¿Por qué algunas personas bronceado, mientras que otros apuntan quemadura

Verano - un momento en que muchos van de vacaciones y van toman el sol en el sol. Pero si por alguna tomar el sol - un verdadero placer, para otros es un riesgo que pasar por el dolor y el malestar que se llaman quemaduras solares.

Estoy seguro de que ya sé que las quemaduras de sol - es el resultado de la exposición a la radiación ultravioleta sobre la piel, y que impiden petardeo posible usar protector solar. Pero esto es lo que no puede saber es el hecho de que las quemaduras de sol - no es nada más que una reacción de defensa del organismo, y que la eficacia de aloe vera (las personas a las que se considera que es uno de los mejores remedios para aliviar los síntomas de la quemadura) no lo hace Se demostró.

Teniendo en cuenta el hecho de que las quemaduras de sol - es un fenómeno bastante común, lo que sorprende es la cantidad de preguntas, mitos y conceptos erróneos, que ha adquirido.

En este artículo vamos a explicar lo que es una quemadura de sol, quemaduras de sol, protector solar y, lo más importante, la forma de proteger contra el desarrollo de tumores cancerosos.

¿Por qué algunas personas tan, pero otros arden inmediatamente

En resumen, quemaduras de sol - es la reacción de las células de la piel a las moléculas de ADN de daños cuando se expone a los rayos ultravioleta. Por sí mismos, bronceado y las quemaduras solares no son perjudiciales para el organismo, es sólo evidencia de que el ADN había sido dañado, y por lo tanto el aumento de la probabilidad de desarrollar cáncer de piel.

La radiación ultravioleta (UV) - es una radiación electromagnética que ocupa un rango espectral entre la radiación visible y de rayos X. El sol emite varios tipos de radiación ultravioleta.

longitud de onda corta UV (UV-C) es casi completamente absorbida por la capa de ozono. Pero los dos tipos restantes (UV-A y UV-B) son capaces de penetrar a través de la capa de ozono.

Durante mucho tiempo se pensó incorrectamente que sólo UV-B puede causar daños en la piel y hacer que la molécula de ADN entrar en un estado excitado (esto conduce a mutaciones genéticas, trastornos y, como consecuencia, el desarrollo de cáncer).

Más recientemente, los científicos han descubierto que, si bien la radiación UV-A y no causa quemaduras, este tipo de radiación también estimula el desarrollo del cáncer.

Hay que tener en cuenta que nuestro cuerpo tiene una defensa natural contra los rayos UV - un pigmento oscuro llamado melanina. La melanina tiñe las células en un color oscuro y reduce los efectos nocivos de la radiación en el cuerpo.

Algunas personas desde el nacimiento tienen un mayor nivel de melanina, por lo que su piel más oscura y menos vulnerable a los efectos de la radiación UV. Otros se ven obligados a producir este pigmento bajo la influencia de pequeñas dosis de radiación. Todo el proceso tarda de uno a tres días, y cuando terminó, no es lo que llamamos un bronceado.

La presencia de bronceado no significa que su piel está completamente protegida de los efectos nocivos de la radiación ultravioleta. Las personas con cualquier tono de piel susceptible a la erosión en el sol. Sólo probabilidad de quemarse es mayor en aquellos con menos melanina.

¿Por qué las quemaduras solares acompañada de dolor, picazón y ampollas

La primera reacción a la lesión del ADN tras la irradiación - matar a las células afectadas. Esto es para evitar que las células mutantes reproducen sin control y forman un tumor.

Si las células muertas en las capas superiores de la piel se pelan sin ningún obstáculo (alrededor de un día después de una quemadura de sol), las células dañadas en las capas más profundas del cuerpo tiene que tira. Para este fin existe un mecanismo especial.

Cuando un matrices de células, que libera un pequeño fragmento del material genético dañado. Esta es la señal para la celda vecina para iniciar la serie de cambios, conocidos como la reacción inflamatoria.

Esta es la misma reacción que desencadena el cuerpo en respuesta a la infección. Los vasos sanguíneos se dilatan, aumentando el flujo sanguíneo (como resultado de la temperatura se eleva), aumento de la síntesis de la proteína resulta en picazón y dolor.

Si matado de inmediato un gran número de células, en su lugar se forma la ampolla. El cuerpo es necesaria con el fin de llenar el tejido dañado plasma y contribuir así a la curación.

¿Cuándo y dónde más propensos a quemarse

El tiempo requerido para ganar quemaduras, en proporción a la dosis de radiación ultravioleta recibido piel. En consecuencia, los rayos directos más afectadas de la piel, mayor es la dosis recibida.

Es decir, cuanto más cerca del ecuador, mayor será la probabilidad de contraer una quemadura de sol. Del mismo modo, la probabilidad aumenta de manera espectacular durante el verano, especialmente en el tiempo 10:00-14:00. Un pico de la radiación UV que llega al mediodía.

Por desgracia las nubes bloquean mejor los rayos del sol visible que la luz ultravioleta, lo que puede ganar quemaduras incluso en un día nublado.

En algunos casos - por razones poco claras - las nubes pueden incluso aumentar la cantidad de radiación ultravioleta que llega a la superficie.

Si no está a gran altura, la probabilidad de conseguir quemaduras significativamente más altos, porque en este caso la radiación solar no es necesario romper a través de la capa de la atmósfera para llegar a usted.

Hay otros factores que pueden aumentar el riesgo de quemaduras para ganar. Por ejemplo, mientras que fuera de la nieve, agua, arena u otro material blanco que refleja los rayos UV, que están expuestos a una mayor exposición a la radiación.

Cómo prevenir las quemaduras

La respuesta es banal. Usar protector solar. Esto evitará no sólo las quemaduras solares, sino también reducir significativamente el riesgo de las células cancerosas.

Aunque con filtro solar que no está tan claro. Hay pruebas de que los productos químicos activos que forman parte de las cremas tienen efectos secundarios y pueden causar envenenamiento. Así que hoy es muy popular opinión de que la mejor defensa - las cremas a base de minerales como el dióxido de titanio y óxido de zinc.

Sin embargo, la mayoría de los dermatólogos tienden a creer que los beneficios de los filtros solares químicos basados ​​es mayor que el daño potencial. Los dermatólogos también recomiendan el uso de cremas con un amplio espectro de protección (protección contra UV-A y UV-B) y el índice de no menos de 30 SPF.

¿Qué es un registro SPF en los protectores solares

SPF - un indicador de cuánto tiempo la crema es capaz de conservar sus propiedades protectoras. Es decir, si la piel se quema durante 10 minutos sin crema, la crema con un SPF de 30 puede aumentar este período de 300 minutos.

También se debe prestar atención al hecho de que SPF - es un índice logarítmico después de alcanzar un cierto punto (alrededor de 30), un aumento adicional de esta magnitud difícilmente puede añadir adicional protección.

Cómo usar protector solar

Los expertos recomiendan aplicar la crema por lo menos 15 minutos antes de tomar el sol en. Repetir el procedimiento necesario cada dos horas o inmediatamente después de nadar o sudar. Por supuesto, hay una serie de cremas resistentes al agua, pero el resto o lavar apagado o pierden sus propiedades.

¿Qué hacer si ya ha quemado

En primer lugar, para esconderse del sol, para evitar mayores daños y permitir que el cuerpo para iniciar el mecanismo de curación.

En segundo lugar, para aliviar el dolor, puede tomar una ducha fría o usar una crema hidratante y anti-picazón. Si el dolor es severo, es permisible que tomar analgésicos.

importante No hay evidencia de que el aloe vera es la mejor manera de hacer frente a las quemaduras.

Otra pieza buen consejo: si se hubiera quemado, beber más agua. Las quemaduras de sol son a menudo acompañada de deshidratación.

Las quemaduras de sol están comenzando a sanar después de unos días. Es mejor para convertirse en unas pocas semanas. Sin embargo, vale la pena recordar que las células con moléculas de ADN dañadas se acumulan y cuanto más a menudo tan o se queman, mayor es el riesgo de desarrollar cáncer.

Tenga cuidado en el sol!