Mira hacia arriba para OS X se hará cargo de los ojos después de un uso prolongado
Makradar De La Tecnología / / December 19, 2019
Si el equipo es realmente afectar tanto la visión como me dijeron cuando era niño, yo hubiera sido ciego. Sin embargo, debido a los trabajos en curso en la computadora, mis ojos todavía se sienta y, por desgracia, no tengo casi nada que pueda hacer al respecto. No había visto aplicaciones que monitor de modo que se hacen pausas para los ojos en el trabajo. Mira hacia arriba hace que, por otra parte sobre la base de los hechos científicamente probados.
Mira hacia arriba funciona según el principio de 20-20-20. Este principio es recomendado por el Instituto Nacional de Oftalmología y la Clínica Mayo - una red de gran influencia de las clínicas estadounidenses. Él es el siguiente:
Cada 20 minutos, lo que necesita para distraer la atención de la pantalla durante 20 segundos y buscar 20 pies de distancia.
20 pies igual a seis metros, que es la mejor opción - para mirar por la ventana. La aplicación se encuentra en el menú de estado, y divide el resto de su trabajo en intervalos de 20 minutos. Después de cada uno de ellos aparece una notificación en la pantalla que usted necesita tomar un descanso. A la expiración de veinte segundos, la pantalla se vuelve azul y se oye un pitido - esto significa que usted puede comenzar a trabajar de nuevo.
Si usted no está listo para dejar de trabajar, puede posponer el resto durante dos minutos. O por el contrario, comenzar a descansar en este momento.
Mira hacia arriba a la venta con un 50% de descuento y es ahora un valor de 59 rublos. Los desarrolladores planean ampliar la funcionalidad de la aplicación. Los planes de añadir objetivos y que se extiende por la parte posterior. No estoy totalmente seguro de la eficacia de las normas de 20-20-20 - que debe ser estudiado mejor. Pero si funciona, entonces 59 rublos - este no es el precio de su salud ocular.