Dos maneras de ayudar más productivo

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El hombre no es capaz de trabajar de forma productiva dentro de las 8 horas de trabajo. Y no el hecho de que si se sienta en su lugar de trabajo con honestidad y intenta realizar tanto trabajo, se llega a una cabeza rápido y brillantes ideas de la tarea.

Una encuesta realizada NeuroLeadership Grupo en colaboración con una compañía médica importante entre los 6000 participantes mostró que sólo el 10% del grupo de ideas interesantes vienen a trabajar. Por lo tanto NeuroLeadership Grupo se ha fijado la tarea de estudiar maneras que ayudaría a profundizar en la obra y llevar a cabo tareas con mayor eficacia las ideas más del trabajo realizado e interesantes - menos tiempo dedicado tiempo.

Como resultado, fue sin duda tres métodos que están respaldados por la investigación científica, el uso de lo que ahondar más en el trabajo realizado.

distracción
El neurólogo David Cresswell de Carnegie Mellon puede arrojar alguna luz sobre este tema. Se llevó a cabo estudios que muestran los efectos de diversas distracciones a los métodos y la calidad de la mente humana.

Se realizó un experimento en el que se pidió a tres grupos para elegir un coche basado en los cuatro propuestos características. Por lo tanto una de las características tiene como dos positivos y dos lados negativos. Los participantes en el primer grupo tuvieron que tomar una decisión de inmediato. Los participantes del segundo grupo se les dio un poco de tiempo para pensar. Un tercer grupo de participantes dijo por primera vez sobre el problema, y ​​luego se dio a la aplicación de un simple, absolutamente relativo a la elección del coche, el trabajo.

Como resultado, el primer grupo hizo peor que todos. Los resultados del segundo grupo eran un poco mejor que la primera. Y, por último, el tercer grupo dio las respuestas más razonables y correctas. Es decir, las personas que han hecho un esfuerzo consciente para resolver el problema afrontado no es peor que los que recibieron la tarea, distraído por un corto tiempo y luego comenzó a tratar con él.

Es como una nueva mirada a los agujeros gastados hasta la tarea, que no lograron resolver. En lugar de seguir a golpear su cabeza contra la pared impenetrable, es necesario posponer el problema a un lado y hacer otra cosa y luego volver a este problema. Y para ello, siempre y cuando usted no cae repentinamente. A veces las soluciones son justo en frente, pero siguen haciendo caso omiso tercamente ellos.

corriente de trabajo 4-hora
Saku Tuominen, fundador y director creativo de Idealista Grupo en Finlandia y su equipo llevaron a cabo un estudio de 1500 trabajadores Las empresas finlandesas e internacionales con el fin de averiguar cómo se sienten en el trabajo y lo productivo su trabajo proceso. Los resultados no fueron muy alentadores - 40% dijeron que no hacer frente al flujo de letras; 60% cree que la visita demasiadas reuniones innecesarias, y el 70% no planifican su semana de trabajo. En general, el personal dijo que no tienen ningún sentido de la importancia de su trabajo y no son capaces de controlar este proceso.

Con base en estudios de Teresa Amabile, profesor de la Harvard Business School, Tuominen recomienda probar nuevos enfoques para la organización del proceso de trabajo:

Piense sólo en una tarea o una idea que necesita ser tratado, y mantener constantemente en su subconsciente.
Despeje su mente por dos acciones sucesivas: expresar sus pensamientos en el papel como una lista de ideas o tareas, y luego retirar del esta lista todos los innecesarios durante cualquier periodo corto de tiempo (por ejemplo, si el vuelo se retrasa o cancela reunión de negocios o Asamblea).
Planificar su semana o mes tiene tres tareas prioritarias que le gustaría entender.
Trate de asegurarse de que tiene al menos 4 horas, durante las cuales se podía pensar constantemente en la tarea. Si usted puede planear por sí mismo 4:00 flujo de trabajo continuo y la concentración, es mucho más rápido lograr los resultados deseados, y mejorar la calidad de su pensamiento. Tuominen cree que si no somos capaces de controlarse a sí mismos, por lo que no somos capaces de controlar a otras personas.

El método de "Escenas"

Tuominen y Cresswell entienden que el pensamiento consciente es un recurso limitado, por lo que el más productivo que necesita aprender cómo deshacerse de ellos. Las personas no son multitarea, pero durante la mayor parte de ella, de alguna manera se olvida. Y tratamos de captar la inmensidad, de nuevo pisando el mismo rastrillo.

Para entender este proceso, tratar de imaginar la escena del teatro. Los espectadores se rompen constantemente a través de subir al escenario para los actores (nuestro constante distracción de cosas extrañas). Los actores no son capaces de desempeñar múltiples funciones (nuestros intentos de ser multitarea). Y, al final, la escena no es de goma, y ​​en él no puede al mismo tiempo es más que el número de personas menores de (nuestro sentido de la sobrecarga de trabajo).

Y cuando intenta buscar en su trabajo, tanto en el teatro, entonces comprenderás que todo debe hacerse de forma coherente y que nuestros cerebros no pueden hacer frente a la tarea en un ritmo tan frenético. Por lo tanto Cresswell ofrece una opción para tratar una distracción de la tarea principal en algo diferente y más ligero y Tuominen ofrece la opción de flujo de trabajo continuo durante 4 horas. ¿Cuál de estas opciones es su sólo puede entenderse a probar ambos. Tal vez sobre la base de la situación, el estado físico y emocional del problema y la necesidad de alternar estas técnicas hasta conseguir el resultado deseado.