¿Cómo reconocer la hipoglucemia y qué hacer con ella
Programa De Educación Salud / / December 19, 2019
¿Qué es la hipoglucemia
Si traduce la palabra viene del griego, literalmente, se obtiene algo así como "sabrosa sangre." En realidad, el Esculapio griega - los descubridores del estado - de hecho determina el sabor hipoglucemia.
Los médicos modernos también dar una formulación más fisiológico. hipoglucemiaLa hipoglucemia - una condición en la que la drástica reducción de nivel de glucosa (azúcar) en la sangre. Y realmente líquido se vuelve menos dulce. Pero el problema, por supuesto, no es el caso.
Glucosa - la principal fuente de energía en nuestro cuerpo. Cuando ella estaba en abundancia, nos sentimos renovados y llenos de energía. Sin embargo, si el nivel de azúcar en la sangre baja, los órganos y tejidos no tienen suficiente comida. A veces de manera catastrófica.
La hipoglucemia peligrosa
Una situación en la que el nivel de glucosa cae por debajo de 70 miligramos por decilitro (mg / dl), o 3,9 milimoles por litro (mmol / l), requiere una reacción inmediata. Afortunadamente, la mayoría a menudo ayuda es simple: para volver al azúcar normal, suficiente para dar un alimento o bebida persona que contiene una gran cantidad de
hidratos de carbono rápidosQue a medida que convertirse rápidamente en glucosa en el cuerpo, - un par de cubos de azúcar en terrones, caramelos, un puñado de pasas, bebidas dulces o jugo.Pero si usted no hace caso de la caída en los niveles de glucosa, puede ser un problema grave de salud - hasta la pérdida de conciencia, convulsiones, lesiones cardíacas, vasos sanguíneos, el cerebro y el desarrollo de coma hipoglucémico.
¿Cuáles son los síntomas de la hipoglucemia
Reconocer el estado anormal es simple: tiene unos síntomas bastante típicas que se producen uno tras otro con el crecimiento de la deficiencia de glucosa. Inicialmente, los síntomas talesHipoglucemia: Visión general:
- ansiedad inexplicable, irritabilidad;
- el hambre;
- náuseas luz;
- palpitaciones del corazón;
- piel pálida;
- sudoración;
- mareos;
- debilidad;
- dedos temblorosos;
- la sensación de que los labios entumecidos y la lengua.
Si los niveles de azúcar en la sangre continúan bajando, añadir otras características:
- pérdida de concentración;
- apagones;
- confusión;
- y así sucesivamente hasta convulsiones y desmayos.
¿Cuándo debo buscar ayuda inmediata
Llame a su médico (médico de cabecera o endocrinólogo) o, dependiendo de la situación de gravedad, marcar el número de emergencia al 103, si:
- usted es uno y siente que está a punto de perder la conciencia;
- Los síntomas de la hipoglucemia están creciendo, y no reduce el jugo borracho o chocolate comido;
- un hombre con signos de deficiencia de glucosa, sus ojos perdió el conocimiento;
- usted sufre de diabetes y los síntomas se siente la creciente escasez de azúcar en un momento cuando la mano no es comida de hidratos de carbono o los medicamentos necesarios.
¿Por qué aparece la hipoglucemia y qué hacer
La hipoglucemia es bueno (si se puede decir así), ya que es relativamente fácil de revertir. Pero aún más fácil de evitar por completo. Para ello, necesitamos entender las causas de esta condición causa.
1. Tomar ciertos medicamentos para la diabetes
En esta enfermedad, el nivel de azúcar en la sangre aumenta. Esto se debe a la falta de (diabetes el primer tipo) u organismo inmunidad diabetes II (tipo), la insulina - a "clave" que pasa a glucosa en las células. Debido a que los órganos y tejidos no pueden tomar azúcar de la sangre, glucosa en la sangre sobresaturado. Esta condición se conoce como hiperglucemia. No menos, sino más perjudicial que es la hipoglucemia.
Para prevenir la hiperglucemia, los diabéticos que toman insulina u otros medicamentos que reducen la cantidad de azúcar en la sangre. Sobredosis accidental de tales cables de fármacos para una fuerte caída en la glucosa en sangre.
Qué hacer
Tenga cuidado de que se toman las dosis de los medicamentos. Si los ataques de hipoglucemia sigue siendo la repetición, asegúrese de decirnos acerca de ellos viendo a su médico-endocrinólogo. Se corregirá la dosis o le puede recetar un medicamento alternativo.
2. desnutrición
La cantidad de glucosa en la sangre se reduce en los que regularmente saltarse comidas técnicas (como el desayuno), sentado en una dieta estricta o que sufren de trastornos de la alimentación. Es especialmente peligroso por qué limitarse a los alimentos para los que sufren de diabetes. Inmediatamente después de la inyección de la insulina puede ser una comer algo - incluso una manzana. La insulina hace que las células de chupar, literalmente, la glucosa de la sangre, y si no reponer sus reservas, puede traerse a un ataque de hipoglucemia.
Qué hacer
déficit de calorías no conduce necesariamente a la hipoglucemia. Pero si esto sucede, revisión de la dieta. Trate de comer comidas pequeñas, pero de forma regular - cada pocas horas. Y recuerda morder inmediatamente después de la recepción de la insulina cuando se sufre de diabetes.
También, evitar la deshidratación. Sus síntomas (mareos, nerviosismo, oscurecimiento de los ojos) a menudo son similares a los síntomas de hipoglucemia.
3. La actividad física con el estómago vacío
Si usted no ha comido, los niveles de azúcar en la sangre era de esperar baja. Un vigoroso entrenamiento en el gimnasio obligará a su cuerpo a utilizar la glucosa aún más.
Qué hacer
Si la marca en los primeros síntomas de la hipoglucemia, reducir inmediatamente la carga, por ejemplo, reducir el número de repeticiones o incluso una formación completa. Y recordar para el futuro: para evitar la caída de azúcar, es importante comer una media a dos horas antes de las actividades deportivas.
4. El consumo excesivo de alcohol
Si usted bebe mucho alcohol, no tener un aperitivo, su hígado está demasiado ocupado desintoxicación. Le dolía para liberar glucosa en la sangre, lo que puede llevar a la hipoglucemia.
Qué hacer
Trate de dejar de beber. O máximo el consumo de alcohol límite.
5. Enfermedades de los órganos internos
La razón de sesiones regulares de la hipoglucemia puede incluir:
- tumor de páncreas (insulinoma), que causa la sobreproducción de insulina en el cuerpo.
- Hígado - por ejemplo, el mismo hepatitis.
- enfermedad renal. Debido a esto, el cuerpo no puede con la suficiente rapidez a las drogas de excretas. Una cierta acumulación de fármaco en la sangre es capaz de reducir drásticamente el nivel de glucosa.
Qué hacer
Si los síntomas de hipoglucemia repiten de forma periódica, a pesar de que usted está tratando de comer adecuadamente y no tienen diabetes, asegúrese de quejarse a ellos su terapeuta. El médico llevará a cabo la inspección y nombró una serie de pruebas para descartar o confirmar las posibles enfermedades de los órganos internos.
Si se confirma alguna de las enfermedades, en primer lugar es necesario para curarla. Una hipoglucemia en este caso dejará por sí mismo - como un bono.
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