¿Por bodipozitiv es perjudicial y cómo evitar los extremos
Programa De Educación Salud / / December 19, 2019
¿Cuál es bodipozitiv y lo bueno que es
Bodipozitiv traduce simplemente - una actitud positiva para el cuerpo. Para cualquier persona, incluso categóricamente imperfecto. Aquí hay cuatro logros bodipozitiva que han cambiado el mundo para mejor.
1. Bodipozitiv amplió las nociones de belleza
Es difícil de imaginar, pero sólo hace 8-10 años, más modelo de tamaño en las páginas de la prestigiosa revista de moda o en la famosa casa de moda pasarela era impensable. Hoy en día, el dueño de cifras no estándar involucrado en campañas de publicidad las marcas más famosas del mundo.
Incluso nicho, con énfasis deportiva Sports Illustrated, la presentación de una colección de ropa para el baño, atraeSI Swimsuit causa sensación en la Semana Swim Miami con la línea de trajes de baño para cada mujer niñas y mujeres "nemodelnoy" apariencia. Y se ve bien, pero no provocativa. Ver por sí mismo.
2. Enseño a la gente a respetar cuerpos de otras personas
Bodisheyming - es malo. Si se llama a alguien "grasa", "feo" o otros epítetos relacionados apariencia, hoy en día es más característico de la otra persona.
3. Y por su propio cuerpo, también
Apariencia - es secundario. Mucho más importante es que eres por dentro. Gracias a los programas educativos que se ejecutan en los activistas bodipozitiva mundo, la gente ha aprendido a aceptar y el amor a sí mismos tal como son, sin sufrimiento por el hecho de que es imposible cambiar.
4. Él salvó a muchos de la anorexia o la muerte, incluso
En Internet se puede encontrar una gran cantidad de proyectos sobre el tema "¿Cómo bodipozitiv salva vidas." Esto es lo queModelo de Australia y fundador del Proyecto WomanKind, Jessica Vander Leahy, sobre cómo Cuerpo positividad ahorra vidas modelo australiano y fundador del proyecto WomanKind Dzhecsika Vander Leahy (Jessica Vander Leahy):
Una chica me dio las gracias por mis mensajes positivos acerca de la belleza de un cuerpo. Dijo que mis mensajes han ayudado a deshacerse del trastorno de la alimentación, debido a la cual previamente hospitalizado. "Gracias, me salvaste la vida" - estas palabras me hicieron llorar.
¿Por qué es perjudicial bodipozitiv
Hoy en día, la idea cada vez más sonido que el lema "amor a mí mismo por lo que soy", conduce a consecuencias negativas. Éstos son sólo algunos de ellos.
1. Bodipozitiv aumentó el número de personas con sobrepeso
Científicos de la Universidad de East Anglia han notadoLa normalización de más tamaño y el peligro de no visto sobrepeso y la obesidad en Inglaterra una tendencia interesante. A medida que el tamaño más se está convirtiendo cada vez más la norma para esto, y el aumento del número de personas con sobrepeso.
De manera más precisa, por lo que la gente simplemente no se consideran para ser completa, pero fue así. Y si el peso no parece más que un hombre, y luego tratar con él no es necesario - es lógico, ¿verdad?
A medida que los científicos creenEl movimiento 'positividad del cuerpo hace que la gente ciega a sus problemas de pesoPorque la gente bodipozitiva dejan de notar el verdadero problema de kilos de más.
2. Deshacerse de la responsabilidad de la salud
Cada adulto es responsable de su salud. Esta tesis, en particular, significa lo siguiente: En el caso de varios parámetros fisiológicos del hombre norma lleva su cuerpo al médico para determinar las causas de los problemas y para hacer frente a ellos.
Pero lo que si las reglas difusas y bodipozitiv firmemente en su oído: "aprecíese cualquier cosa, incluso crecido al tamaño XXL, aunque le falta el aire, incluso con la emergente acné»? En esta situación, la gente está empezando a hacer caso omiso de las señales del cuerpo. Y no se dan cuenta de que perjudica su salud.
3. Llamó a la actitud agresiva hacia delgada
Inicialmente bodipozitiv enseñé tolerancia. Pero hoy en día, esta tendencia a menudo conduce a la tolerancia sólo para las personas obesas.
Se convierte en aceptableGrasa movimiento de aceptación: una fuerza para la Tolerancia o Legitimación poco saludables opciones? llamar a alguien con un peso de varios kilogramos es menor de lo que, "asquerosamente flaco." O la gente da involucrados en fitness y nutrición siguieron, insultar apodos tales como "fitonyashka".
Mientras tanto, este es un grave problema social que convierte un estilo de vida saludable en algo vergonzoso.
¿Cómo construir una relación armoniosa con su cuerpo
Bodipozitiv para llevar alegría, no es el problema, es importante observar las siguientes reglas.
1. Aprender a sentir su cuerpo y sus necesidades
Alguien cómodo en peso de 50 kg, uno se siente muy bien en 80 kg - y eso está bien. Anormalmente si usted pesa 50 kg y que sufren de debilidad permanente. O, alternativamente, con un peso de 80 kg atormentado disnea regular y alto presión.
Escuchar cómo se siente su cuerpo en sí. Si no es así - tratar de ayudarlo.
De vez en cuando, se pregunta: "Yo como un pastel, porque quiero disfrutar de su sabor o intentar hacerse tan estresante? O tal vez sólo estoy aburrido "o:" Estoy esperando el ascensor, porque yo no tengo la fuerza para subir a la segunda planta pie o la pereza es un hábito y mover lo menos posible? "Tales preguntas hacer tomar conciencia en relación con cuerpo.
Si su cuerpo está en necesidad de algo - en movimiento, dejando caer la tensión, el contacto táctil - no ignorar estas necesidades. Es importante entender y encontrar una manera de conocer.
2. Recuerde que usted es responsable de su salud
Si físicamente mal, hable con su médico. No cierres los ojos al problema, no descartan el lema: "Estoy tan, nada se puede hacer." En la mayoría de los casos, la salud - es el área de su responsabilidad como un adulto.
3. Respetar las elecciones - y su propia, y otros
Cómo nos vemos, qué llevar, cómo posicionar a nosotros mismos es lo más a menudo nuestra elección. Y los otros no están obligados a aceptar esta elección.
Si su aspecto viole alguna generalmente aceptadas en las leyes de la sociedad, estar preparado para que alguien le podría rechazar. A su vez, el entorno también que no le guste. Sin embargo, ellos, como usted, tienen derecho a vivir de acuerdo con sus propias convicciones. Y este derecho debe ser respetado. Esta es una de las leyes más importantes bodipozitiva.
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