correo de la mañana, componer una lista inmediatamente después de solucionado con el correo. Tal vez primera que tiene que poner recordatorios, pero pronto estos dos hábitos reunís, y que no se olvide acerca de su decisión.