¿Cómo deshacerse de la acidez estomacal
Programa De Educación Salud / / December 19, 2019
Leche o un vaso de agua con sosa, de almendras o de carbón activado - seleccionar un medicamento para el gusto y el retiro de la acidez estomacal.
Las causas de la acidez estomacal
El ardor de estómago - una consecuencia de la liberación de ácido clorhídrico en el esófago. Por lo general, una sensación de ardor en la garganta y en el pecho se produce debido a la inadecuada alimentación, Abuso de alcohol y el tabaquismo, bien ceñido, o durante el embarazo.
Si la acidez le molesta sobre una base regular (una vez a la semana en la forma normal de vida), consulte a su médico para descartar enfermedades del tracto gastrointestinal.
Lo principal en un ataque de la quema de tal - para eliminar el dolor. Con este fin, recogimos métodos eficaces para todos los gustos.
¿Cómo deshacerse de la acidez estomacal
rápidamente
- agua - una forma sencilla y medios asequibles de la acidez estomacal. Vaso de agua tibia y limpia, naturalmente, reduce la acidez y reducir la sensación de ardor. Lo más importante - para beber sentado o de pie, y no acostarse después de eso.
- Soda. Disolver ½ cucharadita de bicarbonato de sodio en 200 ml de agua, bebida sorbos. Utilice la soda sólo en casos de emergencia. El consumo regular del daño corporal. Beber de sodio para la acidez estomacal contraindicada en mujeres embarazadas y lactantes, así como personas que sufren de hipertensión y enfermedades crónicas del tracto gastrointestinal.
- carbono absorbente absolutamente seguro, que puede tomar incluso embarazada. Él va a absorber el exceso de ácido en el estómago y detener la acidez. Basta con lavar con un par de píldoras vaso de agua. Para una mayor eficiencia puré 10 comprimidos se disuelven en 100-150 ml bebida de leche y trago. La consecuencia sólo es desagradable del uso de carbón activado puede ser el cambio del intestino, de modo que los medios constantemente toman indeseable.
delicioso
- almendras capaz de neutralizar el ácido del estómago. Si la acidez es visitado a menudo por usted, será útil tener a mano una bolsa de estos bellos frutos secos. En las afueras de una sensación de ardor en la garganta, comer cosas 5-10, cuidadosamente razzhovyvaya cada uno. El ardor de estómago desaparecerá después de un par de minutos.
- miel famoso no sólo por la capacidad para tratar un dolor de garganta, sino también la capacidad para eliminar el malestar en el estómago. Para combatir el ataque, beber un vaso de leche caliente con disuelta en ella una cucharada de miel.
- leche Se puede beber y sin aditivos, especialmente si no te gusta los productos de las abejas. Total 100-200 ayuda ml neutralizar el aumento de la acidez del estómago.
útil
- jugo de patata alivia la sensación de ardor y mejora el estado general con la gastritis con alta acidez. Es completamente seguro, incluso tarde en el embarazo. Para preparar la papa Fréchet lavar y limpiar los tres tubérculos, ellos frotar con un rallador y exprimir el jugo a través de una gasa. Deje que el jugo de infusión durante 2-3 minutos, pero no más, para evitar la oxidación comenzó. Fresco puede beber en forma pura o diluido con otros jugos para mejorar el sabor.
- té de manzanilla se pueden preparar, de laurel 3 cucharadas de flores secas (disponibles en las farmacias) taza de agua hirviendo. Té debe reposar durante 20 minutos antes de que sea posible beber, por lo que este método de tratamiento no puede ser llamada rápida. Sin embargo, es una margarita asesorado de forma preventiva para beber tres veces al día antes de las comidas. Apenas tres semanas - y frecuentes ataques dejarán de molestar.
- La infusión de menta. Cuando los síntomas de acidez llenan cucharadita de taza menta seca de agua hirviendo y dejar enfriar ligeramente líquido (diluida o enfriar agua). Beber infusión caliente en pequeños sorbos.
La prevención de la acidez estomacal
Ardor en la garganta ya no le molesta, si usted sigue las reglas simples:
- Comer menos, sino más. Lo ideal sería que - cada 2-3 horas.
- Limitar la ingesta de alimentos provocan acidez estomacal. Prohibido todas las cebollas picantes, grasos, fritos, ácido y ajo, crudo, fruta amarga y chocolate.
- Limite su consumo de alcohol, cigarrillos, café y té fuerte: que irritan el revestimiento del estómago.
- No doble y no ir a por los deportes justo después de comer.
- Para reducir el riesgo de acidez estomacal durante el sueño, elevar la cabecera de la cama en un 10-15 cm o dormir en altas almohadas.
- Evitar el uso de cinturones apretados, vigas y soportes, zona de apriete en exceso vientre.
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