Cómo reconocer el trastorno obsesivo-compulsivo

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Al ser un monstruo de control, a veces es útil. Mejor cinco veces para asegurarse de que se pone en la bolsa precisamente barato y el pasaporte que tarde en el aeropuerto para descubrir la falta de documentos necesarios.

Pero alguien tiene el deseo de controlar y otra vez, se convierte en intrusiva. Tanto es así que la vida en serio botín. El hombre, literalmente, a fijarse en ciertas cosas. Por ejemplo, no puede salir de la casa hasta las 20 veces que se ha comprobado que el hierro se apaga. O 10 veces no se lava las manos. O, por ejemplo, no es así, no quiere hacer brillar la sala.

Este comportamiento se denomina neurosis obsesiva, o el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC). En este trastorno, la persona que asiste regularmente a molestar a los pensamientos intrusivos (obsesiones), de la que estaba tratando de deshacerse de con la ayuda de un igualmente obsesivos rituales acciones (compulsiones).

segúnTrastorno obsesivo-compulsivo Instituto Nacional de Salud Mental de Estados Unidos, el TOC afecta a 1-2 personas de cada 100. Sólo en los EE.UU. el problema afecta a más de dos millones de ciudadanos.

Reconoce la frontera, donde una previsión sana o la pasión por la limpieza comienzan a convertirse en un trastorno mental, es difícil. Aún así, es posible - si no se pierda en algunos de los síntomas característicos.

Cómo reconocer el trastorno obsesivo-compulsivo

Todas las personas, por supuesto, diferente. Pero la obsesión más a menudo se desarrollan en varios escenarios similaresTrastorno obsesivo-compulsivo. Aquí están.

1. El miedo a los gérmenes o la suciedad

pasión incontrolable para la salud - uno de los síntomas más comunes de la OCD.

Las personas con este trastorno son desesperadamente miedo de que en sus manos o liquidar cuerpo de microbios patógenos. Por lo que se lavaron las manos cinco veces seguidas. Y repetir el procedimiento cada vez que tiene que tocar la manija de la puerta o el auricular del teléfono de la oficina. Pero la necesidad de se dan la mano colega, abrazándose en una reunión, o, por ejemplo, tomar la barandilla en el transporte público y en absoluto se convierte en su pesadilla personal.

2. pasión malsana para la limpieza

Hay gente en el país que tienen literalmente brillo. Se akkuratisty. Pero si usted está todo limpio y los huéspedes pueden ir a la vivienda como el museo, pero todavía se siente infeliz e irresistible el deseo de una y otra vez frotar el suelo de espejo y nadraivat en el pasillo, podemos hablar de ello - obsesivo-compulsivo trastorno.

3. La necesidad de que todo lo que se dispone en los estantes (literalmente)

La copa se mantuvo en la mesa, pero no tomó su espacio asignado en el estante de la cocina, puede hacer que una persona con TOC ajuste natural. Sus Enrage todas las cosas que, en su opinión, no están donde deberían. Zapatilla de deporte sin duda tendrá que estar de pie en un soporte para el calzado, el programa - se encuentran debajo de la televisión, e incluso un gato - sentado en su cesta. Un hombre puede estar nervioso, incluso si la cosa no se encuentra en ese ángulo.

Alguien podría llamar a este comportamiento no declarada cambios de imagen pasión por el orden. Pero no - es también un signo de trastorno obsesivo-compulsivo.

4. El exceso de la duda

Muchas personas se preocupan por su apariencia, están adecuadamente alimentados y lo que pensaban de ellos alrededor. Este no es un problema (o más bien, no es el peor de ellos).

Un problema de tales experiencias son cuando una persona no puede mantenerlos en el interior.

Que sin cesar se preguntó: ¿es realmente va a él, estos pantalones vaqueros? No manchada rímel? Y si no se ve muy gorda con este vestido? ¿Es correcto que realiza la tarea? Y ahora? Y ahora? Y aquí, también, que no estaba mal?

neurótico necesidades físicas estímulo constante o la aprobación de otros que él está bien. Esto da el trastorno obsesivo-compulsivo.

5. La necesidad de volver a examinar constantemente todos

Los ejemplos estándar - supuestamente faros de hierro recordatorio o ligera pendiente para que una persona puede regresar a su casa dos o tres veces. Aquí las mismas - la necesidad docena de veces podorgat pomo de la puerta, incluso si sólo haber cerrado con llave la cerradura de la puerta y el cerrojo. O, por ejemplo, revisar periódicamente si el correo electrónico se ha ido exactamente destino.

6. puntuación inquietante

Tratando de concentrarse en algo, mucha gente piensa acerca de sí mismos. Por ejemplo, susurrando: "Uno, dos, tres - Go". Esto es normal.

Pero si una persona cuenta las cosas más inesperadas - establecer el número de árboles, pasado que los paseos en tranvía, o la cantidad de guisantes verdes en traído por una ensalada, es un guardia de ocasión. Lo que es peor, si los resultados del conteo molestar ( "En la ensalada de guisantes de los 13, el camarero claramente quiere traerme daño! "), Y obligado a realizar alguna acción (por ejemplo, conseguir una ensalada y lanzar un guisante). Este comportamiento - es un poco más allá de lo normal, sí.

7. La formación de la vida de los rituales nítidas

Tal vez desplegable calcetines en el cajón estrictamente en el orden de los colores del arco iris. O en el almuerzo comer alimentos en orden alfabético: la primera bebida del caldo de sopa (letra "B"), y luego comer fideos (L), carne (M) y sólo después de eso - huevo cocido (I - la última letra del alfabeto). O ir a trabajar sólo una ruta estrictamente definido. Paso pie izquierdo, paso pie derecho - y usted tiene un ataque de pánico por la mitad con la confianza de que el día se llevará a cabo "no es así."

Si su vida es, incluso los más inofensivos ritual, cuya modificación es preocupante, puede ser un síntoma del trastorno obsesivo compulsivo.

8. cosas acaparamiento

comportamiento saludable - para deshacerse de la ropa, muebles o aparatos que entran en mal estado obvia.

Insalubres - pensamiento, "que descanse (stand up), y de repente una vez más útil." Y hacerlo 100 veces, o incluso 200, hasta que la casa se ha convertido en un almacén de cosas viejas. Incómodo, pero en silencio. Y se ajusta en síntomas TOC.

9. Preocupación con las relaciones

Separarse de un ser querido, una pelea con otro, el conflicto con las autoridades. Es desagradable, pero es bastante usual situación. La experiencia, tratar de entender lo que llevó a la ruptura o el escándalo, para sacar conclusiones necesarias para todos. Pero si las experiencias y samoedstvo duran años, es necesario pedir ayuda.

¿Qué hacer si sospecha que el trastorno obsesivo-compulsivo

La mejor opción - a su vez a un terapeuta. El especialista le ayudará a entender si realmente es una cuestión de TOC. Se le puede pedir que tome un examen de sangre a veces un exceso de ansiedad es un síntoma de trastornos en el tiroidesY a continuación, es necesario consultar a un endocrinólogo.

trastorno obsesivo-compulsivo, si se confirma, corregido por la psicoterapia. Además, el médico puede prescribir antidepresivos. Todo esto va a ayudar a reducir el nivel de ansiedad y deshacerse de los pensamientos y acciones obsesivas.

Sin embargo, la esperanza de un "pase en sí," no se puede. El punto es que trastornos mentales tienden a crecer, agravada con la edad. Y puede conducir a consecuencias muy desagradables. Los expertos de la organización de investigación nos ha llamado la Clínica Mayo entre ellos:

• dermatitis de contacto a causa de lavado demasiado frecuente de las manos;
• discapacidad debido a la ansiedad para ir al trabajo o en otros lugares públicos;
• dificultades en las relaciones personales, incapacidad para establecer o mantener una familia;
• un deterioro general de la calidad de vida;
• ansia de suicidio.

En desorden general, trastorno obsesivo-compulsivo no es el tipo de cosa que sólo puede ser considerado personalidad. Es importante ganar. Si bien este es un trastorno mental no echar a perder la vida.