Cómo acelerar la curación de heridas y abrasiones
Salud / / December 19, 2019
Contusiones, magulladuras, cortes superficiales, arañazos y abrasiones - una parte integral de una vida activa. Evitarlos es casi imposible, sobre todo en el verano, y no hay razón: se curan, por regla general, fácilmente. Sin embargo, a veces visibles moretones durante varias semanas, e incluso llagas poco profundas pueden dejar pequeñas cicatrices. acelerar la curación y las complicaciones de evitar, un tratamiento simple llevado a cabo en los primeros días. Instrucciones - en este artículo.
prevención
Aunque no realista de evitar por completo los micro traumas, las medidas preventivas reducirán su número. Si se forman hematomas, que cuesta solamente toca ligeramente la esquina de la mesa, sin duda tiene que preocuparse por el fortalecimiento de los vasos sanguíneos. Primer Asistente en este - la rutina. Hay muchos fármacos con rutin, tanto nacionales y extranjeros, en tabletas y en forma de geles, a menudo en combinación con la vitamina C. Contraindicaciones tienen una rutina poco y el exceso es poco probable, ya que se deriva del cuerpo con bastante facilidad.
También para la elasticidad de los vasos sanguíneos necesarios vitamina C, K, D, E y zinc. Puede apoyarse en productos que los contienen (pimientos, kiwi, grosella negro, espinacas, brócoli, pescado, huevos, nueces, hígado) o beber un curso de vitaminas en pastillas (mejor si va a suplementos dietéticos no, y las drogas medios).
contusiones
Moretones o hematoma - un racimo de sangre como resultado de la lesión en las cavidades bajo la piel. Como regla, incluso si un hematoma no desaparece al cabo de dos o tres semanas, esto no es motivo de preocupación. Al mismo tiempo en el sitio de la lesión se puede observar "el nacimiento y muerte de las galaxias": el color de una contusión cambia de rojo a azul-negro, y luego un color amarillo-verde - que está bien también.
Sin embargo, hay una manera de reducir en gran medida este periodo.
La primera fase - el frío
En el primer día que necesita para reducir el flujo de sangre. El máximo rechazar el trabajo de la parte lesionada. Evitar las duchas y baños calientes, así como bebidas alcohólicas. Se enfría el sitio de la lesión utilizando las herramientas disponibles: hielo, productos congelados (embalado con cuidado!), Refrigerada cuchara de metal en frío compresa. Sin fanatismo: apenas fresco, no supercool. Cream también ayuda con la acción antiedematosa y antiinflamatoria (por ejemplo, "Dolobene").
La implementación de estas recomendaciones en las primeras horas después de la lesión puede ayudar a reducir el dolor, la inflamación y acortar el tiempo de curación de las heridas al menos dos veces.
Si el dolor es realmente insoportable, puede tomar analgésicos, pero no aspirina o ibuprofeno - contribuyen a la dilución de la sangre.
La segunda etapa - el calor
Después de hematoma se ha formado (después de 24-48 horas), es necesario para llevar a cabo el tratamiento promueve la resorción, es decir, por el contrario, para proporcionar el flujo de sangre. será el más eficaz:
- compresas calientes (por ejemplo, un calentador);
- masaje (mejor con aceite esencial, por ejemplo, caléndula, romero, tomillo, lavanda);
- calentamiento cremas - con badyagoy, árnica, venenos animales (abejas, serpiente), la capsaicina (pimienta alcaloide).
La tercera etapa - la regeneración
Tomar el control de flujo de sangre al sitio de la lesión, puede estar seguro de que el hematoma pasará en unos pocos días, no semanas, y su color es menos brillante. Pero se puede hacer algo más, a saber, contribuir a la regeneración por medio de cremas a base de troxerutina heparina (troksevazin), dexpantenol.
Si usted es un oponente de la química, la naturaleza tiene reservado para usted una gran cantidad de recursos naturales, que también se pueden aplicar en forma de compresas: áloe, col, judías hervidas, el rábano y el rábano picante, ajo, piña.
La cuarta etapa - enmascaramiento
Después de unos días de hematoma tratamiento adecuado se hace menos perceptible. Entonces, finalmente, que ayuda a enmascarar la base de manchas. Debe ser de color amarillento.
heridas superficiales
Otro caso microtraumatismos - una herida. Esto, por supuesto, por los pequeños cortes y abrasiones cuando sólo afectó a las capas superiores de la piel. A pesar de que rasguños y arañazos entregan sienta molestias, que se curen, por lo general sí mismos y sin complicaciones. Pero en cualquier caso, es necesario limpiar la herida y asegurarse de que no hay materias extrañas (polvo, virutas), cerca de ella yeso. Así se reduce la probabilidad de inflamación. Y para reducir el tiempo de curación y la probabilidad de la formación de cicatrices, los primeros días que es necesario repetir una terapia sencilla:
- hisopo de herida húmedo se humedece con una solución de antisepsia - el peróxido de hidrógeno, clorhexidina, alcohol (ejemplo clásico, pero no el más agradable) o al menos con agua y jabón;
- sellar el yeso fresco.
El parche se debe cambiar con tanta frecuencia que la herida se mantiene húmedo pero no llorando. Peróxido tiene sentido utilizar hasta que las burbujas durante la aplicación.
Unos días más tarde, cuando se prolonga la herida, puede comenzar a aplicar medios de regeneración (Cm. más arriba). Si, sin embargo, empecé a formar una cicatriz, en las primeras semanas, tiene sentido utilizar un anti-cicatrización (el más popular - la pomada "Kontraktubeks").
Por supuesto, hacer una contusión o abrasión de la tragedia no tiene sentido. organismo adulto con inmunidad normal para hacer frente a ellos sin dificultad. Sin embargo lesión (aunque micro) - una enfermedad. Sin embargo, después de leer este artículo usted es completamente incapaz de hacer frente en el mismo, sin la ayuda de personal médico. Sin embargo, en algunos casos, todavía tendrá que ir al médico.
Cuándo buscar consejo médico
- Si la lesión era fuerte y hay una posibilidad de fractura de hueso o una conmoción cerebral, es necesario aplicar a la sala de urgencias, donde usted será capaz de dar consejos y, si es necesario, para hacer de rayos X, el vendaje o yeso.
- Si es necesario, el sangrado abundante para imponer un vendaje de presión sobre el lugar lesionado y acudir al médico de inmediato.
- Si una inflamación, acompañada de fiebre y dolor intenso, no es necesario para mostrar "coraje" - llame a su médico.
- Sucede que los moretones se forman crónicamente sin mucho impacto. Esto puede ser un síntoma de enfermedades de los órganos internos (hígado, riñón), desequilibrio de microelementos en el cuerpo y otros trastornos. En este caso, es mejor consultar a un terapeuta.