Lo que es mejor para el trabajo: dos pantallas o uno grande
Productividad Salud / / December 19, 2019
Muchas personas prefieren trabajar con dos monitores, especialmente los programadores, para lo cual en el código en un monitor y compruebe por el otro - una práctica común. facilidad de uso del monitor depende de las tareas que se realizan. Sin embargo, hay varios factores que ponen en duda los beneficios de monitor dual para la productividad y la salud.
Desde hace varios años, todos coincidieron en que los dos monitores ayuda a trabajar más eficientemente, así como un monitor con pantalla ancha.
Esta posición se recomienda después de una serie de estudios e informaciones aparecidas en varios artículos de The New York Times. Parecía que no importa lo que estos estudios se organizaron los fabricantes de monitores como NEC y Dell.
Pero incluso si asumimos que las empresas que producen realmente se preocupaban por la gente, no se trata de aumentar las ventas, hay varias ventajas de un único monitor grande.
Monotarea
Multitarea requiere de mucha energía mental, y una mala influencia sobre la productividad. En este modo, la ejecución de un trabajo, va a un 40% más que si sólo un problema.
¿Por qué está sucediendo esto? El cambio entre tareas y concentración de la reconstitución toma tiempo. Además, la realización de múltiples tareas a la vez, que son más propensos a cometer un error o se olvida rápidamente lo que hicimos.
Extracción de un segundo monitor a su escritorio, usted será más probable que concentrarse en una sola tarea. Sin embargo, esto no está de acuerdo para Dell. Aquí es un extracto de artículos en la productividad y dos monitores:
"Imaginemos un escenario común. El empleado escanea una hoja de cálculo de Excel, pero esta vez su cliente de correo, navegador web y de mensajería instantánea que se ejecuta en segundo plano. Para ir de uno a otro, es necesario cambiar la ventana activa, y alterar la concentración, distraído de trabajo importante... "
De hecho, la concentración del empleado ya está roto, ya que distrae de la importante labor de la correspondencia en el mensajero, y compruebe cliente de correo electrónico. Y un montón de ventanas abiertas aquí en nada.
Incluso si va a tener cuatro monitores, uno para cada tarea, y se verá periódicamente en ellos, una concentración profunda ya que esto no puede ser.
Además, si se cambia el foco de un monitor a otro, se arriesga a perder el hilo, olvidar sobre lo que acaba de trabajar.
Es por eso que un profesor de psicología David Meyer, de la Universidad de Michigan dice que el trabajo con varios monitores, en contraposición a la concentración de uno, pueden afectar negativamente a la la productividad. La gente es distraído y interrumpen el flujo de pensamiento en una sola dirección.
Cuantos más píxeles, mejor
Clay Johnson, autor del libro "La dieta de la Información" dice que tiene que hacerse cargo de la cantidad de píxeles, en lugar de los monitores.
Incluso el estudio NEC concluyó que "monitor con pantalla ancha de televisión es tan bueno para las ganancias de productividad, así como dos pantallas, o incluso más útil".
Pero tenga cuidado: la dependencia de la eficiencia en el monitor funciona en la dirección opuesta. Se trata de un cierto límite, y luego gire en la dirección opuesta.
¿Qué tan grande debe ser el monitor para el que era conveniente para el trabajo?
22 pulgadas de monitor aumenta la productividad en un 30% en comparación con una de 19 pulgadas. Sin embargo, se observó el pico más productivo cuando se trabaja con un monitor de 26 pulgadas que la gente hace un 20% más que el de 22 pulgadas.
Pero el monitor de 30 pulgadas - que ya es demasiado. métricas de rendimiento con el monitor presenta pérdida en comparación con un campeón de 26 pulgadas. Sin embargo, el trabajo en una pantalla tan grande es aún mejor que 19 pulgadas.
El mismo estudio mostró que una pantalla ancha es más adecuado para las tareas relacionadas con la edición de texto.
salud
Resulta, dos monitores pueden tener un impacto negativo en su productividad (por supuesto, dependiendo de la forma de usarlos), pero si puede afectar a su salud? Desafortunadamente, no.
La mayoría de las personas se sientan lo suficientemente lejos de la doble monitor, por lo que tienen que esforzarse y estirar el cuello para ver bien. Además, mediante la colocación de dos monitores en la mesa, tanto puso delante de él. Esta situación hace que la grúa se incline hacia adelante y hacia atrás.
un estudio Se demostró que la tensión constante de los músculos del cuello cuando se trabaja con dos monitores aumenta el riesgo de enfermedades de los músculos y huesos.
En el estudio, 10 participantes sanos a cabo tres tareas: la lectura durante 10 minutos, pulse el teclado durante 5 minutos y la realización de primero y segundo problemas usando uno y dos monitores.
Según el estudio, se encontró que cuando se utilizan dos monitores de rotación de la cabeza y el cuello se ha incrementado en 9,0 ° en comparación con el uso de un solo monitor.
Los investigadores llegaron a la conclusión de que esta situación aumenta el riesgo de enfermedades de los músculos del cuello. Y durante el trabajo prolongado en un riesgo ordenador está aumentando.
El uso de un monitor ancho, se evita la posición anormal del cuello, y por lo tanto reduce el riesgo de violaciónes.