7 tipos de cuentas, de la que destaca darse de baja en las redes sociales
Vida / / December 19, 2019
En las redes sociales, grabadaNúmero de usuarios de las redes sociales pasa a 3 mil millones, sin signos de desaceleración unos tres mil millones de personas. En promedio, pasamosTiempo diario tomado en las redes sociales se eleva a más de 2 horas allí durante dos horas al día. Queremos aprender algo útil, el aburrimiento y relajarse, pero a menudo sólo ganamos la depresiónEl uso de múltiples plataformas y los síntomas de depresión y ansiedad medios de comunicación social: un estudio representativo a nivel nacional entre los EE.UU. adultos jóvenes, Ansiedad y otros problemas. En este caso, el contenido que nos trae tantos problemas, elegimos. Aquí hay varios tipos de perfiles que vale la pena siempre borrar de su cinturón.
1. Cuentas de ex parejas
Más del 60% de los encuestados reconocidoAcecho en SocialQue por lo menos una vez al mes navegar por la red social de los antiguos socios. Alguien no puede dejar ir de ellos antes del final, alguien sueños de reunificación, alguien sólo quiere aumentar la autoestima y asegúrese de que el hombre malo está sufriendo después de romper.
Las razones son muchas, pero el resultado es generalmente lamentable que los que siguen a la primera, no se puede seguir adelante. Estas personas experimentan El miedo a la pérdida de beneficios y entretener a la esperanza de que es improbable que se materialice nunca. En general, una buena cosa.
2. blogs bodisheymerov
Debido a las redes sociales que son menosUna revisión sistemática de los efectos del uso de las redes sociales en la imagen corporal y los resultados de los trastornos alimentarios Nos encanta su cuerpo y más preocupado por cómo se ve. A veces es sólo despojos nuestro estado de ánimo, ya veces conducenhttp://Anorexia casos se han duplicado entre ocho a 12 años de edad a trastornos de la alimentación. Además, los filtros, máscaras y fotos tomadas con se añade el mejor ánguloCómo selfies están impulsando auge de la cirugía plástica entre los Millennials buscan un 'filtro natural' cirujanos plásticos trabajan: la gente está dispuesta a ir para la cirugía, sólo para ser como las estrellas Instagram o por su propia autofoto éxito.
Nos fijamos en las fotos de los cuerpos perfectos, leemos acerca de lo mal que ser gordo y feo, y empezar a buscar a los fallos.
Los que nos lleva a avergonzarse de su cuerpo - la integridad, la delgadez o otras funciones - llamada bodisheymerami. Pueden hacerlo abierta y agresivamente - por ejemplo, llamar a los suscriptores de vacas gordas y el arenque magra. Y se pueden aplicar enfoque más sutil "evita que la grasa se revele su belleza", "No me puedo imaginar cómo se puede comer hamburguesas y dejar de hacer ejercicio, me imagino que esto no va a permitir".
Bodisheymingom a menudo en una forma u otra el compromiso, incluso aquellos que parecen estar a favor de estilo de vida saludable- bloggers de fitness y nutricionistas. En cualquier caso, la lectura algo así, las personas inseguras se sienten mal y pierden sus residuos de autoestima. Por lo que debe tomar su propia salud mental en sus propias manos - y darse de baja de todos los perfiles que hacen que no te gusta su cuerpo.
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3. canales de incidentes
Si lee algunos canales de noticias y blogs, puede parecer que deambulan por las calles en manadas maníacos alrededor de cada minuto masacres ocurren con el desmembramiento, todos los funcionarios roban continuamente mil millones de pacientes médicos mutilan, y los maestros son golpeados los niños.
Sí, todo esto, por desgracia, sucede - y más a menudo de lo que quisiéramos.
Pero la terrible noticia se estrecha en gran medida nuestra perspectiva y nos enseña a ver sólo el mal, el bien y pasar por alto la caída de trampas de pensamiento como la percepción selectiva o heurísticas disponibles. Y, por supuesto, la imagen normal de los aumentos de noticiasEl impacto psicológico de los boletines de noticias de televisión negativos: el catastrofismo de preocupaciones personales el nivel de estrés y ansiedad.
Si a pesar de todo se niega a las noticias exclusivamente negativo no funciona, intente al menos diluirlos con algo más positivo. Por ejemplo, suscribirse a la página sólo se habla de lo bueno y acontecimientos alegres.
4. Cuentas conocidos distantes
Alguien piensa que la suscripción debe ser mutuo: si se suscribe, friended, en respuesta a la buena forma. Y alguien no puede eliminar de su flujo de antiguos compañeros de clase, parientes lejanos y conocidos casuales, que una vez añadidos, no es especialmente ahondar en su contenido.
En cualquier caso, casi todos los relojes una pareja o dos perfiles, leer que no es particularmente interesante.
Entonces, ¿por desperdiciarlos un tiempo precioso? Si por las evasivas que podría estar ofendido, simplemente ocultar estas cuentas de su flujo.
5. Perfiles con valores ajenos que
Los vegetarianos no serán muy contento de leer un blog sobre bolsas de cuero. Mama de funcionamiento que casi no se beneficiará cuenta, que establece que los jardines de infancia - este mal, y el niño debe ser llevado exclusivamente en el hogar. Y cualquier persona educada causará desconcertante historias sobre los peligros de las vacunas o la incitación a la discriminación y la violencia.
Si alguien contradice abiertamente sus valores y tales mensajes estropear su estado de ánimo - por lo que no lo hace en el camino. Incluso si todas estas personas o marcas fueron una vez de su interés.
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6. Cuentas de personas tóxicas
Quizás entre sus suscripciones, hay personas que simplemente no puede alguien se hace daño. Que constantemente se burlan de alguien, un puesto chistes desagradables y memes, infinitamente involucrarse en algún tipo de intriga y escándalos, Se vuelven personales, tratar HYIP sobre temas agudos sin examinar la cuestión e insultar gran grupo de personas.
Es que publican posiciones en el espíritu de "¿Cómo puedo poner en su lugar yazhemat" o "¿Por qué las mujeres los hombres más estúpidos" - y disfrutar holivar en los comentarios. Se organizan estúpida llamada de broma para el acoso, sin permiso acrobystitis fotos de otro y así sucesivamente.
Estos mensajes son, literalmente, se multiplican y generan odio. Y por lo que abundan en Internet y el mundo en general.
Leerlo - y las manos alcanzan pespuntear comentario indignado. Pero llegado el veneno porque en la red que no está bien, no es la mejor manera de pasar el tiempo. de modo que personas tóxicas debe dejar en el pasado. Al igual que sus perfiles en redes sociales.
7. Blogs mentirosos directas
Las redes sociales se han convertido durante mucho tiempo en un gran escala de Vanity Fair. Todo el mundo está tratando de poner su mejor cara: borrar toda la celulitis o para ser fotografiado al lado del coche alquilado extranjera, dándole su propia. ponen fotos de una familia feliz y un apartamento limpio, incluso si detrás de las escenas - escándalos, la suciedad y papel tapiz despojado.
Instagram estrellas yacen sobre las flores y los regalos, que supuestamente envió los aficionados. Algunas de viaje-bloggers exponenPor qué no suscribirse a todos los viajes-bloggers en Instagram, y aconsejarle a hacer lo mismo fotos de sus viajes, que nunca han sido. Y seguimos mirarlo, incluso si se siente que la captura aquí en alguna parte oculta.
Comparamos psevdoidealnuyu otra persona con su vida - y esto está lejos de ser perfecto. Por supuesto, la comparación no es a nuestro favor - y empezar a comer a sí mismos desde dentro. La mejor manera de lidiar con mentido y el engaño en las redes sociales - no soporta este contenido. Y, por supuesto, no se engañe.
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