¿Cómo detener y someter a perder su vida más de una novedad

La gente se componen de contradicciones. Por un lado, nos encanta cuando nuestra vida es predecible y todo va de acuerdo con un plan preconcebido, sin ningún problema. Por otro lado, cuando estamos haciendo tales existencia de un sin nubes, su marcha hacia nosotros un nuevo enemigo - un aburrimiento banal.

La vida en un horario, rutina diaria de trabajo repetitivo y ocio, pre-predecible "sorpresa" y "sorpresas" son tan Pall que una persona comienza a sentir como una rata de laboratorio en un ambiente cálido y amable, pero muy aburrido y estudiado laberinto. En este caso, la persona comienza a buscar instintivamente tienden a cabo un nuevo pasatiempo, el cambio de los estilos de vida, el trabajo, o un socio, trasladarse a otro país, y así sucesivamente. A veces, este proceso puede ser bastante dolorosa y acompañada de una revisión exhaustiva de sus objetivos y valores de la vida. Con el fin de no ir a los extremos, es mucho mejor para combatir el aburrimiento mientras se encuentra todavía en su infancia y comienzan a interesante en vivo en este momento.

1. Viola sus propias prohibiciones

Cada persona se acumula durante la vida de una increíble cantidad de tabúes internos que reflejan su opinión sobre el comportamiento del hombre "derecho" "normal" de su edad y posición.

"Caminar a pie no es sólido"

"Calcetines con sandalias a desgaste no puede ser"

"A mi edad, bailar divertido"

"No puedo recoger y un guiño de la belleza de la mesa vecina"

¿Qué demonios?! ¿Por qué se conduce a sí mismos en una esquina por estas prohibiciones ficticios? No sólo que se cierne sobre nosotros estado autoridades policiales con las instrucciones, por lo que aún crecerá su supervisor interno que te guarda. Trate de al menos algunas veces para apagar el censor interno y sobrepasar las limitaciones que existen sólo en su cabeza - el resultado superará todas las expectativas, aburrido simplemente no lo hará.

2. Deshacerse de la pérdida de tiempo

Muy a menudo nos gusta y queremos cambiar algo, y entendemos cómo hacerlo, pero todo depende de la causa de lo universal, titulado "No tengo tiempo".

Quiero aprender un idioma extranjero, empiezan a correr e ir al gimnasio, ir al cine o teatro, simplemente dar un paseo antes de ir a dormir, pero lo que es una lástima que tengo en él es absolutamente nada de tiempo.

Después de estas palabras, un hombre acostumbrado a meter la en una televisión visualización o monitor de la computadora.

Stop! La manera más simple y más fácil de encontrar el tiempo para una vida plena - es evidente a partir de los dos pérdidas de tiempo - TV e Internet. Sí, es posible que debido a esto no se sabe lo que hay en alguien que pasó en el mundo. Pero lleno de eventos interesantes comenzar su propia vida.

3. Detener la espera de un momento "adecuado"

Este es un truco favorito de nuestra mente perezosa cuando se haya decidido sobre el tipo de metas y planes, pero decide que el tiempo para llegar a ellos claramente no es apropiado. En este caso, tu conciencia te deje en paz, ya que prácticamente ya han iniciado el proceso, pero siempre y cuando las circunstancias en contra de usted, usted sólo tendrá que esperar.

"Voy a empezar a entrenar, pero es invierno - demasiado frío (verano - demasiado caliente)"

"Me gustaría ir en un viaje, pero los niños son demasiado pequeños"

"Que podkoplyu algo de dinero y empezar un proyecto como"

"Usted sólo tiene que esperar pensiones»

El mejor tiempo que puede esperar para siempre. Muchas personas son sólo eso, y lo hacen. Pero, de hecho, el mejor momento para hacer una diferencia es siempre la misma - que es hoy. No hay ningún otro momento "adecuado" para empezar a vivir una interesante y brillante, a excepción del reloj de alarma diaria.

4. Comienza Hoy

Si usted siente que el ordinario de la vida diaria comienza a envenenar su vida, no es tener que esperar para las vacaciones o planear un cambio global en su existencia (aunque a veces es es necesario). Trate de comenzar a comenzar con técnicas sencillas y asequibles que traerá a su vida la espontaneidad y la imprevisibilidad.

Hacer las cosas de manera diferente

platos de carne del amor? - probar un par de días vegetariano dieta.

Se ejecuta en las mañanas? - cambiar la ruta para un completo desconocido.

Se trabaja en un escritorio? - comenzar a hacer su trabajo de pie, mover su centro de trabajo en el café, tomar descansos cada media hora y paseo.

Explora nuevos lugares

Por regla general, la vida del ciudadano moderno no es muy diferente de la vida de la hormiga del trabajador en un hormiguero. Realización de funciones bien definidas, moverse en las rutas estrictamente definidos. Trate de desarrollar un nuevo espacio para buscar lugares de interés que puedan es justo al lado de usted. Visitar el patio de vecinos. Embarcarse en un recorrido por la ciudad en sí. Buscar un nuevo punto para el almuerzo todos los días. Descubrimientos cerca, que sólo tiene que ir a la ruta habitual.

usar un accidente

Si usted no puede decidir sobre qué película ir por la noche, elegir una comida en el menú, que libro para leer en primer lugar, a continuación, sólo lanzar una moneda. Que realice en su día el elemento de sorpresa, y deshacerse de la agonía de la elección. Por supuesto, no estamos hablando de dilemas vitales graves.

Trate de golf nuevo, aficiones, actividad

Inscribirse en las clases yoga, Bailar, idiomasEn un bordado círculo o lo que más le interesa. Quizás como resultado se verá que no es en absoluto para usted, y quizá viceversa - encontrará nuevos amigos y una pasión por la vida. En cualquier caso, no se aburrirá.

Decir "sí" más a menudo

estándar habitual proteger reacción humana cuando se enfrentan con algo nuevo y desconocido - es decir "no". Como resultado de ello, seguimos en una zona de confort familiar, pero muchas cosas interesantes pasásemos por el territorio. Tratan a menudo decir la palabra "sí" a la invitación inesperada, dan la oportunidad a nuevas experiencias, las personas y las cosas llegan a su vida.

Y qué formas de marca para combatir el aburrimiento de la vida cotidiana tiene usted? Compartir los sueños en los comentarios!