90night: reloj de alarma Calculadora + con la sincronización por fase de sueño
Androide / / December 19, 2019
Algunas personas creen que el sueño - un uniforme, un proceso constante. Observación y análisis de sueño humano han demostrado que, de hecho dormimos intervalos. En pocas palabras, en el proceso de los ciclos de sueño se repiten en nuestro cerebro. En promedio, este ciclo dura 90 minutos, y la sincronización con la finalización de un ciclo de despertar permite que una persona se sienta más horas de sueño. Sobre la base de este método, cada uno de nosotros puede encontrarse a sí mismo el tiempo que necesita para escapar a sueño, el sueño y luego se dividen en intervalos de 90 minutos y elige el momento más apropiado para despertar. Sin embargo, si tenemos en cuenta perezoso, entonces no es una opción más fácil.
90night: Sleepy Time Calculator - una aplicación gratuita disponible para los usuarios de Android. De hecho, es una calculadora simple que le permite calcular el momento óptimo para despertarse y acostarse.
El usuario sólo tiene que especificar el momento en el que solía dormir, y luego calculadora, basado en ciclos de 90 minutos, ofrecer varias opciones para el momento de despertar.
La aplicación también funciona a la inversa. Especificamos el momento exacto cuando se necesita para levantarse, y luego la calculadora a ofrecer varias opciones para la hora de dormir. Tras ellos, la persona es probable que proporcione un sueño mucho mejor y más saludable y una buena salud al día siguiente.
Cada uno de nosotros necesita tiempo diferente que intenta dormir. La calculadora tiene en cuenta este hecho y hace que sea posible establecer la modificación en el tiempo, en función de las duraciones individuales de inmersión total en el mundo de los sueños.
La versión de pago de la aplicación elimina los anuncios de pantalla de odio y las promesas de desarrollo para añadir más en la versión completa de las nuevas características de la calculadora en un futuro próximo.
Sin embargo, la aplicación gratuita es muy cómodo de usar y hace bien su trabajo.