12 sabrosos platos que se pueden preparar en media hora

ensaladas

secreto ensalada rápida - en un mínimo de productos que requieren un procesamiento térmico y salsas simples.

1. ensalada de atún

registro de la ensalada por rapidez de preparación, el proceso tardará varios minutos.

ingredientes:

• 1 lata de atún enlatado en su propio jugo;
• 1 frasco de frijoles enlatados;
• 2 grandes encurtidos;
• 1 pepino grande;
• ½ cebolla;
• 1 cucharada de vinagre;
• 2 cucharadas de aceite vegetal.

preparación

Comience con un arco. Cortar en la mitad de los anillos, escaldado con agua hirviendo y verter el vinagre diluido en las instrucciones (por lo general indicado en el envase). Ponga a un lado, incluso en escabeche. En este momento, picar el pepino, la fuga de los granos, eliminar el atún de la lata y romper en pedazos con un tenedor.

Mezclar los ingredientes. Retire las cebollas del vinagre y añadir a la ensalada. Verter la mezcla de aceite, pimienta generosamente. Pero deben pepinos salados con cuidado y atún han contribuido.

2. Psevdotsezar

Gourmets pueden tanto como sea necesario para rodar los ojos, pero cuando la velocidad pasa a primer plano, al interferir con una salsa casera "César" sólo una vez. Por lo tanto, la prisa con la ayuda de la mayonesa.

ingredientes:

• lechuga iceberg 1 cabeza;
• 2 pechugas de pollo filete;
• 3 cucharadas de mantequilla;
• 3 rebanadas de la barra de pan;
• 1 diente de ajo;
• 50 g de queso;
• 2 cucharadas de mayonesa.

preparación

Pequeños trozos de alevines de filete en el aceite de 1,5 cucharada hasta la oferta. En la siguiente quemador, calentar el aceite en una sartén, frotar con ajo allí, Brown la barra de pan cortado en dados. Si tiene tiempo, pre-cortar la corteza del pan.

Narva iceberg en el cuenco de sus manos, puso en la parte superior del pollo, picatostes, rallar queso, sazonar con mayonesa. Si envía una ensalada no será inmediato, colocar la mayonesa entre el iceberg y pollo, así que hizo las galletas no se impregnan y permanecen crujientes.

Añadir unos tomates cherry cortados por la mitad, para obtener una versión más suave de la ensalada.

3. Ensalada con jamón ahumado

Esta ensalada es absolutamente sin lujos, pero una rápida y sabrosa.

ingredientes:

• 200 g de salchicha ahumada;
• ½ col pequeña;
• 2 tomates grandes;
• 1 frasco de guisantes verdes enlatados;
• 4 cucharadas de mayonesa.

preparación

Salchichas y tomates cortados en juliana, desmenuzar el repollo, añadir los guisantes y sazonar con mayonesa. No se olvide de pimienta tan sabroso.

sopas

Cocinar la sopa por lo general se retrasó debido a la necesidad de hervir la carne y obtener el caldo. Pero hay opciones donde se resuelve el problema. Si desea acelerar el proceso, calentar el agua no está en la estufa, y un hervidor de agua y se vierte en el molde.

4. Sopa de lentejas con productos y ahumados

Es importante elegir las lentejas. Busque uno que para las sopas. Las instrucciones para la preparación de un paquete se recomienda para cocinar unos 20 minutos.

ingredientes:

• 200 g de carne ahumada (pechuga de pollo, costillas);
• 200 lentejas g;
• ½ zanahoria;
• ½ cebolla;
• 1 cucharada de aceite.

preparación

En una cacerola, colocar las lentejas y en rodajas ahumado (si está utilizando costillas, separar la carne de los huesos), llenado con agua y enviarlo al fuego. Cortar la cebolla y freír en una sartén. Después de que se dore, añadir a lo zanahorias ralladas y continúan alevines.

Cuando está listo lentejas, añadir el contenido de la sartén en una olla y hervir durante un par de minutos.

5. sopa de hongos

este sopa de crema obtener más y muy baja en calorías, lugares de reunión adecuado para cualquier estilo de vida saludable.

ingredientes:

• 300 g de champiñones;
• 1 calabacín mediano.

preparación

Cortar las setas y calabaza sin cáscara, se deja hervir hasta que estén blandos. Luego, poco a poco para cambiar el contenido de la sartén en el cuenco de una batidora y moler hasta obtener un puré. Ajustar la densidad del caldo en el que los champiñones cocidos y calabacín.

Se pueden añadir a la sopa de crema, pero tienen que ser precalentado.

6. sopa de queso con los pescados rojos

No es el presupuesto, pero todavía versión más rápida del sopa.

ingredientes:

• 200 g de pez rojo;
• 3 patatas;
• 4 ramitas de eneldo;
• 3 queso procesado.

preparación

Patatas cortadas en cubos de tamaño medio y hervir hasta suave. Añadir el queso picado caldo de verduras y dejar que se disuelva. Colocar las piezas picadas de salmón de tamaño mediano. Llevar a listo, apagar el fuego y dejar reposar la sopa durante 5 minutos.

Cuando servir espolvorear con eneldo, una combinación de rojo y verde se verá hermoso en el plato.

Los platos principales

platos de múltiples componentes se cocinan durante mucho tiempo, en las recetas rápidas ingredientes una vez o dos veces y obchelsya.

7. filete de pollo con piña, la coliflor y el brócoli

El plato no requiere un plato, pero si realmente quieres a hervir el arroz.

ingredientes:

• 2 pechugas de pollo filete;
• 3 tirabuzón piña en conserva;
• 400 g de brócoli;
• 2 cucharadas de aceite de oliva.

preparación

Pequeños trozos de pollo fríen en una sartén con aceite hasta que estén doradas, añadir los floretes de brócoli y la piña en cubitos. No se olvide de remover, llevar un plato hasta que esté hecho.

8. Pato con Funchoza

Si hay demora, a preparar este plato puede ser una cuestión de minutos.

ingredientes:

• 200g filete de pato;
• 200 g Funchoza;
• 2 cucharadas de salsa de soja;
• ½ pimiento;
• 1 pickle;
• 1 cucharada de aceite vegetal.

preparación

Freír rodajas en aceite, a continuación, añadir la salsa de soja (si, diluido demasiado salados) pimientos y pepinos en rodajas. Mantener a fuego hasta que el pato cocinado. En paralelo, preparar Funchoza como escrito en el paquete, por lo general es suficiente para verter el agua hirviendo durante unos minutos.

fideos de mezcla y carne y un plato con una influencia asiática está listo.

9. Carne de cerdo en salsa de granada

Como guarnición para este plato, se puede elegir lo que quiera. Si quieres algo realmente rápido, trate de harina de avena en agua. Si tiene tiempo, preparar el trigo o el arroz, combinan bien con la dulzura de la salsa de granada.

ingredientes:

• 300 g de carne de cerdo;
• ½ cebolla;
• 2 cucharadas de salsa de granate;
• aceite de girasol 1 cucharada.

preparación

Picar la carne de cerdo - por lo que es más rápido para cocinar. Se fríe en mantequilla con la cebolla hasta que esté suave. Añadir a la salsa de granada sartén y un poco de agua a las tushilos carne. Si no hay salsa de granada agria, apretón de cerdo en un poco de zumo de limón, su objetivo - el plato no era dulce y lo dulce y amargo. Y no se olvide de añadir sal.

postres

No amenace a la torta de tres niveles y se apilan con la cocina en una media hora.

10. Brazo de gitano

De acuerdo con la descripción de la receta no parece cocinar rollo muy rápido y fácil, pero lo es.

ingredientes:

• 3 huevos;
• 3 cucharadas de harina
• 3 cucharadas de azúcar;
• 150 g de mermelada.

preparación

Austera, mezclar en un bol los huevos, la harina y el azúcar, verter la mezcla sobre una bandeja para hornear con papel de casa dispuesto a suavizar y con una cuchara. Hornear a 200 ° C durante unos 15 minutos. Compruebe que el rollo debe propechsya pero mantienen la elasticidad.

Cuando se cocina la masa, poner la esponja directamente al papel en una toalla y rodar en un rollo.

A continuación, retire suavemente el papel y dejar que se enfríe la masa.

Después de eso, expandir la esponja, mermelada cepillo envoltura y la espalda.

11. Puff con las bayas

Preparación de pasta de hojaldre - el proceso es largo y laborioso. Afortunadamente, se puede comprar en la tienda, y es la vida mucho más fácil.

ingredientes:

• 300 g de hojaldre;
• 1 cucharada de azúcar;
• 1 cucharada de almidón;
• 1 taza de bayas.

preparación

Enrollar la masa ligeramente, corte en cuadrados. Ponga las bayas en una cacerola, añadir el azúcar y el almidón, el calor. Agitar suavemente para mantener bayas conjunto. Cuando el azúcar se haya disuelto, retirar del fuego.

En la plaza de masa, crear un pequeño parachoques, en el centro Poner una cucharada del relleno. Repita la manipulación hasta el final de la masa y el relleno. Lugar de hojaldre sobre un papel de horno listo hecho y enviar en un horno precalentado a 200 ° C horno durante unos 15 minutos.

12. crumble de pera

receta rápida para aquellos que les gusta el calor, cuando se trata de postres.

ingredientes:

• 2 peras;
• mantequilla de 50 g;
• 40 g de harina;
• 50 g de azúcar.

preparación

Peras limpias, frote con un rallador grueso y transferir a un recipiente resistente al calor. Frotar la mantequilla fría con la harina y el azúcar, para obtener el bebé. Esto se puede hacer a mano, pero un procesador de alimentos con una boquilla de cuchillo en gran medida a acelerar el proceso.

Crumb yacía en la parte superior de la fruta bake plato a 200 ° C, hasta que la masa se cocina. Servir caliente se desmoronan, se puede añadir un helado.