Hábito simple - una aplicación que ayudará a volver la vida trae en orden con la ayuda de la meditación
Androide Ios / / December 19, 2019
No es necesario asistir a la formación de menos experiencia, para encontrar la alegría de la vida, para entender sus objetivos, se vuelven más productivas, aprender a caer dormido de forma rápida y parada de tener miedo a la intimidad. Sólo tiene que descargar la aplicación simple hábito.
Anexo simple hábito recogido más de 1.000 de los mejores entrenadores en la meditación. Cincuenta de ellos son gratuitos, el acceso al resto de la oferta de suscripción de 699 rublos por mes.
Cada meditación - esta grabación de audio, lo que le lleva a un entrenador de voz. No hay música, no hay sonido de la naturaleza y binaural beats - todo muy en serio y profesionalmente. Sin embargo, en el idioma Inglés. característica principal hábito simple - la oportunidad de elegir su propia duración de la sesión: 5, 10 o 20 minutos.
La aplicación consta de tres secciones.
En el camino
Si usted no está dispuesto a involucrarse en las tasas de largo plazo, entonces aquí.
La sección contiene meditación para todas las ocasiones. Mañana, a la hora de acostarse, para paseos en el parque y en la ciudad, para tomar un baño, a los viajes en tren, para aquellos que están a la espera de algo o alguien, e incluso para aquellos que sufren de ataques de pánico.
serie
Aquí recogidos son cursos temáticos del autor.
En algunas de ellas, sólo una meditación. Por ejemplo, una deriva de 10 minutos de sueño está diseñado para relajarse después de un duro día de trabajo y se puso a dormir con suavidad. La superación Orgasmo La ansiedad también una duración de 10 minutos ayudará a las mujeres que están experimentando la ansiedad y el miedo durante el acto sexual. Prepárese para viajes - meditación 5 minutos en el espíritu de "sentarse en la pista."
Pero hay un cursos de larga duración. Parejas - maratón de esta semana para las parejas que desean profundizar la relación y acercarse. Con un curso de siete días de la compasión que se elevará a un nuevo nivel de compasión y amor por el prójimo. Pero suficiente para un día sin preocupaciones La preocupación paquete Día libre tres meditaciones: mañana, mediodía y noche.
maestros
Los mismos cursos, pero ordenados por los entrenadores.
Aquí se puede ver la imagen no solo de los gurús modernos conciencia y eficacia, sino también sus biografías cortas. Hay algunos personajes interesantes, como los antiguos monjes.
resumen
El hábito simple - es como un gimnasio virtual para la mente. La solicitud debe ser residentes de la metrópolis, que siempre está ocupado en algún lugar a toda prisa y, al mismo tiempo sufren de estrés y la sobrecarga de información. No necesariamente para ir a estas prácticas con la cabeza, pero deja que tu mente se relaje un poco bajo la guía de un entrenador con experiencia es muy posible.
Precio: gratuito
Precio: gratuito