¿Podemos confiar en el consejo de una dieta de alimentos crudos de los que viven en Bali
Comida Inspiración / / December 19, 2019
Para empezar, que la dieta primera syroednuyu sin ninguna preparación comenzó en Moscú en 2012. Verano, era perezoso, caliente y no hay nadie para cocinar. Volviendo desde el estudio, me encontré con una feria de fin de semana, que ahora está alineando de forma activa por todo Moscú de viernes a domingo. El chip es justo que hay un vendedor - una persona que tiene sus granjas, que arrastra la fruta desde el Cáucaso.
Chicos monitorear la calidad y la responsable de la espectacularidad, ya que de lo contrario la próxima vez que una persona compra productos procedentes de otro. Esta es una diferencia importante entre los vendedores que viven en el supermercado, donde las frutas y verduras podridas e inmaduros se encuentran en una pila común.
En la temporada de verano comienza mejor que en Moscú frutas y cerezas, que no comer en cualquier otro lugar, excepto en Crimea, como un niño. Me hice frutos zatarivatsya, verduras y frutos secos durante una semana, el proceso de cocción - Sí corte de lavado. Entonces hice una nueva puesta en marcha, sus dj-escuela
Academia de música prodakshenom y en el estudio, por lo que esta dieta me ayudó a liberar tiempo para sus aficiones.También estoy involucrado activamente en una carrera en la mañana. Me levanto a las 5-6 de la mañana, leo, y de 7 a 9 horas de funcionamiento y se practican en el parque Tagansky. Con la actividad física se encontraba bien.
Como resultado, durante el verano he encontrado una forma perfecta, el sueño de noche fantástica y no importa lo que no se quejan. mayormente dieta syroednaya Proporciona la facilidad real: no se siente el cuerpo, la unidad absoluta del alma. Sin la somnolencia después de una comida, no hay gravedad, ninguna disminución creativo.
Al llegar a Bali por primera vez, yo estaba fascinado por la abundancia de increíblemente deliciosas frutas de temporada - mango, mangostán, papaya, rambután, y así sucesivamente - a un precio asequible. Con las verduras no está tan bien, pero se puede encontrar, también, y hacer una maravillosa ensalada de verduras y hierbas locales.
en Bali muy caliente y húmedo. ¿Hay o alimentos de carne hervida es extremadamente difícil, especialmente durante el día, y si no es por la tarde, por la mañana mucho más difícil de hacer deporte. Estoy aquí para hacer un estilo de vida muy activo. Por otra parte, probablemente sólo en Bali, realmente empecé a sentir la necesidad y la fuerza de su cuerpo.
En Moscú, todos los vehículos - allí estaba, allí estaba. En Bali, conduzco una moto, hago boxeo y surf, y cualquier desviación de la norma en la dieta o estilo de vida saludable que se siente fuertemente.
En el ruido de la ciudad, no tenemos noticias de su cuerpo, no se siente el ritmo de su corazón, no entender lo que está tratando de transmitir a nosotros el alma.
Ciudad suprime estos sentimientos en nosotros, escondido detrás de las luces de la ilusión de movimiento constante a ninguna parte.
Respondiendo a la pregunta de por qué la vida en Rusia debe creer las historias sobre los beneficios de una dieta de alimentos crudos de los que viven en el ecuador, Voy a decir esto: sí, no debería haber gente de Rusia creen alimentos syroednoe. Puede seguir para sentarse en el suelo con caras agrias y mala salud.
Pero siempre trato de animar sencilla.
No estoy seguro de que es completamente syroednaya dieta es la pena (la culpa por negarse a presentar su caso negativo), pero la dieta sobre todo syroednaya (80 por ciento), sin duda vale la pena. Siempre es posible diluir con arroz, trigo sarraceno, el tofu, fideos, incluso finalmente. Pero lo más importante - no obstruyen el colon en un 80% todos los días varonkoy. Y se adhieren a los principios de la fuente de alimentación independiente, una vez más, sin sobrecargar el cuerpo para digerir los productos incompatibles.
En Bali, muchas personas comen feo, enfermo y envenenado. Al igual que en cualquier otro lugar. En ese momento, más capaces de suministrar fruta sabrosa y saludable ideal.
¿Qué hacer con Rusia o cualquier otro habitante de la metrópoli, o cualquier ciudad, donde el invierno y el otoño son más de seis meses? sí cortar.
He vivido en el oeste de Siberia 17 años. No hay nada allí para una buena salud, a excepción de los arándanos. El dinero? Sí, se puede ganar en todas partes, no se deje engañar. Bueno, si te gusta vivir allí, para ahondar en la flora local, qué, dónde y cómo crecen, se reúnen con los agricultores locales, comprar los mejores productos procedentes de personas vivas que crecen sus propias manos. Y luego sentir tu cuerpo.
Cambio de dieta - no es una cuestión de un día. Le di de comer carne en 2010, y un año movido a una dieta lógica para un año (no como otra criatura viviente, no comer alimentos cocidos o fritos en constante). Veinticinco años he comido todo.
Si otros 25 años van a salir a comer en armonía consigo mismos y con la naturaleza, estoy dispuesto a ir a por ello!
P. S. Revelo el secreto. Los últimos cuatro meses que pasan experimento (en parte inconsciente) que rompen las reglas de la alimentación saludable y estilo de vida saludable, en términos generales, en vivo y comer casi tanto como yo vivía antes de moverse. Yo vivo ya que todos viven en una gran ciudad y se considera la norma. Los resultados son deplorables, y la razón suficiente para entender que temporalmente empecé. Ahora estoy justo en la salida del experimento, así que muy pronto para compartir sus observaciones, cómo la vida ha cambiado, la percepción de la realidad y el tono. descubrimientos interesantes han resultado.