7 maneras que enmascaramos temores
Vida / / December 19, 2019
Andrew Yakomaskin
Profesor y escritor. Dividido en sus historias inspiradoras grupo en la red social "VKontakte".
Cada uno de nosotros está lleno de miedos. Algunos nos damos cuenta de algún profundo en vivo en el subconsciente. Desafortunadamente, ambos son igualmente complicar nuestras vidas.
Muchas personas no saben cómo hacer frente a estos temores, como el miedo a la soledad o el rechazo, y por lo tanto aprenden a ocultarlos. Es decir, no reconocen el problema y comportarse como si no hay alternativa a un comportamiento perjudicial.
La mejor manera de superar el miedo - que dar un nombre. He recogido las más populares formas en que las personas tratan de ocultar este nombre. Lea acerca de ellos y, si cumple con un familiar, dar el primer paso hacia la redención.
1. adulación
Por personas flattery recurrido que quieren utilizar a alguien. Exageran los logros humanos, para darle una sensación de confort y adherirse a sí mismo. Lo mismo sucede con la hipocresía.
hombre disfraces flattery incertidumbre
a. Tiene miedo de que nadie se respeten sus logros y carácter, y por lo tanto trata de ganar un engaño. Sólo se pone ningún respeto, y sólo recompensa por su lealtad.La adulación es como un soborno. Para detenerla dar, decidir lo que es más importante: la autoestima, o las opiniones de los demás.
2. reclusión
"Si no estoy para comunicarse con nadie, nadie me haga daño" - por lo que la razón ermitaños.
La gente que evita todas las formas de socialización, simplemente tienen miedo a abrirse a los demás. Su temor es que otros se burlan de la debilidad de su naturaleza y no tomarlos. Pero sin nuestras debilidades no habría sido nuestros puntos fuertes. Esto es lo que hace que una persona única.
Por desgracia, hay una gran cantidad de personas que nos pueden hacer daño. Pero eso no es motivo para alejarse del mundo para siempre. En ella también son muchos, y los que están dispuestos a cuidar. Lo más importante - no se apresura para continuar la búsqueda.
3. narcisismo
A nadie le gusta narcisos. Parece que no dejaban de hablar de sí mismos, porque ellos también aman a sí mismos. Desde el punto de vista de la psicología es todo lo contrario.
Narcisismo - es el temor de que la persona que nadie va a querer. ¿Qué opciones le quedan? Tratar de probar que él es como al menos a sí mismo.
En un egoísmo sano no hay nada malo. Ayuda a mantener la confianza en uno mismo y seguir las decisiones cuando sea necesario. Pero la obsesión de demostrar sus ventajas - un signo de inseguridad. Aprender a distinguir entre estos dos extremos.
4. crítica
saludable crítica Se llama sólo en un caso: cuando se pregunta al respecto. Si una persona critica de manera indiscriminada, que compensa sus miedos. En primer lugar - la falta de confianza en sus conocimientos. En él se describe el efecto psicológico Dunning - Kruger, según la cual la mayor profesionalidad de la persona, menos que esté listo para insistir en su posición. Esto se debe a que sólo las personas con experiencia sabe lo mucho que él no sabe. Por el contrario, alguien que sabe un poco, absolutamente seguros de su competencia, porque pretende imponer los puntos de vista de los demás.
Duda de que él tenía razón, al menos a veces. Sin duda, el único que no aprende.
5. murmuración
¿Por qué la gente le encanta el chisme? Así que compensan el temor de que su vida nunca va a pasar nada interesante. Para el éxito de chismes personas están discutirlas - evidencia directa de la pereza y la inactividad. Su mente subconsciente ve esto como una señal: "No se puede perder esta oportunidad de hablar!"
La solución es simple: aprender a vivir sus vidas. Buscar en sus pequeñas y grandes alegrías que dan placer. Si está satisfecho, quiero compartir la felicidad. Para evaluar el entorno simplemente no tienen tiempo.
6. quejas
Parece que estamos tan acostumbrados a las quejas de voz y escuchar a ellos por el otro, que no hay nada de qué preocuparse.
En psicología quejas regulares - un signo de un estado neurótico. Las personas que se quejan de la vida, no la búsqueda de asesoramiento, quieren a alguien para confirmar que estaban justo frente a la realidad del mal.
El principal temor de las personas con quejas - responsables de las decisiones. Después de todo, si usted deja de quejarse, entonces usted va a permanecer a solas con el problema.
El secreto es decidir sobre el mismo. Se comienza a moverse hacia adelante con esta reunión.
7. el mando de otra
Cuando un hombre no puede mantener su vida bajo control, trata control por todas partes. Este pánico miedo a perder la cara. Gracias a él, el hombre cree que sin comandos y órdenes que otros no lo respetarán y apreciarlo. Tales personas están cubiertas por la palabra "deber" y "responsabilidad" en relación con los demás, pero no son capaces de estimar los valores de los demás.
Deshacerse de este hábito y superar el miedo sólo puede lentamente, dando vía libre a los que están cerca de usted. Siguen confiando en las relaciones son mucho mejores amenaza.
resultar
Soviéticas psicólogo Vladimir Levi comparó el miedo con Mutt, que funciona sólo para aquellos que se están ejecutando lejos de ella.
Para deshacerse del miedo, es necesario mirar a la cara. Y para ello de reconocer que a menudo se esconden detrás de sus críticas y quejas. Usted no va a ser un hombre sin miedo, pero puede ser el uno para ser honesto con uno mismo y los demás. En este caso, el miedo mismo le conseguirá una fiesta.
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