Es un trabajo sobre la salud afecta negativamente en la noche

por la noche, el trabajo ha sido asociado con un mayor riesgo de obesidad, diabetes y cáncer. La cabeza de un reciente estudio de Parveen Bhatti (Parveen Bhatti) cree que los nuevos hallazgos proporcionan una explicación. Según éldaño oxidativo del ADN durante el trabajo de turno de noche.En el cuerpo de los que trabajan el turno de noche, la capacidad para eliminar el daño del ADN reducida. Esto es evidente en el contenido de la sustancia química 8-oxo-dG. Se excreta en la orina cuando el cuerpo repara dañados ADN.

"Creemos que la reducción de la excreción de 8-oxo-DG refleja el deterioro de la capacidad de reparación del ADN, - dijo Bhatti. - Con el tiempo, estos daños en el ADN aumenta el riesgo de cáncer y otras enfermedades ".

proceso de una de este tipo puede ser inducida deficiencia de melatonina. Esta hormona ayuda a regular el reloj interno del cuerpo. Nuestro cerebro produce melatonina en respuesta a la oscuridad.

Para aquellos que trabajan por la noche, los niveles de melatonina son generalmente más bajos.

Pero no todo está claro. "Los resultados son interesantes, - dice Katherine Reed (Kathryn Reid), profesor de neurología de la Universidad Northwestern de Chicago. - Pero ellos no prueban la conexión del trabajo por turnos con lesión directa del ADN. Y no está claro cómo esto se relaciona a la melatonina. No hay evidencia de una relación causal ".

Bhatti y sus colegas examinaron el desempeño de 50 participantes, que trabajan por la noche. Se dieron cuenta de que el turno de noche en el nivel de los participantes se redujo 8-oxo-DG en la orina. En las noches cuando dormían, el nivel de esta sustancia fue mayor. Los investigadores también descubrieron que con la disminución de 8-oxo-dG correlacionada y redujo los niveles de melatonina.

Bhatti mismo cree que es la melatonina. Pero siempre y cuando los datos no es suficiente. Es necesario investigar cómo la recepción de la melatonina afecta biomarcador 8-oxo-DG.

Actualmente no hay resultados inequívocos, que no debe tomar suplementos de melatonina con la esperanza de prevenir daños en el ADN.

Tratar a los suplementos con cautela. No se sabe exactamente la cantidad que contienen la hormona. Además, la melatonina puede causar somnolencia. Y que sólo está de más trabajo por la noche.

Mientras Bhatti aconseja a aquellos que trabajan por la noche, especialmente cuidadoso para controlar su salud. comer equilibrada, Dejar de fumar y hacer ejercicio regularmente.