12 ensaladas de frutas y bayas que son deliciosos pasteles

1. ensalada de frutas con flan de vainilla

ingredientes

• 300 g de piña fresca o enlatada;
• 300 g de melocotones frescos o en conserva;
• 300 g de mandarinas frescas o en conserva;
• 3 plátanos;
• 2 manzanas rojas;
• 1 taza de leche fría;
• 1 taza de crema agria;
• ⅓ de taza de jugo de naranja natural;
• 1 paquete de mezcla de pudín de vainilla.

preparación

Piñas, melocotones, mandarinas, plátanos y manzanas cortadas en trozos pequeños y se pliegan en un tazón.

Mezclar bien la mezcla de leche, crema agria, jugo y postre. La salsa debe quedar sin grumos.

Verter la fruta y colocar en el refrigerador durante 2 horas.

2. colorida ensalada con uvas

ingredientes

• 200 g de crema queso;
• 1 taza de crema agria;
• 3 cucharadas de azúcar de vainilla;
• 1 manojo de uvas verdes;
• 1 manojo de uvas rojas;
• 1 cucharada de nueces picadas (nueces, avellanas, nueces).

preparación

Batir el queso con crema agria. Añadir el azúcar y mezclar de nuevo. Las uvas vierta la salsa y dejar actuar durante una hora en el refrigerador. Antes de servir, espolvorear con nueces trituradas.

3. C ensalada con naranjas, piña y salsa de vainilla

ingredientes

• 2 naranjas;
• 1 pomelo;
• 250 g de piña fresca o enlatada;
• 2 cucharadas de jugo de limón;
• ¼ taza de azúcar de vainilla;
• 200 g griego yogur;
• ¹ / ₂ cucharadita de ralladura de limón.

preparación

Corte de naranja, pomelo y zumo de piña y se vierte la mezcla de azúcar y 20 minutos en el refrigerador. Antes de servir, añadir el yogur y la ralladura de limón rallada.

4. ensalada de manzana y miel

ingredientes

• 4 naranjas;
• 2 peras;
• 3 plátanos;
• 4 kiwi;
• 2 manzana amarilla;
• 1 manzana verde;
• 3 nectarina;
• 2 cucharadas de miel.

preparación

Pelar dos naranjas, peras, plátanos enteros y kiwi. Cortarlas en trozos grandes con las manzanas sin pelar y las nectarinas.

Exprimir el jugo de las dos naranjas restantes, mezclar con miel y verter ensalada. Dejar reposar 20 minutos en el refrigerador.

5. Ensalada picante de las manzanas

ingredientes

• 2 verde manzana;
• 2 manzanas rojas;
• ¼ taza de pasas;
• 1 cucharada de zumo recién exprimido de naranja;
• 200 g de yogur griego;
• ¼ de cucharadita de canela;
• ¼ cucharadita de nuez moscada;
• 2 cucharadas de nueces picadas;
• 2 cucharadas de coco.

preparación

Las manzanas cortadas en cubos, añadir las pasas y jugo de naranja. Vierta una mezcla de yogur con canela y nuez moscada y deje reposar por 30 minutos en el refrigerador.

Antes de servir, espolvorear con nueces y coco.

6. Ensalada de piña, naranja, uva y malvavisco

ingredientes

• 400 g fresco o enlatados de piña;
• 2 naranjas;
• 2 tazas de uvas verdes;
• 1 plátano;
• marshmallow 1 taza;
• 3 cucharadas de coco;
• 2 cucharadas de almendras picadas;
• 200 g de yogur sin aditivos.

preparación

Cortar la piña, naranja, uva y plátano. Mezclar con las melcochas, coco y almendras. Añadir el yogur y la licencia durante 15-20 minutos.

7. Ensalada de piña con leche condensada, malvavisco y frutos secos

ingredientes

• 200 g de queso crema blando;
• ¹ / ₂-1 banco condensada leche;
• 2 cucharadas de jugo de limón;
• 600 g de piña fresca o enlatada;
• marshmallow 1 taza;
• ½ taza de nueces picadas.

preparación

Mezclar el queso, la leche condensada y el jugo de limón. Añadir los de piña, bombones y frutos secos. Refrigere antes de servir.

8. ensalada de sandía y menta con la cereza

ingredientes

• 1 taza de agua;
• 1 manojo de menta fresca;
• ½ taza de azúcar;
• ½ sandía;
• 500 g de cerezas.

preparación

hervir el agua. Añadir la menta durante 15-20 segundos. Verter el azúcar y hervir hasta que se disuelva. Picar la menta y mezclar en el jarabe. Enfriar y luego almacenar en el refrigerador durante 3-4 horas, y preferiblemente durante la noche.

Sandía cortada en trozos pequeños. Añadir las cerezas, las mitades sin hueso. Vierta el jarabe de menta y se deja durante un par de horas.

9. Ensalada roja con las fresas y las cerezas

ingredientes

• 500 g de cerezas;
• 500 g de fresas;
• 1 cucharadita de cilantro semillas;
• 2-3 cucharadas de azúcar morena;
• 1 cucharadita de jugo de limón.

preparación

Cereza divide por la mitad. Mezclar con piezas de fresas. Se seca el cilantro en una sartén y moler en un mortero. Añadir el azúcar y mezclar con las manos frutales. Verter el jugo de limón y enfriar 10-15 minutos.

10. Ensalada de duraznos y ciruelas con salsa de frutos secos y frambuesa

ingredientes

• 3-4 ciruelas;
• 3 melocotón;
• ½ taza de nueces;
• 3 cucharadas de mermelada de frambuesa;
• 2 cucharaditas de vinagre de vino;
• 1 cucharadita de aceite vegetal.

preparación

Ciruelas y melocotones cortan en rodajas, lugar en una bandeja. Espolvorear picado y tostado nueces. Derrama atasco de salsa, vinagre y aceite.

11. Ensalada de melón con fresas y cerezas

ingredientes

• ½ melón de tamaño medio;
• 1 taza de fresas;
• ½ taza de cereza;
• ½ taza de uvas;
• 1 cal;
• 2 cucharadas de licor;
• 2-3 ramitas de menta.

preparación

Cortar el melón, fresas, cerezas y uvas. Conectar con jugo de limón y el licor. Añadir la menta cortar y mezclar de nuevo. Insista 3-4 horas.

12. ensalada púrpura de uvas, ciruelas y arándanos

ingredientes

• 2-3 ciruelas;
• 2 tazas de uvas;
• 2 tazas de arándanos o moras;
• 2 cucharadas de picado basílica;
• 1 paquete de yogur;
• ½ lima.

preparación

rebanada de la fruta y la combinación con las bayas. Añadir la albahaca, la temporada con yogur y jugo de limón.