"PRO deportista. Formación "- una nueva aplicación para entrenamientos al aire libre
Deporte Y Fitness / / December 19, 2019
Verano - este es el momento más oportuno para finalmente cuidar de sí misma. El clima cálido permite que usted pueda salir de los gimnasios tapada y comenzar a participar en la calle, utilizando una barra horizontal, barras paralelas, y el peso de su propio cuerpo. Y para ayudarle con esta aplicación móvil para Android y iOS llamado "Deportista PRO. Entrenar ".
En las páginas de Layfhakera hemos estudiado varios aplicacionesOfreciendo programas de formación para aumentar el número de flexiones, abdominales, flexiones y así sucesivamente. Sin embargo, la mayoría de ellos son sólo para un número limitado de ejercicios y también ser pagado. Por lo tanto, no podía faltar la apariencia del programa "Deportista PRO. Formación", que ofrece grandes oportunidades para la organización del proceso de formación y requiere en los mismos premios instantáneos.
La primera vez que inicie la aplicación le pedirá que cree una cuenta. Es necesario que las estadísticas de copia de seguridad, así como para el cálculo correcto de las calorías consumidas durante el ejercicio. A continuación, puede seleccionar en la vista principal de ejercicio en el rendimiento que desea mejorar. Actualmente, el "Deportista PRO. Formación "le permite lograr los siguientes resultados:
- 50 flexiones;
- Ups 50 pies de tornillo de banco;
- 100 burpee (Burpoe);
- 100 de empuje en las barras;
- 150 flexiones;
- 150 pushup inversa;
- 150 subidas piernas acostado;
- 200 giros la prensa;
- 250 se pone en cuclillas;
- listón para 500 segundos (más de 8 minutos).
Si eso no es suficiente, se puede añadir sus propios ejercicios, y especificar el número de repeticiones que desea lograr.
Además de los ejercicios individuales, el programa cuenta con varios complejos de formación. Con su ayuda usted será capaz de concentrarse en prensaSuperior o inferior del cuerpo. También hay un paquete especial para el empleo en la calle.
Una gran ventaja del programa es que los desarrolladores nos dio la oportunidad de crear su propio programa. Por lo tanto, no puede limitarse a las opciones de empleo propuestas, y fácil de montar de su ejercicio favorito compleja individuo.
Para cada ejercicio realizado estadísticas, de modo que un vistazo a los gráficos propuestos será suficiente para evaluar su progreso. Es muy conveniente que el programa puede establecer un programa de entrenamiento para obtener las clases hora de inicio previo aviso. Para aquellos usuarios que utilizan Google FitEs una función de la sincronización con el servicio.
El "PRO deportista. Formación "se distribuye totalmente gratuito y no contiene ningún tipo de publicidad o ninguna restricción. Pero si quieres apoyar el desarrollador, se puede activar la versión completa.
Precio: gratuito
Precio: gratuito