El mal aliento: ¿por qué se trata y cómo luchar contra ella
Salud / / December 19, 2019
Seguimos una serie de artículos sobre la salud de sus dientes y la boca. En este momento se tratará de un tema muy sensible - el mal aliento o halitosis. Julia Cloade, la cabeza del recurso popular de Odontología Startsmile.ru, Hablará de las razones que causan la halitosis, y, por supuesto, de cómo recuperar un aliento fresco.
Los médicos llaman mal aliento una variedad de términos. Stomatodizodiya, ozostomiya, halitosis, oris hedor - todos los nombres de un mismo fenómeno, que se convierte en un verdadero problema. Y si estamos hablando de una reunión importante, la situación puede llegar a ser incluso catastrófico.
Muchos están tratando de encontrar maneras de hacer frente a este flagelo. Sin embargo, goma de mascar y el spray no siempre se ven apropiado y decente, además, no resuelven el problema. Por el olor de control necesarias para averiguar la razón.
razones
En el primer lugar en la lista de razones - la falta de hidratación de la boca. Si usted bebe suficiente líquido, el cuerpo no puede producir cantidades normales de la saliva. Debido a esto, hay extinción de la lengua de las células que se convierten en bacterias de los alimentos. Como resultado, hay un olor repugnante.
En general, la halitosis puede causar ningún proceso de descomposición que se producen en la boca.
Así que, si te quedas atascado entre los dientes pedazos de comida, que será un placer para las bacterias, que son no menos de ser feliz y lo que pagó la higiene no hay suficiente tiempo.
Es de conocimiento común que de fumar También en la lista de las principales causas de olores desagradables, como comer ajo y la cebolla. Pero la razón de tal un hedor puede convertirse en la dieta. Por lo tanto, el cumplimiento de las dietas rígidas bordeando en huelga de hambre, podría conducir al hecho de que su cuerpo va a empezar a consumir pripasonny ellas en tal caso la grasa. Como resultado de este proceso, las cetonas son producidas, la presencia de los cuales no es agradable a la sentido del olfato. Muchas enfermedades, con diferentes tipos, pueden causar mal aliento. Por ejemplo, las lesiones de los pulmones, el hígado, el riñón, y la diabetes. En este último indica olor de acetona.
Por cierto, el olor se puede determinar que son la enfermedad. Por lo tanto, si el olor boca como huevos podridos - un olor de sulfuro de hidrógeno, lo que indica la descomposición de las proteínas. Si junto con él hay dolores en el estómago, eructos y náuseas, puede indicar una úlcera o gastritis. olor metálico sugiere periodontitis en el que las encías pueden sangrar. olor de yodo indica que su cuerpo era demasiado, y usted debe consultar inmediatamente con un endocrinólogo.
En presencia de olor pútrido debe pensar en las posibles enfermedades del estómago y acidez baja. En el caso de disbiosis, obstrucción discinesia intestinal y allí el olor de las heces. olor Bitter alude a problemas con los riñones. Sour indica gastritis acidez o úlcera.
Caries, sarro, enfermedad periodontal, gingivitis, la pulpitis conduce a un olor desagradable. En el aliento fresco puede afectar incluso las dentaduras postizas, ya que sin el cuidado adecuado convertirse en un trampolín para el crecimiento de las bacterias que producen productos de desecho - compuestos de azufre. Por lo tanto el olor repugnante.
Las bacterias también son muy cómodas en el lenguaje, en las áreas entre los dientes ya lo largo de la línea de las encías. En la presencia de enfermedades puede ocurrir en las cavidades de transición en las encías de los dientes, llamados bolsas periodontales, donde feliz vivo y criar bacterias anaerobias. Claro que sólo puede ser un dentista especialista.
Enfermedades de la mucosa de la nasofaringe - es también una causa común de olor, así como todos asociados con la enfermedad del tracto respiratorio superior, lo que resulta en la formación de pus. En enfermedades tales personas se ven obligados a respirar por la boca, lo que conduce a un aumento de la sequedad en ella.
A menudo, el mal aliento se produce por la mañana. La razón es simple: en un sueño produce menos saliva, lo que resulta en se produce sequedad en la boca. El menos saliva, más bacterias de la boca, el olor desagradable. En algunas personas, un fenómeno que se conoce como xerostomía, se está convirtiendo en crónica.
¿Cómo sabes sobre el olor
Aprender que de su boca olor desagradable, que puede ser diferente. La peor opción sería un mensaje acerca de otra persona. Sin embargo, hay maneras de determinar esto por sí mismo, pero no es tan simple. Después de todo, la gente suele propio olor no percibe. Las mentiras de problemas en las características de la estructura del cuerpo humano. Cuando una persona no quiere sentir algo desagradable en el aire a su alrededor, por lo general comienza a respirar por la boca que no reconocen el olor de ella. Sin embargo, hay alternativas probadas.
Cúbrase la boca con las manos y respira en ellos no le ayudará a sentirse ningún olor. Es mejor mirar en el espejo en mi lengua. Él no debe tener floración blanca. Puede lamer su propia muñeca y olerlo. Pasar una cuchara en la lengua de modo que se mantuvo en la saliva, esperar hasta que se seque, y averiguar si los restos de olor.
remedio
Recuerde, no hay manera de eliminar por completo y de forma permanente el mal aliento. Cuidar de sí mismo y tomar las medidas adecuadas tienen que constantemente.
He aquí algunas recomendaciones:
- consumir suficiente líquido.
- Comprar un raspador de lengua. Dado que el lenguaje es el hábitat de un gran número de bacterias y la causa más común del mal olor, se recomienda utilizar el raspador con regularidad.
- Use hilo dental. cantidad considerable de bacterias recogidas entre los dientes sobre las rebanadas de alimentos atascados.
- Comer los alimentos adecuados. Manzanas, bayas, canela, naranja, té verde y el apio en primer lugar en la lista de productos que ayudarán a eliminar el mal aliento. Las bacterias son muy aficionados a la proteína y que después de su uso emiten un olor particularmente desagradable. Por lo tanto, los vegetarianos son casi sin problemas con la respiración.
- El uso de enjuague bucal. Enjuague su boca todos los días durante 30 segundos, y después de media hora no debe fumar o comer.
- Nada es más absurdo que la goma masticable en el mal aliento. Si hay una necesidad de masticar algo, entonces se puede optar por esta hinojo, cardamomo, el perejil, la rama de canela y anís estrellado. Esta es una ayuda importante a la saliva de los productos.
- Utilizar infusiones de hierbas. Desde la antigüedad, las personas utilizan remedios naturales para no exudan un olor desagradable. Por ejemplo, en Irak, en este sentido, el uso de clavos, en el Este - las semillas de anís, Brasil - canela. Si hablamos de nuestro país, es hierba de San Juan, el ajenjo, hinojo, manzanilla.
- Para reducir el hedor, se puede beber una taza té fuerte, Enjuagar la boca con agua, y disminuir el sabor si mastica un grano de café.
- Coma hercúlea cereales para el desayuno que promueve la salivación, porque la saliva - un remedio natural de la limpieza y desinfección de la boca.
- Si la mano no es un cepillo de dientes, al menos, limpie los dientes y las encías con el dedo. En este caso, no sólo se reduce el olor desagradable, sino también las encías pomassiruete.
- Limpiar la nuez encías. A partir de esta adquisición la respiración sabor a nuez, la boca y obtener las vitaminas contenidas en la tuerca.
prevención
Por lo menos dos veces al año, es necesario visitar al dentista para la prevención y el diagnóstico. Como es el caso con otras enfermedades, enfermedades de los dientes y la cavidad oral mejor para prevenir o comienzan el tratamiento en el temprano etapa, cuando son casi invisibles y requiere un ojo experto con experiencia para reconocerlos y tomar las medidas oportunas.
Pero lo más importante - para seguir de cerca condición de los dientes y la cavidad oral. Los dentistas dicen que a medida que un hombre mira a sus dientes y la boca, podemos hablar de lo cerca que se refiere a su propia salud.