12 mitos sobre la salud, tienen vergüenza de creer en el año 2019

Salud / by admin / December 19, 2019

click fraud protection

de error relativamente inofensivo

Usted no come el helado en el frío

Muchos infancia escuchó de sus padres cuando están fríos. La generación de más edad considera que este postre sólo se irritará un dolor de garganta y síntomas exacerban. A las personas especialmente preocupante aún cree que el uso de cualquiera de los productos lácteos, inevitablemente empeora la condición. Supuestamente de esta en el tracto respiratorio produce más moco, respirar por la nariz se hace más difícil y golondrina - paciente.

En realidad no lo es. Según los investigadores suizosEl consumo de leche no da lugar a la producción o la aparición de asma moco, Helado o cualquier otros productos lácteos no causan la secreción excesiva de moco. Por el contrario, si hay un poco convite derretido (trozos pequeños en pequeñas cantidades), incluso se puede calmar la irritación de garganta frío postre actuará como un anestésico luz. Además, una persona enferma necesita mucha energía para luchar contra el virus, y helado - producto de calorías.

instagram viewer

Si usted siente que tiene un resfriado, pero no se puede ahora ir al médico, no se automedique o esperar hasta que todo vaya por sí mismo. Puede programar una visita a un especialista en un momento conveniente, y ahora obtener una consulta en línea, por ejemplo, los médicos del servicio de MTS SmartMed - los profesionales de la red federal de las clínicas "MEDSI". Internistas y pediatras de guardia disponibles durante todo el día.

El chasquido de dedos conduce a la artritis

No es el hábito más agradable, y muchas personas lo hacen inconscientemente o bajo estrés. La verdad es que lo peor de sus consecuencias - las miradas tristes de sus colegas o familiares. Y, sin embargo! Sin la artritis debido a que no lo hará. Esto confirma la investigaciónKnuckle Cracking y la osteoartritisDedicado por los científicos americanos: el hábito de chasquear los dedos no aumenta el riesgo de problemas con las articulaciones.

Un médico de los Estados Unidos Donald Unger, también está investigando el asunto, incluso lo que le valió el premio Ig NobelIg Nobel discurso de aceptación: nudillo de craqueo. El investigador ha puesto sobre sí mismo experimentoNo nudillo grietas conducen a la artritis de los dedos? 50 años de duración: desde la infancia que chasqueó los dedos dura sólo la mano izquierda. Incluso en la vejez fue examinado y se encontró que por un lado no hay signos de artritis.

Por cierto, los clics que se escucha - no crujir los huesos o articulaciones. Justo en ese momento de las articulaciones se libera nitrógeno, que se acompaña de un sonido específico.

cáncer de rayos X provoca

Esta radiación vieneCÁNCER Y EL MEDIO AMBIENTE en una serie de carcinógenos. Pero el verdadero riesgo de cáncer sólo ocurre cuando demasiado frecuentes y la exposición intensa a la máquina de rayos X.

estudioRiesgos de la Radiación De Imágenes Médicas médicos de Estados Unidos apoyan esta idea. La radiografía de tórax una vez al año no causa cáncer, y no dará lugar a la calvicie. Es mucho más arriesgado para el tratamiento de residuos, e importante encuesta debido a un miedo injustificado de "los peligros de la radiación."

Todos los psicópatas asesinos y criminales -

La razón de este errorCinco mitos sobre psicópatas - la cultura de masas. Gracias a un personajes vívidos y memorables como Anton Chigurh de "los viejos no pertenecen aquí" o Hannibal Lecter de "El silencio de los corderos", muchas personas piensan que todos los psicópatas son.

Aunque, en realidad, no todos sufren de estos problemas - asesinos a sangre fría. También es cierto que entre los criminales en su sano juicio y mentalmente personas sanas. Por ejemplo, según el estudioLa violencia y enfermedad mental: una visión general Mundial de Psiquiatría, la principal razón para la violencia - la enfermedad no mental, y la pobreza, falta de educación, la falta de educación y otros factores.

¿Quién se come en la noche, el raspolneet

Tarde en la noche cenar solos no conducen al aumento de peso adicional. Frito hasta que estén doradas shawarma de pollo o barra de chocolate hará que su cuerpo en la misma cantidad de calorías en cualquier momento del día. Según una investigación realizada por científicos de la Universidad de Northwestern EE.UU., todo depende de cuánto y lo que come, no de la hora de comer¿Comer tarde en la noche causa aumento de peso?.

Aquellos que la cena de cerca por la noche tienden a consumir más caloríashorario de las comidas influye en la ingesta calórica diaria en adultos sanos. Esto se debe al hecho de que una persona no come a tiempo y más cerca de la noche a más hambre. Debido a esto, él come alimentos mucho más de lo que sería necesario.

Para estar en una forma que no es necesario ajustar la hora de la comida, y no gastar menos calorías de las que consume. Y para la pérdida de peso que necesitan para quemar más.

ejecutar perjudiciales

Si usted es un atleta, tal vez. el deporte profesional requiere una carga seria en las articulaciones, el corazón y el cuerpo entero. Por lo tanto, la lesión para los corredores - una cosa habitual.

Pero para aquellos que se están ejecutando varias veces a la semana durante 3-5 kilómetros, las consecuencias no son tan fatal, como muchos piensan. Esa formación ciertamente no hará que la artritis. Esto es confirmado por el experimentoHistorial de fugas no está asociado con un mayor riesgo de osteoartritis sintomática de rodilla: un estudio transversal de la Iniciativa Osteoartritis Los científicos americanos. Pasaron un diagnóstico más de dos mil personas, entre los cuales estaban los corredores amantes, y los que nunca han participado en estas actividades no son. Como resultado, los médicos no han encontrado ninguna conexión entre la aparición de la artritis y este tipo de actividad.

Caldo de pollo capaz de entregar frío

Según algunos científicos, el caldo de pollo puede facilitarEfectos de agua potable caliente, agua fría, y la sopa de pollo en el moco nasal de la velocidad y el flujo de aire nasal resistencia congestión nasal y los resfriados tienen poco efecto anti-inflamatorioInhibe la sopa de pollo de quimiotaxis de neutrófilos in vitro. Sino que sus propiedades milagrosas se han agotado. No hay estudios que han demostrado la eficacia innegable del caldo en la lucha contra los principales agentes causantes del resfriado común.

Si está enfermo, que no debería confiar únicamente en este plato y rechaza el tratamiento médico prescrito por un médico. Puesto en marcha una secreción nasal y tos profunda puede llegar a ser crónica.

Mitos peligrosos para la salud

Dietas de desintoxicación limpiar el cuerpo

Beneficios de desintoxicación dietas de moda que pretenden ayudar a "limpiar" es muy exagerada. El estudio realizado por investigadores de Australia mostróLas dietas de desintoxicación para la eliminación de toxinas y control de peso: una revisión crítica de la evidenciaQue dichos alimentos no muestra el cuerpo de sustancias nocivas. Con este problema, y así gestionar el hígado y los riñones. Si la dieta de desintoxicación y deshacerse de algo que el cuerpo, por lo que es más bien de los oligoelementos y vitaminas, como ocurre en la inaniciónEl ayuno - la dieta definitiva?.

Comer frutas y verduras, a renunciar a la comida rápida y alimentos con azúcar añadido - Móvil. Pero durante mucho tiempo para comer jugos, el ayuno y utilizar otra dieta de desintoxicación - bastante peligroso.

Lo que es útil y lo que puede perjudicar a la salud, seguridad, preguntar a un especialista. Gastroenterólogos, endocrinólogos o internistas clínicas aconsejan "MEDSI" sobre la nutrición adecuada a través del servicio de MTS SmartMed. Regístrate y conseguir el consejo de un médico en un momento conveniente para usted.

Yo sólo pido!

Si conmoción cerebral es mejor no ir a la cama

Otra idea errónea de que si una persona con una conmoción cerebral en las próximas horas y luego se duermen, a continuación, vpadot coma desde un cuerpo dañado "apagado". Este mito se basa en la conciencia de las masas de esos casos raros donde los heridos después de una lesión en la cabeza poco tiempo estaba en la conciencia clara, y luego cayeron realmente en la inconsciencia. Todo por culpa de una hemorragia cerebral, pero el hecho de sueño puede provocarlo.

segúnMITO: seguro para dormir después de sufrir una conmoción cerebralmédicos estadounidenses, después de agitar una persona realmente necesita un poco de descanso. Si después de una lesión en la cabeza que obligarme a permanecer despierto, que dará lugar a la fatiga y puede exacerbar los síntomas.

En un resfriado debe ser un soplo de patatas hervidas

Mucha gente recuerda la vieja manera de tratar los resfriados y dolor de garganta. Reposar durante 10 minutos sobre una cacerola de patatas hervidas, simplemente se esconden detrás de una toalla - una práctica muy cuestionable en términos de eficacia.

Sí, el calentamiento de la nariz, incluyendo un par de calor, se puede reducir la congestión, pero sólo por un tiempo. Además, según los médicosBurns y lesión por inhalación causadas por vaporTal inhalación puede ser perjudicial: si exagerar, se puede obtener vía aérea quemada.

Las vacunas causan autismo

Este es el rey de los mitos de la medicina moderna. No hay evidencia confiable única que la vacunación de los niños contra el sarampión, las paperas y la rubéola (estas vacunas aceptadas culpa de las consecuencias más graves) está directamente relacionado con autismo. Pero a pesar de todas las investigaciones y declaraciones de los médicos, la gente todavía siguen creyendo en este susto infundado y exponer a sí mismos ya sus hijos en peligro.

De acuerdo con la conclusión de los investigadores de Estados Unidos, una de las principales causas de la enfermedad - una predisposición genéticaLos avances en la genética del autismo: en el umbral de una nueva neurobiología.

Tomar el sol - útil

Moda para un bronceado es un relativamente poco tiempo - en los 20-s del siglo XX. Antes de eso en gran estima fue palidez aristocrática, y el color de la piel de bronce significaba pertenecer a una mujer o un hombre de las clases más bajas. Pero todo cambió un día cuando Coco Chanel volvió de unas vacaciones en el mar es ligeramente bronceada. Todo resultó la actitud del público a las quemaduras solares. A continuación, ser dueño de un poco de piel de oro se puso de moda.

Pensó equivocadamente que el bronceado es bueno para la salud, y con ella el cuerpo humano obtiene la vitamina D. Pero, en realidad, de acuerdo con el científico americano, tomar el sol excesivo arrastre puede provocar cáncerPrevención y Control de Cáncer de Piel. Y la vitamina D se obtiene mejor de los alimentos. Por ejemplo, sardina, aceite de atún.

A pesar de que si un hecho probado por el tiempo puede ser bien arraigado mito. ¿Quién o qué se creen? Sólo la ciencia y especialistas!

la SmartMed de deducción "LAYFHAKER" se puede obtener un terapeuta libre consulta en línea, pediatra, endocrinólogo y otros especialistas. Activarlo puede ser de hasta el 31 de diciembre 2019, para usar el servicio - hasta el 31 de marzo el 2020. Para aplicar este código, sólo tiene que descargar la aplicación y crear una cuenta.

Obtener una consulta gratis