3 etapas para deshacerse de las relaciones agotadoras
Relación / / December 19, 2019
Amor, ayuda y escuchar de cerca - es genial. Pero no es grande cuando las relaciones causan impotencia y ahogarse en el negativo. Tres sencilla recepción le ayudará a romper la relación venenosa.
1. Visualización "rotura cuerda parcial"
A veces atraemos un cierto tipo de personas. Tenemos problemas emocionales comunes: una y otra vez nos lastiman entre sí, y este proceso es interminable. Poco a poco nos vamos acostumbrando a este estado, incluso llegar a ser cómodo. Sabemos qué esperar de un socio, y la sede. Así que hay una relación de dependencia - un círculo vicioso.
Por ejemplo, la baja autoestima atrae a los que critica constantemente. El crítico, a su vez, atrae a aquellos que pueden ser mucho que criticar. Aquel que ve el mundo en negro, dibuje la empatía, dolor empático de los demás.
¿Qué hacer? No aferrarse a los hermanos en la desgracia. Por el contrario, es necesario utilizar un regañan colegas, cónyuges, amigos, como un incentivo para la confianza de y la curación de la lesión original. Poco a poco va creciendo esta relación. Con los vampiros de energía y los narcisos no deben hablar, ir a través de ellos como envenenamiento: conclusiones y no recordar.
Si esto no ayuda, el uso de la visualización. Es efectivo cuando se siente que está demasiado apegado a alguien física o emocionalmente. Imagínese que usted y esta persona se conecta la cuerda - el impresionante tamaño del haz de luz. Decididamente no sostenga la cuerda floja sintonizar el dolor y la negatividad. Con otras cualidades humanas a mantenerse conectado. Cada vez que se cierra derrama torrentes de emociones negativas, mental cortó la comunicación entre el usuario y las cualidades negativas de su interlocutor. Todo lo que no se toman el dolor y el odio de otra persona.
2. Visualización "brecha de la cuerda completa"
Si un hombre y sus emociones no le permiten respirar, aplique otra visualización. Una vez más, imagina que conecta un haz de luz. Mentalmente las gracias a la persona por lo que se ha dado en la relación, incluso si estas lecciones fueron difíciles. Luego decir con firmeza: "Es hora de romper nuestros lazos".
Imagínese que asumen las tijeras y corta por completo la luz de la cuerda. Usted es libre de la energía de enlace. La visualización le ayudará a liberar la relación, libre de absorción de energía externa.
3. técnica práctica "palo roto"
Este espectacular de finalización de recepción de agotar las relaciones. Se le ayudará a deshacerse de los pensamientos obsesivos sobre el hombre y la tensión cuando se siente que una persona piensa en ti.
Ir en la naturaleza (en el parque o bosque), obtener grandes, pero no muy grueso palo. Tomarlo en sus manos y decir: "Esta relación se ha terminado." Romper el palo en la mitad y tirar en el suelo. Ir lejos y no mirar hacia atrás. Este es el final, el final de su relación.
En aras de su bienestar están aprendiendo a romper los lazos saludables y poner la protección contra los que se alimentan de las emociones negativas.
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