Wire - látigo o flagelo?
Productividad Motivación / / December 19, 2019
la dilación Inglés término que no me gusta: suena horrible, pero tal vez es bueno para este fenómeno perjudicial. Yo prefiero nuestra palabra nativa "alambre".
Ahora, en la era del uso generalizado de la RM para la investigación en seres humanos en general y una mayor actividad nerviosa en particular, comienzan a aparecer artículos y libros que han pasado desde el cable basadas en la evidencia.
Este no es el tema de este artículo, así que voy a decir sólo una cosa - que se debe a nuestra propia biología, no más ni menos. Y lo que es peor para luchar contra ella. Sin embargo, esto es posible y necesario.
Hoy os ofrezco un solo método, que es muy bueno para ayudar a mí, simplemente porque no requiere ningún pensamiento y cálculos lógicos. Era tan poco ceremonioso, para superar el alambre más fácil.
Lo que yo sugiero que haga que cuando la mano se tira para mover una tarea para el día, semana, mes - ponerlo, tome la siguiente tarea en su lista de tareas pendientes y hacerlo sin interrupción durante todo el quince minutos. Propongo utilizar un temporizador (ninguna: relojes, teléfonos móviles, "Pomidorka" o un ordenador). La prioridad de la tarea siguiente, la importancia o urgencia no importa. Lo que es importante es sólo el hecho de sus obras, sin reflexión previa o deseo.
Eso no se hace la tarea que causó su resistencia, y calma el instinto, pero se hace lo que tiene que hacer - y su instinto esto le ayudará, porque nuestra naturaleza es fácil estar de acuerdo que saltar al agua, tiene que revolcarse, a nadar.
Y al final de esta pyatnadtsatiminutki, puede iniciar fácilmente una tarea importante para usted, usted iba a posponer recientemente. Con el tiempo, es posible que no necesita ser un ejercicio de este tipo, porque el hábito de hacerlo es estar contigo.