REVISIÓN: Chris McCormack (Meca) "Estoy aquí para ganar"

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Chris McCormack (o mejor conocida como la Meca) - se encuentra en la parte superior del panteón de los "dioses" del triatlón moderno. Este es un atleta único que se dice en este maravilloso libro sobre su vida - no sólo sobre el deporte, sino también a la familia.

Acerca de triatlón

Un poco de lo que llegó a Mack por su larga trayectoria profesional, que, por cierto, aún no se ha acabado!

Ganó en su carrera de 76% triatlones (más de 200, contando a partir de 1993). Ella tenía un lugar en el podio en el 88% de la competencia.

En el momento de la escritura anotado doce victorias en las carreras Ironman (día de la carrera incluyendo a 4 km Piscina, ciclismo a través de 180 kilometros y 42 km de maratón). Cuatro veces la distancia Ironman celebrado rápida 08:00, aunque en dos tipos diferentes de pistas. Dos veces ganó el principal Ironman en Hawai (en 2007 y 2010).

Para ganar el título:

Campeón del Mundo de Triatlón ITU

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Campeón de la Copa Mundial de la UIT
En segundo lugar con un margen mínimo, serie de la Copa Mundial de la UIT
cuatro veces campeón, ITU Copa del Mundo de Japón
Campeón Mundial ITU Copa Canadá
Campeón de la Copa Mundial ITU Suiza
El número 1 en el ranking mundial de la UIT
El fondo de comercio campeón Triathlon Juegos
El dos veces campeón del Triatlón Profesional EE.UU.
Campeón Australiano de Triatlón
Campeón de Oceanía de Triatlón
Catorce campeonatos nacionales, incluyendo - Francia, Suiza, Australia y los EE.UU.
Campeón de Australia Triatlón Sprint
cuatro veces ganador de la "Fuga de Alcatraz"
El bicampeón de la señora Chicago Triatlón de T
El tres veces campeón del Triatlón Internacional de San Diego
El bicampeón de San José Internacional de Triatlón
El bicampeón de Los Ángeles Triathlon
Siete títulos en el Gran Premio de Francia
campeón de Europa en el triatlón
cinco veces ganador del título de Triathlete Internacional del Año
cuatro veces ganador del competidor título del año
Ganador del título del hombre más apto de ESPN Mundial

El autor cuenta cómo empezó este deporte y hacia dónde se dirige hoy con el punto de vista profesional. Es interesante ver cómo viven los atletas profesionales que pasan 3/4 vida viajando y formación. Especialmente interesante para mí fue conocer la actitud súper estrella más difícil Ironman de dopaje prohibidas y drogas - porque estamos totalmente de ella no sabe nada!

Y el libro sólo está lleno de consejos de triatletas profesionales - sobre la preparación, la preparación mental, nutrición y mucho más.

sobre layfhakinge

Chris - un verdadero layfhaker! Él tiene una gran cantidad de atención en los enfoques libro sobre "juegos mentales" - Sistema McKee personal que le permitió ganar los que físicamente no podía superar. pública principal Mack hablando, escándalos controlados y desmoralizar a los oponentes. Todo esto porque se puede utilizar en la vida real, créeme ...

sobre el dolor

Triatlón, así como cualquier deporte profesional, esta prueba es el dolor. Mack habla a menudo sobre el dolor, sobre cómo tomarlo, cómo hablar con ella, y qué tipo de relación debe ser con ella, sobre todo si tiene que soportar más de 8 horas de carrera Ironman completo.

Por cierto, Mack afirma que nunca recibió lesiones graves. Muchos corredores novatos (hay muchos entre los lectores de este blog también) se quejan de dolor y lesiones. Makormak piensa que a partir de un exceso de formación innecesaria y el autoengaño.

Si al menos uno de los temas del libro que le interesa, y luego leerlo. Fui a él en el mismo aliento. No muy a menudo se puede obtener directamente los pensamientos y los recuerdos de las estrellas de este nivel!

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